집중의 뇌과학 - 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션 쓸모 많은 뇌과학 7
가바사와 시온 지음, 이은혜 옮김 / 현대지성 / 2025년 2월
평점 :
장바구니담기


2024년 6월 지금 중 마지막 퇴사를 했다. 내 전직이 그러하듯 공단에있는 기계회사였다. 큰 공장에서 1동을 임대해 조그맣게 철을 자르고 접는 도면을 정리하고 현장에 내리는게 내 일이었다. 오랜만에 복귀한 일이라그런지 정신이 반쯤 나가있었다 (사실 별로 변명하고싶지도 않다)

수많은 실수와 허당같은 면을 보였다. 결국 회사에서 먼저 사직서를 내밀었다. 어르고 달래봐도 안된것이다. 사실 반항할 생각도 전혀없었지만 말이다. 그 전전날쯤 일이 안풀려 다니던 정신과에 ADHD 검사문의를 했다. 놀랄것도 없이 바로 그날 ADHD 판정을 받았다.

좋아하는 일도 아니었지만 앞으로 직종을 바꿔야함은 분명했다. 애초에 꼼꼼하지도 못한 성격인데 집중을 못하고 일을 벌린다니 이게 대체 무슨일인가. 하물며 나는 사무실이 아니면 갈 수 있는 직종, 장소뿐이었는데 "꼼꼼하지 못함"은 내게있어 엄청난 콤플렉스로 작용했다.

도망갈 곳이 필요했다. 자숙의 시간이기도 했고 내 안의 그 콤플렉스를 해결할 시간이 필요했다. 그렇게 6개월의 시간이 후딱 지나가버렸다.

그러던 중, 서평이라는 취미를 시작했고 수많은 책을 읽었다. 이번년도만 포함해 2월 까지만 해도 55권을 넘겼다. 내 콤플렉스는 극복하지는 못했다. 단지 나를 성숙하게 해줬을 뿐이다.

그러다 이 책을 만났다. 책을 넘길때마다 그냥 다 작년의 내 얘기였다. 처음엔 다시 창피함이 올라왔다. 내가 못하고 있던것만 나왔다. 반대로 생각해 볼 생각은 추호도 못한게 분명하다. 그저 내 탓의 연속이었으니까, 솔루션도 중요하지만 내 뇌가 그 순간 어떻게 작용하여 일이 벌어졌냐는 엄청난 힌트가 되었다.

창피함을 버릴때가 왔다 "실패는 교훈만 남기고 더 이상 곱씹지마라" 그래 나도 더이상 지나간 일을 돌아보지 말아버리자, 가던 길 가자.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo