추천해요

뼈가 없으면 우리 몸은 어떻게 될까? - 골격계 ㅣ 리틀 히포크라테스 7
박승준 지음, 박민희 그림 / 봄마중 / 2025년 6월

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#도서협찬
#뼈가없으면우리몸은어떻게될까?

📚출판사. 봄마중(@bom_majung)
✍️글. 박승준
🎨그림. 박민희


2007년 경상남도 창녕군 창녕읍 송현동 고분군에서는
머리부터 발끝까지 온전하게 보존된 여성의 유골이 발견되었어요.

1,500년 전 가야시대에 살았던 시녀인
'순장 소녀 송현이'로 불리던 여성이였어요.


당시에는 왕이나 귀족이 죽어 매장될 때,
그 사람을 모시던 시녀 등을 함께 죽여 묻는 풍습이 있었고, 그것을 <순장>이라고 하는데 발견된 이 여인이 순장 송현이였죠.



아니,
근데 1,500년전의 사람을 어떻게 알 수 있었을까요?
뼈를 토대로 송현이의 모습이 복원 되었다니 놀랍지 않나요?


✔️ 골반이 남자보다 평평하고 넓은 점
✔️뼈는 남자보다 가볍고 작은 점
✔️가슴뼈는 여자가 남자보다 넓지만 길이는 짧은 점
✔️머리뼈는 선이 더 부드러운 점
✔️손목뼈는 더 가는 점
✔️턱뼈는 더 작은 점


송현이는
다리뼈의 성장판이 닫히지 않은 흔적이 있어서
죽을 당시 16살 정도 추측하고 있어요.
(너무 마음이 아프지 않나요?)

그 외에
넓적다리뼈의 길이로 키를 예상도 했다니 놀라울 뿐이네요.





📌
이 책은 <리틀 히포크라테스> 시리즈로,
인체와 생명의 소중함을 생각하고
의학의 분야를 안내하기 위한 목적으로 기획된 책으로,

우리 몸에 있는 뼈에 대한 주제로,
뼈의 구조와 자라는 과정,
뼈를 통한 이야기, 뼈의 움직임 등
뼈의 다양한 이야기로 매우 흥미롭게 설명 되어 있어요.



저희 아이들도 태권도를 꾸준히 하다보니,
자주 깁스를 하게 되는데
이렇게 내몸에 대해서 익혀두면
막연한 두려움 대신 오히려 자신을 보호할 수 있는
기회가 되어 줄 것 같아요.


아이들과 함께 읽고,
지난 과거에 자신이 다쳤던 부분들을
추억(?)하는 시간도 가졌어요.💦💦


독서활동지로 함께 뼈의 이름도 적어보고,
의학 용어 단어장을 통해 익히고,
나만의 단어장도 만들어 보았는데요.
의학 용어 단어장 이거 요물이네요.🫶





📌
최근에 남편 부대에서
유해 발굴단 프로젝트를 했는데,
유해 대신 오래된 용품들이 니왔다고 해요.

유해가 발견되어
가족들에게 전해지길 바랬는데 안타까운 마음이 들었어요.

우리를 움직이게 하는 중요한 뼈가,
과거를 되돌아 보는 중요한 수단의 역할까지
하는 귀한 단서라는 것을 느끼게 되는 시간이였어요.


뼈에 관한 지식이 가득 담긴
이 책을 통해 내몸에 대한 흥미도 생겨나는 시간이 되었겠죠?


이 책은 출판사(@bom_majung )으로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다. 귀한 책 감사합니다.



#봄마중 #생각이싹트는어린이 #골격계 #리틀히포크라테스 #의학도서 #의학용어 #뼈 #우리몸 #초등추천도서 #교과연계도서 #누루남매책이야기 #강한엄마 #강한엄마독서기록장 #책추천

추천합니다,

KAIST 이상엽 교수의 세상을 바꾸는 공학기술 - 인류의 난제를 해결하는 최전선의 기술들
이상엽 지음 / 김영사 / 2025년 6월

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#도서협찬
#세상을바꾸는공학기술

📚출판사. 김영사(@gimmyoung)
✍️글. 이상엽


현재 우리는
해결해야 하는 숙제처럼 다양한 문제들에 직면해 있어요.

기후위기, 에너지 고갈, 환경오염, 전염병, 고령화, 저출산, 건강위험, 사이버 문제 등등 폭넓은 다양한 문제에 마주하고 있죠.


