필 스터츠의 내면강화 - 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련
필 스터츠 지음, 박다솜 옮김 / 다산초당 / 2025년 3월
평점 :
장바구니담기


#필스터츠의내면강화
#도서협찬

📚출판사 다산북스(@dasanbooks)
✍️글. 필 스터츠 / 박소담 옮김


진정한 자유로운 삶을 우리는 꿈꾸고 있지 않나요?
경제적 자유도, 내면의 자유도 말이죠.

이 책에서는
<현실>에 대한 현실을 말하고 있어요.

"우리는 걸핏하면 현실의 속성을 부정합니다."
모든게 쉬이 얻어지는 이상적인 세계를
불쾌한 경험을 하지 않아도 되는 세계를
언제든지 원할 때마다 즉각적으로 만족감을
안겨주는 세계를 살 수 있다고 사탕발림을 하는
현실에 살고 있는게 현실이죠!

그렇게 느끼지 못하면 우리는
"나에게 무언가 문제가 있네" 라고 단정짓게 되죠.

❓️왜 그럴까요?

✅️ 현실의 속성을 외면하기 때문이 아닐까요?
📍인생에는 고통과 역경이 존재.
📍미래는 원래 불확실한 존재.
📍 성취를 이루기 위해 규율이 존재.
📍 우리는 특별하지 않고, 피할 수 없는 존재.
📍 위읭사실이 결코 변하지 않음을 인지.

완벽한 신체를 지니고, 걱정도 없어보이고, 확신에 찬
인생을 걸어가는 사람들만 비추게 됩니다.

그렇게 인생의 부정적인 면은 전부 봉인해 버리는
현실에 마주하게 되는 것!

✅️ 실질적으로 인생을 받아들이는 단 한가지 비법
📍 삶을 구성하는 사건들을 인정하는 것!


✅️ 사건의 철학이란 무엇인가?
📍 역경은 닥치기 마련
📍 역경은 우리의 잘못이 아니다.
📍 부정적인 사건도 반드시 기회가 숨어있다.
📍 영적으로 성장할 것.

여러분 그거 아세요?

💡
환상으로 속여 넘길 수 있는 건 오로지 #타인 뿐이라는 것.

모든 사람들은 역경이 존재 하다는 것.
그것을 마주하고 인정하는지 외면하고 부정 하는지
그 차이에 달려 있다는 것 기억해요. 우리💕

이 책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.
귀한 책 감사합니다 ❤️

#다산북스 #내면강화 #필스터츠 #성장 #자기계발서 #자유
#강한엄마 #강한엄마독서기록장 #책추천 #질문한줄

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo