[서평]좋은 습관은 배신하지 않는다

좋은 습관은 배신하지 않는다
거둬 지음, 김진아 옮김 / 정민미디어 / 2017년 6월

좋은 습관은 배신하지 않는다/거둬 지음

요즘 들어 습관에 부쩍 관심이 많아졌다. 좋은 습관은 삶을 바꿀 뿐만 아니라 삶에 대한 태도와 운명까지 바꿀 수 있다고 생각한다. 문제는 얼마나 꾸준하게 목표를 가지고 이어갈 수 있느냐는 것인데 사실 누구나 마음은 먹지만 좋은 습관이 몸에 배는 것은 쉬운 일은 아니다. 그럼에도 이대로는 안되겠다는 절망감이 좋은 습관에 더욱 시간과 에너지를 쏟게 만든다. 하지만 이제라도 좋은 습관에 마음을 쏟을 수 있게 돼서 다행이라고 생각한다. 습관이 바뀌지 않으면 삶은 아무런 변화가 없을 것이고 십년, 이십년이 지나도 발전 없이 지루한 삶이 반복될 것이다.

물론 인생의 목표가 사회적인 성공이나 유명해지는 것은 아니다. 그것이 나쁜 일은 아니지만 모든 사람이 유명해지거나 사회적으로 성공할 필요는 없지 않은가. 하지만 많은 이들이 단순히 물질적인 부나 명예를 추구하며 자기 계발서에 몰두하는 것을 볼 수 있다. 개인적으로는 안타까운 일이라 생각한다. 다만 각자 행복하고 발전하는 삶을 추구하다보면 꼭 유명해지지 않아도 부자가 되지 않아도 충분히 가치있고 의미있는 삶이라 생각한다.

그런 의미에서 이 책을 통해 좋은 습관이 왜 필요하며 어떻게 살아야 할지에 대해서 생각해보는 계기가 되었다. 저자인 거둬는 어떻게 삶이 변화될 수 있고 진정한 행복과 가치를 추구할 수 있는지 여러 사례와 연구를 통해 잘 보여주고 있다.

우선 챕터를 살펴보면 직장, 배움, 친구사이, 감정, 일상의 사유 등으로 나눠지는데 각 영역에서 어떻게 살아야 할지를 잘 보여주고 있다. (사실 책의 내용을 보면 좋은 습관을 가지는 방법보다는 여러 방면에서 좋은 습관의 중요성과 나쁜 습관을 고치는 법등에 대해 말하고 있다)

우선 중요한 습관 몇 가지만 소개하자면 지금 나에게 필요한 목표설정이라는 습관이다. 저자는 지금 내게 가장 중요한 임무가 무엇인지 항상 생각하라 말한다. 그런 태도는 나를 끊임없이 발전해서 자신의 목표를 실현할 수 있게 해준다는 것이다. 오직 나만이 나의 목표를 알 수 있다. 또한 계획을 잘 세우는 습관도 무척 중요하다. 계획 없이는 아무것도 성취할 수 없다. 요즘 들어 청소에 부쩍 관심이 많은데 청소는 공간을 깨끗하게 해줄 뿐만 아니라 마음과 삶을 정돈해주는 힘이 있다.

날마다 1퍼센트만 끌어올리라는 말도 인상적이었다. 나를 포함해 많은 이들이 한 번에 많은 성취를 원하지만 결국 큰 성과는 작은 성과들이 모여 만들어진 결과이다. 특히 1퍼센트의 시간도 낭비하지 말고 생각의 속도를 1퍼센트 올리라는 말은 정신이 번쩍 들었다. 나는 얼마나 많은 시간을 헛되이 보냈는가. 최대한의 집중력을 가지고 일하고 잠깐의 휴식으로 기분을 전환하는 습관은 지금 내게 중요한 습관이다.

마지막으로 손해를 보는 것이 남는 것이라는 말이다. 사람들은 손해 보는 것을 죽도록 싫어한다. 하지만 넓게 보는 사람이라면 약간의 손해를 통해 더 큰 이득을 기대한다. 나 역시 너그러운 마음을 가지고 늘 손해를 보며 베푸는 삶을 살아간다면 언젠가는 더 여유 있는 태도와 능력으로 발전할 것이다. 좋은 습관에 대한 의지를 가지게 해준 이 책에게 감사한다.