✔️한쪽에서는 굶주림에 시달리는 반면,
✔️다른 한쪽에서는 비만으로 건강이 위협하는 기이한 현상과,

✔️AI와 디지털 기술의 급속한 발전으로
✔️초래된 가짜뉴스와 사이버안보 문제까지.
✔️득과 실, 반대편의 현상까지 말이죠.




📌
이 책은,
비전공자도 쉽게 이해할 수 있게
배경 설명과 다양한 예시를 통해 해결 방법을
구체제으로 제시하고 있어요.


📍기후위기 대응 전략과 탄소중립, 순환경제를
📍건강과 생명에 직결된 주제로 다양한 사례를
📍생명공학의 무궁무진한 가능성을 주제로 미래 식량문제를
📍미래를 바꿀 혁신 기술의 소개와
4차 산업혁명 시대의 혁명적 기술까지


다양한 주제를 폭넓게 다루며,
산업과 직결된 공학의 경쟁력이 생존을 좌우하는
시대에 살고있는 우리에게 필요한 정보들을 제공해주고 있어요.

저는 특히 3부 <생명을 설계하다>에서
관심사(?)들이 나와 매우 흥미로웠어요.



❓️
여러분!
공식적으로 기록된 최장수 인간을 아시나요?
프랑스의 <잔 카망>으로 그녀는 122년 164일을 살았다고 해요!


모든 생명체는 시간의 흐름에 따라
생물학적, 생리학적 기능이 저하되는 과정을 겪고,
DNA 손상의 누적, 신체 기능 저하, 면역력 약화로
각종 질환에 더 취약해지며 질병 발생 위험 또한 커지죠.


그러나 최근에 생명공학 기술의 발전은
자연의 섭리를 넘어 노화 과정 자체를 조절할 가능성을
열어가고 있다고 하니 놀랍지 않나요?



<세놀리틱스>로 불리는
항노화 약물 치료법이 그 주인공인데요.

노화 세포를 선택적으로 제거함으로써
노화 관련 질병의 발생을 줄이고,

궁극적으로 수명 연장을 가능하게 할
잠재력을 가진 것으로 기대되고 있다고 해요.

아직은 초기 단계지만
항노화 치료법은 노화 관련 질병 예방 뿐만 아니라
고령자의 정신적, 육체적 능력 향상에도 기여할
가능성도 있다고 하니 기대해봅니다.





📌
얼마전,
생명과학 박사님의 강연을 아이들과 함께 들은적이 있어요.
그때 박사님께서 했던 말씀이 문득 떠오르더라고요.


기술 발전도 좋지만,
윤리적 문제와 사회적 형평성 함께 생각해 보아야 하며,

과학자들은 이것을 함께 지키려고
과학 분야외에도 많은 공부와 책을 읽으며
노력하고 있다는 이야기에 마음 한켠 뭉클했던 기억이나요.


특정 계층에만 독점되지 않고,
인류 전체에 공평한 혜택을 제공할 수 있도록
연구와 개발, 지원이 이루어지도록 바라는
저자의 마음 또한 책에 고스란히 느낄 수 있었어요.





📌
4차 산업혁명을이끄는
9가지 혁명적 기술도 알아두면 좋을 것 같아요.


인공지능 / 자율주행 및 도시 이동 기술 / 블록체인
데이터 정책 /디지털 교역 / 드론 및 미래 항공 기술
환경을 위한 4차 산업혁명 기술 / 사물인터넷, 로보틱스,
스마트시티 / 정밀의료

우리나라는
공식적으로 자매센터를 설립하지는 않았지만,
세계겅제포럼 4차 산업혁명 센터와 협력하기로 하고

2019.12.10에 <한국4차산업혁명정책센터>를
KIST에 설립하여 2023년까지 운영되었다고 해요.

빠르게 변화하는 4차 산업혁명 시대에
우리의 이웃이 소외되는 사람이 없도록
포옹적 성장을 위한 정책이 있어야 한다고 생각이 드네요.

다소 어려웠던 주제들임에도 불구하고
비전공자인 저도 쉽게 이해할 수 있도록
자세한 사례와 흥미로운 내용들도 가득해 읽는 내내 즐거웠어요.

무엇보다도
매 챕터마다 현상황, 미래의 상황까지 설명해주면서 놓치지 않았던 부분이 있었어요.

윤리적인 관점과, 사회적 평등에 대해
언급했던 부분이였어요.
인간을 위한 기술적 개발임을 잊지않고,
<함께> 가야한다는 인식이 느껴졌다는 것이예요.



