#도서협찬#마음근육을키우는하루40분의기적📚출판사. 하늘아래(@haneulbook)✍️글. 이형준📌공자의 《논어》 VS마키아벨리의 《군주론》한 권만 읽어서는 곤란하다는 의미를 눈치채셨나요?어느 한쪽만 읽으면 편견이 굳어버린다는 의미와 자신에 대해 알 기회를 놓친다는 메세지를 전하고 있어요.✔️어떤 때는 너그러운 모습을!✔️어떤 때는 단호한 모습을!살면서 내가 어떤 사람인지 정확하게 알려면,양쪽의 가치를 모두 추구하고 실천해 보아야 해요.특정 상황에서 내가 어떻게 반응하는지아는 것은 매우 중요하니까요.📌이 책은 일 년 동안우리가 날마다 실천해야 할 행동의 덕목 38가지를 제시하고 있어요.❕️양면적인 본래의 모습을 외면하지 않고,❕️여러 가치를 동시에 배우며, ❕️그 안에서 자신의 주관을 확립해 가는 ❕️기회가 되어 주기 때문에 꼭 필요한 과정이 아닐까 생각해요.감사 / 호기심 / 너그러움 / 배움 / 단정함 / 공감 / 나눔 / 희망 / 유머 / 독립 / 명료함 / 성취 / 소통 / 애도 / 연결 ㆍ유대 / 신뢰 / 일치ㆍ일관성 / 자기 돌봄 / 목표 설정 / 성실 / 전문성 / 신체 활동 / 혼자만의 시간 / 자기표현 / 정직 / 현존 / 깨어 있음 / 용기 / 존중 / 창조성 / 중용 / 확신 / 재미 / 통찰 / 능력 / 도전 /순응 / 끈기 어떤가요?꼭 필요한 덕목들이 아닌가요?각 주 차 별로 제시하는 덕목을 통해<이번 주 할 일>이 제시되고 <Memo>칸에 느낀점을 적는 구성으로 되어있는데 저는 이 부분이 이 책의 매력인 것 같아요!📌노력노력을 중단하는 것보다 더 위험한 것은 없다. 그것은 습관을 잃는다.습관은 버리기는 쉽지만, 다시 들이기는 어렵다. #빅토르마리위고비난하고 비판하는 일은 쉽다.감사란 애써 연습해야 하는 일이므로 처음부터 쉽지는 않다. 그러나 연습을 거듭할수록 좀 더 쉬운 일이 된다.세상은 감사할 것 천지다.길가에 핀 예쁜 꽃은 기쁨과 즐거움을 준다.우리가 그 사실에 감사하지 못하는 이유는우리의 눈 닿는 꽃이 있음을 보지 않기 때문이다.감사하는 마음도, 부정적인 감정을 잠재우는 것도,<노력>해야 할 부분이니까요!《이번 주 할일》소개해볼까 해요.✔️부모님께 감사한다고 말하거나 편지 쓰기✔️오늘 무사히 눈 뜨고 일어난 것에 감사하기✔️하루 2번 이상 식사할 수 있는 것에 감사하기우리 함께 실천해 볼까요?이번주 키워드는 《감사》로 마무리를 해보아요.뭐든 시작은 감사로 부터 시작해야 결과도 좋으니까요!