[서평] 라틴어 수업

라틴어 수업 - 지적이고 아름다운 삶을 위한
한동일 지음 / 흐름출판 / 2017년 6월

라틴어 수업/한동일

개인적으로 라틴어에 대한 세 가지 기억이 있다. 하나는 어릴 적 먼나라 이웃나라라는 만화책을 보다가 이탈리아 편에서 고대 로마시대에 썼던 라틴어라는 언어를 처음 접하게 되었다는 것, 그리고 처음 이메일을 만들 때 아이디로 무얼 할까 생각하다가 기원후를 뜻하는 A.D가 Anno Domini이며 라틴어로 '그리스도의 해'라는 뜻이란 사실을 깨닫고 아이디를 그걸로 했던 기억이 있다. 세 번째 기억은 학교 다닐 때 들었던 ‘라틴어 수업’이다. 대학원을 신학대학원을 다녔던 터라 라틴어 수업이 있어서 수강을 했는데 어렵긴 했지만 지금 거의 쓰이지 않는 희귀한 언어이자, 모든 서양 언어와 문화의 근간이 되는 언어라는 사실에 무척 흥미롭게 수업을 들었던 기억이 난다. 이처럼 내게 라틴어는 멀지만 가까운 언어이며 어렵지만 버킷 리스트 같은 언젠가는 배우고 싶고 넘고 싶은 산과 같은 존재이다.

책의 저자 한동일 교수는 동아시아 최초로 바티칸 대법원 로타 로마나 변호사가 된 분이며 사제 서품을 받기도 했다. 서강대학교에서 라틴어 강의를 맡았고 강의가 호평을 받으며 학생은 물론 교수, 일반인들까지 찾아오는 명강의로 소문이 났다.

처음에 이 책을 신청할 때는 그저 라틴어 초급 서적이겠거니 생각을 했다. 물론 저자 자신이 몇 년간 서강대학교에서 강의했던 초급, 중급 라틴어 수업 내용을 정리한 것이라고 밝히고 있지만 여타 언어를 가르치는 수업과는 사뭇 다르다는 느낌이 들었다. 일단 라틴어에 대한 우리의 편견과 일상 속이나 영화, 소설 등 문화 속에서 발견할 수 있는 친근한 라틴어에 대해서 아주 적절하게 잘 설명해 주고 있다. 유비쿼터스, 비전, 아우디, 에쿠스, 아쿠아, 스텔라 등의 익숙한 단어는 모두 라틴어이거나 라틴어에서 유래된 말이다. 하지만 그만큼 어려운 까닭에 라틴어를 쓰던 그 옛날 로마에서도 문맹률은 매우 높았고 사람들에게 두려움의 대상이었다.

그렇다면 왜 라틴어는 어려울까? 일단 문법이 매우 복잡해서 동사의 어미변화, 수동태의 어미 변화가 엄청 복잡하다. 하지만 그 고비를 넘어 복잡한 문법체계를 익히고 나면 공부하는 훈련이 된다고 하는데 사실 그 고비를 넘기는 게 어찌 쉬운 일이란 말인가.(그 말이 주는 의미를 알기에 더욱 머리가 아팠다) 하지만 현대 서양에서는 라틴어 학습이 여전히 중요한 교육으로 자리 잡고 있는 것으로 봐서 그들이 고전을 얼마나 중요하게 생각하며 라틴어는 필수적인 학문임을 짐작할 수 있었다. 책은 라틴어에 대한 에피소드로 주를 이룬다.

첫 강의는 프리마 스콜라 알바 에스트, 다시 말해 첫 수업은 휴강이다. 라던지 인도유럽어가 전 세계 많은 언어(한국어를 포함해서)에 어떻게 영향을 끼쳤는지, 비단 언어의 영역 뿐만 아니라 사상과 문화와 맞닿아있다던지 등의 이야기는 언어를 배움에 있어서 무척 흥미로운 이야기였다. 그리고 라틴어는 그 자체로 멋진 말들이 많았는데 예를 들면 NON SCHOLAE, SED VITAE DISCIMUS.(우리는 학교를 위해서가 아니라, 인생을 위해서 공부한다)라는 말을 들으며 다시금 어려운 공부를 할 마음을 다잡기도 했다.

책을 읽으며 그저 어려운 라틴어를 공부하는 것이 다가 아님을 오히려 배웠다. 사랑하면 알게 알게 되면 보인다. 결국 라틴어에 담긴 아름답고 놀라운 인류의 보물들을 캐기 위해 기꺼이 시간을 쏟을 가치가 있다는 것, 언어에 담긴 시간 속 여행은 돈 주고도 살 수 없다는 사실만으로 이 책은 그 자체로 보물과도 같다.

[서평] 육아의 비밀

육아의 비밀 - 육아.상호작용.행동.건강.발달.학습 | 부모가 모르는 아이 행동의 비밀
왕훙저 지음, 왕책우.장종현 옮김 / 소울하우스 / 2017년 6월

육아의 비밀/왕훙저

아빠가 된지 일년하고도 4개월이라는 시간이 흘렀다. 일년 조금 넘는 시간 동안 참 많은 일들이 일어났다. 아이가 태어나자 말자 많이 아파서 중환자실에 입원했고 몇 주가 넘는 시간동안 호흡을 제대로 하지 못해 힘든 시간을 보냈다. 다행히 상태가 괜찮아져서 집으로 무사히 돌아왔고 그 이후에는 비교적 건강하게 지금까지 잘 자라 주었다. 하지만 사람의 욕심은 끝이 없어서 병원에 있을 때는 건강하게만 자라달라는 마음이었다면 조금씩 자라나면서 내 바람대로 되지 않으면 속이 상하고 화부터 난다. 과연 육아란 무엇일까? 그저 부모가 원하는 대로 자라는 것이 육아일까? 어떤 육아가 좋은 육아인걸까? 아직 초보아빠에게는 궁금한 것도, 배워야할 것도 많다. 물론 공부가 전부는 아니다. 하지만 부모도 배워야 한다. 책과 강의, 그리고 좋은 선배들과 경험을 통해 그렇게 조금씩 부모가 되어간다.

이 책 ‘육아의 비밀’은 대만의 유명한 의과대학 교수이자 아동전문가로 알려진 왕훙저의 저작이다. 사실 중국이나 대만의 저자는 잘 모르는데 대만에서는 국민 베스트셀러가 될 정도로 그의 교육도서는 많은 이들에게 좋은 영향을 끼치고 있다고 한다. 그래서 더욱 관심이 갔고 특히 영유아 발달에 있어서 여러 가지 학문을 동시에 접목하며 그저 전통에만 의지하는 육아교육이 아니라 다양한 부분에서 균형적인 성장이 이어질 수 있도록 연구하고 적용하는 학자라는 생각이 들었다.

책은 크게 6장으로 구성되어있다. 육아의 비밀, 상호작용의 비밀, 그리고 아이행동의 비밀, 건강의 비밀, 발달의 비밀, 학습의 비밀이다. 이렇게 여섯 부분으로 나눈 것은 그만큼 육아의 영역이 세분화되어있다는 의미와 동시에 이렇게 영역을 나눠주어야 적용하기 쉽기 때문이라 생각한다. 몇 몇 구절이 인상에 남고 적용할 부분이 많았는데 소개해보면, 올바른 훈육법에 대한 내용이었는데 요즘 가장 고민이면서도 어떻게 하면 지혜롭게 할 수 있을까 관심이 많았다. 일단 체벌은 아이를 폭력적인 아이로 만든다.

그리고 체벌은 아이를 위한 것이라기 보다는 그저 부모의 감정을 해소하기 위한 수단이라고 보는 편이 맞다. 따라서 훈육을 할 때는 우선 아이의 어떤 행동이 부모를 화나게 했는지 설명해주고 어떻게 하면 그러한 행동을 바꿀 수 있을지 적당한 방법을 간구하는게 중요하다. 그렇지 않고 그저 체벌로 이어질 경우 아이는 폭력에 노출되고 모방하며 자존감이 떨어지고 수치심과 사고기능이 저하되는 결과를 낳는다. 또한 체벌은 되물림될 수 있다는 사실을 기억해야 한다. 특히 놀란 부분은 3세 이전에 체벌을 받은 아이가 문제를 일으킬 확률이 5배가 높다는 사실이다. 그렇다면 체벌대신 할 수 있는 방법은? 일단 양팔로 잡아 아이의 행동을 저지시키고 단호한 눈빛으로 잘못한 점을 지적하는 것이다. 혹은 아이에게 정해진 시간을 서있게 한다던지, 벌로 좋아하는 행동은 하지 못하게 한다던지 등의 훈육방법을 사용한다.

또 한부분은 아빠가 읽어주는 책읽기의 효과였다. 개인적으로 어릴 때 아버지께서 동화나 성경이야기 등을 많이 들려주셨다. 그래서 그때부터 이야기와 책을 좋아하게 되어서 지금까지도 책을 가까이 하는데 이 책에서도 아빠가 아이에게 책읽어주기의 효과가 무척 크다는 것을 강조한다. 예를 들어 아빠는 즉흥적으로 지어내는 경우도 많고 아이들이 잘 쓰지 않는 어휘도 사용하는데 그것이 오히려 아이의 상상력 발달에 큰 도움을 준다고 한다. 특히 여자아이의 경우 엄마보다 아빠가 이야기를 들려주는 것이 결정적인 영향을 미친다고 한다.

육아를 조금씩 해보면서 이 시간이 나 자신의 부족함을 경험하면서도 아이와 함께 성장하는 시간이란 생각이 든다. 그래서 힘들기도 하지만 더 기대가 된다. 누구나 처음에는 서툰게 당연한거 아닌가. 하지만 서툼을 넘어 익숙해지고 능숙해질 때까지, 그래서 아이와 함께 나 역시 성숙한 인간이 되기까지 열심히 해봐야겠다.

[서평]1일1컷 낭만여행

1일 1컷 낭만 그림 : 여행 - 하루 30분, 그림으로 떠나는 여행, 수채화와 색연필화, 기초부터 차근차근 친절한 그림 수업! ㅣ 1일 1컷 낭만 그림
이일선.조혜림 지음 / 그림책방 / 2017년 6월

'하루 30분, 그림으로 떠나는 여행!'

책 겉 페이지에 나와있는 소개글이다. 여행은 익숙한 것들에서 벗어나 새로운 것을 보게 해주고 나를 돌아보게 하는 힘이 있다. 그래서 많은 이들이 일상에서 지치거나 힘이 들면 여행을 떠난다. 나 역시 기회가 될 때마다 짧게라도 여행을 다녀오고 정 안되면 잠깐이라도 익숙하지 않은 곳을 다녀온다. 그러면 지친 마음과 영혼은 어느덧 쉼을 얻는다.

이 책 1일 1컷 낭만 그림을 읽으며 문득 여행을 떠나고 싶었다. 그것도 혼자. 아내와 아이에게는 미안하지만 가끔 혼자 훌쩍 여행을 떠나고 싶을 때가 있다. 물론 현실은 마음과 다르지만.

비록 그림을 그리고 팁을 얻는 책이지만, 그림을 통해 익숙한 일상에서 잠시나마 벗어나 나와 세상을 돌아볼 수 있다는 것만으로도 바쁜 현대를 살아가는 우리에게 큰 위로와 안식처가 된다.

책의 목차는 위 그림과 같다.(원래 서평에 사진을 넣는 편은 아니지만 그림책이기에 넣어봤다) 재료소개와 함께 그릴 만한 여러 샘플을 그리는 방법과 함께 친절하게 설명해 두었다.

특히 수채물감과 색연필에 대한 재료소개가 좋았는데 그림이 익숙치 않거나 색깔에 대한 감이 부족한 나같은 사람들에게는 아주 재격인 내용이었다.

이렇게 밑그림 샘플도 여러컷 있어서 드로잉 연습하기에도 아주 좋다. 그림에 대해 전혀 꽝이라도 몇번 그리다 보면 기분이 업되는 덜 느낄 것이다.


개인적으로 맘에 들고 그려볼만하겠다고 생각한 샘플 몇개를 찍어봤다. 파리의 에펠탑도 가보고 싶고, 영국의 근위병도 보고 싶다. 무엇보다 혼자 파리의 여행책을 가지고 돌아다니며 여행하고 싶다. 당장 떠날 수는 없어도 언젠가는 꼭 그런 기회를 잡겠다는 꿈을 꾼다.

아쉬운대로 책에 나와있는 밑그림에 색칠을 해봤다.(색연필로) 고작 이걸 칠했을 뿐인데 마음의 위로가 된다. 나의 마음과 색연필이 연결되어 색을 칠해갈 때 흑백같던 내 마음과 삶이 컬러풀하게 변한다. 우리의 인생이 그렇다. 아무 것도 아닌 일상처럼 보이지만 그속에 삶의 보물들은 숨어있다. 삶을 어떻게 바라보느냐에 따라 우리는 신나는 여행이 될 수도 있고 지루한 일상이 될 수도 있다. 귀한 깨달음을 준 그림책에게 고마움을 표한다.

[서평]인포그래픽 반고흐

인포그래픽, 반 고흐 - 그래픽으로 읽는 빈센트 반 고흐 ㅣ 인포그래픽 시리즈
소피 콜린스 지음, 진규선 옮김 / 큐리어스(Qrious) / 2017년 6월

인포그래픽 반고흐​/소피 콜린스

빈센트 반고흐를 좋아한 게 언제부터인지는 모르겠지만, 그는 화가 그 이상의 인물이다. 많은 이들이 그렇듯이 나 역시 반고흐하면 귀를 자르고 이상한 행동을 하며 결국 자살로 생을 마감한 미치광이 천재 화가로 알고 있었다. 하지만 그런 부정적인 요소들로 반고흐의 삶을 설명하기엔 그의 인생은 너무나 숭고하고 값지며 그가 추구한 예술과 진리, 아름다움과 빛의 세계는 지금도 많은 이들이 그의 작품과 편지, 삶에 열광하며 그의 이름을 기억하는 이유일 것이다.

이 책 인포그래픽 반고흐는 반고흐라는 인물의 작품과 삶을 인포그래픽(정보, 데이터, 지식을 시각적으로 표현한 것으로, 정보를 빠르고 쉽게 표현하기 위해 사용된다)이라는 매체를 통해 단순하지만 인상적으로 그를 표현하고 있다. 이 책의 특이한 점은 여러 가지 주제를 흥미롭게 도표 내지는 그림으로 한눈에 알아볼 수 있게 보여주고 있다는 점이다. 예를 들어 그의 여자문제는 연도별로 정숙한 혹은 문란한 그리고 사랑에 빠진 혹은 사랑이 아닌 등으로 항목을 나누어 그가 어떤 여성을 어떤 시기에 어떤 계기로 좋아하게 되었는지 한 눈에 알아볼 수 있게 해주고 있다.

소개의 글로 시작하며 중간 중간에 반고흐의 말들을 큰 말풍선에 보여주고 중간 중간 그의 주요 이력과 사건을 소개한다. 그의 풀네임은 빈센트 빌럼 반고흐이며 네덜란드와 벨기에 국경에 위치한 그루트 쥔데르트에서 목사의 아들로 태어난다. 그의 집안에는 빈센트라는 이름은 흔한 이름이었고 그가 태어나기 1년 전에 같은 이름의 형이 있었는데 유산되어 죽고 그가 태어났으며 그 밑으로 다섯명의 동생이 태어난다. 특히 바로 밑의 동생 테오와는 평생을 의지하며 살아간다.

특이한 점은 반고흐가 태어나던 시기에 다른 나라에서, 예를 들어 샌프란시스코에서는 리바이스가 설립되고 런던에서는 찰스 다윈이 연구결과를 인정받아 황금메달을 수상했다. 인도의 봄베이에서는 인도 최초의 여객철도가 개통되었다.

이 책의 또 다른 특징 중에 하나는 반고흐의 삶과 함께 당시 예술계가 어떠했고 어떤 작품들(특히 인상파)이 전시되었고 화제나 논란이 되었는지를 소개하고 있다는 점이다. 빈센트라는 한 인물이 어떻게 시대에 영향을 받고 또 영향을 주었는지를 알 수 있게 해주는 흥미로운 지점 중에 하나라고 할 수 있다.

그의 병력에 대한 장도 흥미로웠다. 그가 정신적인 문제가 있었던 것은 알았지만 간질과 납중독(그는 종종 물감을 먹었다) 조울증, 압생트 중독 등 다양한 증상이 있었다는 사실을 미루어볼 때 삶이 무척 피폐하고 고달팠음을 짐작할 수 있었다.

그는 왜 그림을 그렸을까? 아니 그는 무엇을 원했을까? 문득 빈센트 반고흐를 열광하며 그의 작품을 감상하며 그와 관련된 제품들을 소비하지만 실은 그의 영혼과 삶을 진심으로 이해하지 못하는 이들과 나의 세속적인 모습이 떠올라 부끄러워졌다. 그를 좋아한다면 우리는 조금 더 나 자신과 세상에 대해 솔직해지지 않을까. 조금은 더 인간다움에 대해 고민하며 살지 않을까.