어쩌면
과학자들은 노력하고 있으나,
그 기술을 이용하는 우리가 놓치고 있는
부분이 아니였나 생각해 봅니다.


이 책은 출판사(@gimmyoung )로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다. 귀한 책 감사합니다 💛

#김영사 #이상엽교수 #이상엽 #공학 #공학기술 #카이스트 #세상을바꾸는기술 #미래공학 #4차산업혁명 #강한엄마 #강한엄마독서기록장 #과학책추천 #과학

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대한민국 최상급지 사다리 갈아타기 - 교육, 직장, 삶의 질을 바꿔놓는 부동산 투자 전략
임실장 지음 / 페이지2(page2) / 2025년 7월

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#도서협찬
#대한민국최상급지사다리갈아타기

📚출판사. 페이지2북스(@forest.kr_)
✍️글. 임실장(@limsilzang)


저는 직업특성상
다양한 지역에서 발령받아 일할 수 있는 영광스러운(?)
기회를 가지게 되었는데요.
남편과 합치면 꽤 놀랍기는 하더라고요.

저는 가평, 계롱, 괴산, 광명에
남편은 익산, 연천, 남수단, 서울, 철원, 포천 그리고 서울!
(단기간 까지 포함한다면 더 많구요.)

당연히 명령이 떨어지면,
즐거운 마음으로 이삿짐을 쌌어요.

그러나
아이들이 태어나고 나서부터 그리 즐거운 일이 아니였어요.

복직과 함께 광명으로 갔었고,
광명역에 있는 신축 아파트에 들어가면서 부터
관심없었던 부동산에 눈을 뜨게 되더라고요. (할말 많음 ㅋㅋ)


이 책의 저자분도,
대학 시절 밤 10시 45분이면 자리에서 일어나야 했고,
각종 모임 또한 서울 일대에서 약속이 이루어졌다고 해요.

시계를 보지 않고 끝까지 많은 이야기를 나누는 친구들,
밤새 카페에서 과제를 하던 친구들에게서
밤 늦은 시간이라도 대중교통으로 집에 갈 수 있다는
안도감이 늘 있었다고 해요.


제가 사실,
이 책을 읽어보고 싶었지만,
이 책의 서평에 대해서는 많이 조심스러웠어요.

현실적인 노하우를 통해 전달하는 과정이니
지역에 대한 판단이 아님을 꼭 알아주세요.🫶🫶

위에서 말한것 처럼,
아이들이 태어나고 부터는
저도 느꼈던 부분들이 책속의 내용과도 비슷했어요.



📌
이 책은
26세에 사회 초년생이 9년만에 성공적인 부동산 투자의
노하우가 담겨있어요.


32세에 과감하게 은퇴한 저자는
현재, 35세로
서울 한강변 재건축 1채,
강남구 소형 아파트 1채,
서울 재개발 예상 지역의 부동산 1채를 보유하고 있어요.👍


서러움, 두려움, 간절함이
변화의 원동력이 되어준다는 사실!

지금
서러움, 두려움, 간절함이 있으신가요?
그럼 변화의 시작이라고 하니
이 기회를 놓치지 않으시길 바래요.💛


📍부동산 자산가로 거듭나라
📍최상급자로 가는 하이패스 부동산 투자 전략
📍언제 어디를 사서 퀀텀 점프해야 하는가?

어떻게 살고 싶은지 생각해보고,
자신이 왜 바뀌어야 하는지 이유를 통해,
내 집 마련을 위한 3대 원칙
투자의 2가지 원칙,
갈아타기 3대 원칙,
투자에 대한 모든 노하우들을 쏙쏙 챙겨가세요.


저는 눈에 들어왔던 부분이,
3부에 있던 <똘똘한 한 채는 이렇게 고른다>에서
'시드머니 금액대별 투자 가이드'가 눈에 눈이 번쩍!

그리고 현실적 체감이 느껴졌던
아파트의 비교들이 다른 책들과의 차별화가 느껴졌어요.
(저희 동네도 나와있어 눈이 번쩍번쩍🌟)

이 책과 함께 온 <특별 별책 부록>인
미래의 대한민국 최상급지 완벽 분석 가이드도 최고였어요.
가까이두고 꼼꼼하게 자주 살펴봐야 겠어요.







📌
기억해야 할 것은

☑️ 내가 살집을 마련하라.

📍지하철역 도보 7분이내
📍20평대라도 방은 3개
📍거래량이 많은 대단지

☑️ 투자용 집을 마련하라
📍경기도 아파트는 초역세권으로
📍초기재개발 물건은 서울 상급지에서만

☑️ 한강이 보이는 최상급지로 갈아타라

3대원칙과 그외의 노하우들이 담겨있으니
이부분은 꼭 살펴보면 좋을 것 같아요. ✔️



다양한 사진들도 함께 제공되니
글로 설명할 때보다 더 자세히 몰입이 되어
몇 군데는 찾아보려고 해요! (움직이게 하는 책👍)


교육, 직장, 삶의 질을
바꿔놓는 부동산 투자 전략 궁금하지 않으신가요?
바로 움직여 봅시다!


이 책은 출판사(@forest.kr_ )로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다. 귀한 책 감사합니다 💛

#페이지2북스 #임실장 #부동산 #부동산투자 #교육 #직장 #삶의질 #투자전략 #부동산투자전략 강한엄마 #셔울부동산 #강한엄마독서기록장 #책추천 #신간도서 #서울아파트

추천해요

하룻밤에 읽는 남북국사 ㅣ 페이퍼로드 하룻밤에 읽는 한국사
이문영 지음 / 페이퍼로드 / 2025년 7월

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#도서협찬
#하룻밤에읽는남북국사
#통일신라와발해의시대

📚출판사. 페이퍼로드(@paperroad_book)
✍️글. 이문영



역사 책은
늘 그냥 지나치지 못하는 것 같아요.👀


저희 남편이 역사를 좋아해
아이가 어릴때 부터
<쑨이 샘이 왔다>라는 컨셉(?)으로
아이들에게 잠자리 시간을 통해
짧게나마 역사에 대해 이야기를 해줬어요.

루야는
'전쟁' 이라는 단어만 나와도 무섭다고 난리치고,

예준이는
전쟁나면 어떡하냐며 걱정하며 잠자리에 들곤 했는데,
문득 그 시간이 그립네요.



📌
통일신라 VS 발해
두 나라는 동시대에 공존했던 사이로,
삼국을 통일한 신라를 어떻게 불러야 하는지 논란이 있어요.

'통일신라'라고 부르면
발해를 한국사의 범주에서 제외하는 것이라는
지적도 일견 타당하여

삼국통일 이후 신라를
<후기 신라>, 또는 <대신라>라고 불러야 하며,
이 시대를 <남국국시대>로 불러야 한다는
주장에 힘이 실리고 있다고 해요.



모든 것에는 양면을 보아야 하듯이,
역사 또한 양면을 보아야 하는 영역인 것 같아요.



신라는
✔️삼국을 통일하려는 의지도 없었는데,
✔️백제와 싸웠을 뿐
✔️당나라가 고구려를 멸망시킨 덕분에
✔️땅의 일부를 받았던 것이라
➡️ 통일이라는 명칭이 맞지 않을 수 있다는 의견과,


신라인들이
✔️삼국을 통일했다는 뜻으로 사용한
✔️<일통삼한>이란 말은 신문왕 때 이미 통용된 것으로 보아
➡️ 반박하는 의견도 있으니 말이예요.



❓️#남북국시대 자세히 알아볼까요?

넓게는
신라의 삼국 통일 전쟁부터
후삼국시대 이전까지,

좁게는
발해의 건국인 678년부터
신라가 후삼국으로 갈라진 900년까지를 말한다.
<출처 : 나무위키>


이 시대에는
삼국시대의 전란을 종식시키고,
수백년간 평화기를 맞이하였다고 해요!



다시 돌아와,
당시 신라인과 발해인은
서로를 정통성을 다투는 국가로 이해하지 않았다는 점에서
현재 우리의 남북의 모습이 아닌가 생각해 보게 됩니다.
(역사는, 현재와 닮아있다는 말에 공감이 되네요)


먼 훗날에는,
현대 분단시대를 연구하면서
또 다른 '남북국시대'로 불릴 수 있다는 씁쓸한 예감이드네요.




📌
이 책은,
통일신라 ㅡ 발해 ㅡ 후삼국 시대 순으로구성이 되어있으며,
각각의 책터에서 자세하게 다루고 있어요.

때로는 깜짝 놀랄만한 이야기까지
담겨 있어 진짠가 싶었어요.
(예: 거득공과 안길의 부인)


불가사의한 나라 발해,
왕이 몇 명이었는지도 정확하지 않은 나라.
멸망 후 역사가 정리되지 않았던 나라.


삼국을 통일한 신라의 변영과 그 뒤의 몰락,
북방을 평정하고, 고구려를 계승한 발해.
두 나라를 둘러싼 진실과 오해를 함께
풀어가는 귀한 시간이였어요.


➕️
그림 15개, 사진 50개, 지도 17개 그리고 설명까지!
풍부한 자료들이 더해져 더 현실감있게
이야기가 다가왔어요.

희미했던 나라를 더 선명하게 바라볼 시간
어떠세요?

이 책은 출판사(@paperroad_book )로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다. 귀한 책 감사합니다 💛

#페이퍼로드 #하룻밤에읽는시리즈 #통일신라 #발해 #이문영 #한국사 #역사 #책추천 #강한엄마 #강한엄마독서기록장

추천해요

이순신 밤에 쓴 일기 난중야록 2 - 이순신 탄생 480주년 만에 공개되는 7년 전쟁의 비록
조강태 지음 / 스타북스 / 2025년 6월

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#도서협찬
#이순신밤에쓴안기난중야록
#난중야록

📚출판사. 스타북스(@starbooks_22)
✍️글. 조강태


이 책은 이순신의 15대 외손으로,
왕성한 작품활동을 하고 있는
조강태 작가님에 의해 만들어진 책이예요.


난중야록이 난중일기와 차별되는 것은
기록 자체가 다름을 이야기하며,

이순신에 대해 궁금한 점은
이순신이 주인공인 난중일기에서 찾되,

이 또한 또 하나의
난중일기가 되는 것이라는 말에
이 책이 몹시 궁금해졌어요.

이순신이 주인공이긴 하지만,
주인공처럼 보이는 <임단>의 활약이 빛나는 이유!




ㅡ
내게는 첩이 둘이 있는데
첫째는 정식으로 예를 올리고 들인 사람이고,
둘째는 집안에 종으로 팔려왔다가 첩이 된 사람이다.



ㅡ
이 사람이 또 어떤 말을 해서
날 놀래주고 긴장시킬지가 기다려진다.

첩이 아닌 첩,
내 사람이 아닌 내사람,

이 전쟁이 아니었다면
이토록 뛰어난 여인을 만날 수가 있었을까?
이 전쟁에 감사해야 하는 걸까?



✍️
왜적이 다시 부산포로 모여들고 있는데
연일 잔치를 여는 모습에 한심한 마음을 느끼는
이순신 옆에 있던 단이는 조언을 하게 됩니다.


"원수사는 자신이 잔치를 벌이면
서방님이 잔치에 관여해 전라죄수영에서
탐색선을 보낼 것을 예견하고 있습니다."



"서방님이 출정이 확인되면
경상우수영의 잔치는 부지하세월이 됩니다.
탐색선조차 띄워선 안됩니다."


이순신의 결단이 필요할 때 마다
도움이 되는 필요한 존재였지만,

그 시대에 관비라는 신분으로
살아야했다는 안타까움도 함께 들더라고요.


유명한 한국사 강사님이 하신 말씀이 기억이 나요.

알려진 역사적 인물 외
인물들을 다루는 일에 힘쓰고 싶다고 말이죠.

기록에 남지 못했지만,
그들이 있었기에 역사는 존재한 것이니까요.


얼마전 저도 재미있게 읽었던
아이들 책에서도 이순신 장군에 대해서 나왔는데요. <종합병원>이라는 타이틀에 눈길이 갔어요.


오랜 전쟁기간과,
막중한 임무와 책임감이 심리적 압박감도 느꼈을 텐데
이렇게 든든한 조력자가 있었으니 버틴것이 아닐까 싶어요.


임단은 실존인물이라고 말하지만,
기록에는 없다는 것에 개인적으로 안타까운 마음도 드네요.


제가 이 책을 받고 읽던 첫 날,

아이들과 자려고 누워
아이들에게 책 내용을 말해주는데
한참을 듣고 있던 루야가 갑자기 엉엉 울더라고요.
(엄마 당황 - 그래도 영상은 남겨둠ㅋㅋ)


이순신의 숨겨진 사랑과
7년 전쟁의 생생한 기록이 담겨 있어
더 뜻 깊은 시간이였어요.

빨리 읽으라고 재촉하는
남편 손에 이 책을 건네 줘야 겠어요.


이 책은 럽북(@lovebook.luvbuk )님을 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.

#스타북스 #이순사 #난중야뢰 #조강태 #충무공이순신 #탄생480주년 #임진왜란 #전쟁 #일기 #강한엄마 #강한엄마독서기록장