ㅡ#도서협찬#산만한아이의공부법은따로있다📚출판사. 언더라인(@underline_books)✍️글. 이사비나(@momlovesadhd)📌"교과서 68쪽을 펴세요."선생님 말에 내 아이는 어느 학생에 해당이 되나요?✔️교과서를 미리 준비하여 바로 68쪽을 펴는 학생✔️이미 진도를 알고 68쪽을 펴놓은 학생✔️책상 서랍에 교과서를 주섬주섬 꺼내어 68쪽을 펴는 학생✔️사물함에 다녀와도 되냐고 묻는 학생✔️교과서가 집에 있다는 걸 그제야 알게 된 학생✔️교과서를 펴지않고 멍 때리는 학생저는 깜짝 퀴즈처럼예준이 루야에게 물어 보았는데요. 확인할 길은 없었으나 믿어봅니다.❤️📌밤 늦게까지 게임하고 책상에서 꾸벅 조는 아이를 보며 게임만 하는 게으른 아이공부하기로 하고 책상에서 짜증내는 아이를 보며 공부를 하기 싫어 하는 아이시험지 위로 빗줄기가 내리는 모습을 보며 또래보다 부족한 아이라고..아이들을 관찰할 때 눈에 보이는 것만을 보려는 경향이 있지 않나요?이 책에서는 그 이면을 보는 방법을 말해주고 있어요.📌<산만함>이라는 '원래 가야 할 길에서 벗어나다.' 라는 의미로#주의력 은 다양한 자극들 중에서 특정한 대상이나 정보에 주의를 기울이는 능력.(다양한 소음에도 선생님 설명에 주의를 기울이는 것)#집중력 은특정한 대상이나 과제에 오랜 시간, 지속적으로 주의를 유지하는 능력.(종이접기, 레고 /시간 가는 줄 모르는 상황)아이들은 자신이 흥미로워하거나 몰입할 수 있는 것에는 <선택적 집중>을 매우 잘해요.산만하다 함은 주의력이 약한 아이라는 의미와도 같아요.📌산만한 아이와 ADHA의 공통점은전두엽 기능이 저하되어 있다는 점이에요.이는 감정과 행동을 조절하고 통제하며 장기적인 목표 실현을 위해 욕구를 지연시키기도 해요.그럼 어떻게 도와줘야 할까요?📌루틴을 만들어 <습관>화 하기학습을 자동화 해주는 것이예요.반복ㅡ완료 를 통해 작은 성공을 맛보고, 자기효능감을 키우며 동기부여도 할수 있어요.사실, 왜 못하지? 왜 안하는 거지?답답하기만 했었는데 왜 그러는지 설명을 해주시니'그랬었구나'라며 이해가 되더라고요.📌아이의 생활을 점검하고 돕는 방법으로✔️주간 계획표 세우기✔️우선순위 정하기✔️소요시간 예측하기✔️시작과 끝 정하기계획표를 쓰는 시간을 가지며,보충할 수 있는 요일을 정하고,특별한 날에도 평일 루틴을 이어가는 거예요.자세한 방법과 설명들이 나와있으니많은 도움이 되었어요.🙏그외에 시간을 바라보는 시선,부모가 알지 못했던 아이의 진짜 속마음 까지 함께 알아볼 수 있는 귀한 시간이였어요.눈에 보이는 것이 전부가 아니였음을보이지 않는 것을 보는 시간!저는 이 책의 추천사부터 마음에 와 닿았어요.부모의 불안과 조급함은 아이를 향한 깊은 사랑에서 비롯된 자연스러운 감정이라는 것.아이의 산만함을 결핍이 아닌특별한 가능성으로 바라보아야 한다는 것.이 책도 이번 주말에 남편 손에 전해질 책이라 챙겨가봅니다.♡우리 특별한 가능성으로 바라보아요.이 책은 단단한맘(@gbb_mom )서평단 모집을 통해 출판사(@underline_books )로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다. 귀한 책 감사합니다 ❤️ #언더라인 #이사비나 #산만한아이 #집중력 #집중력향상 #부모추천도서 #부모추천 #강한엄마 #강한엄마독서기록장 #단단한맘서평단 #고래독서모임