나는 특별한 사람일까

필 스터츠의 내면강화 - 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련
필 스터츠 지음, 박다솜 옮김 / 다산초당 / 2025년 3월

"너는 세상에서 제일 특별하단다"
부모는 자식에게 진심을 다해 사랑을 표현한다. 그리고 우리는 모두 특별하기에 자존감이라는 녀석의 정의에 단단히 오해를 하고말았다. 부작용이 생긴것이다.

내가 너무 특별한 나머지 부정적인 생각과 갈등, 고통은 수시로 따라온다. 특별하기 때매 나는 겪어서 안될 것들을 특별한 내가 줄줄이 겪다보니 특별한 내가 더 억울하고 힘든 셈이다.

요즘 수료를 하고 면접을 준비하면서 그동안 기피해 온 것들이 너무 특별하다고 생각하다 보니 "내가 이런걸 겪는다고? 날 취급해주는 곳에 갈꺼야" 라고 단단히 착각하면서 너무 많은 시간을 흘려보냈음을 깨달아버렸다.

우리는 우주의 먼지이다. 우리가 우주의 먼지인데 소중한 것은 그 먼지 중에 "나" 로 태어났기 때문에 나한테 특별한 것일 뿐 이 세상 단위로 보면 말그대로 우주의 먼지이다.

우주의 먼지들은 존재 자체가 소중한 것이지 존재가 특별한 건 아니었다.

착각에서 벗어날 수록 우리는 삶의 오해에서 벗어나, 특별하기보단 소중한 경험을 쌓으며 성장할 수 있지 않을까