일명 공황장애는 연예인병으로 알려져있었다. 그 공황장애가 나에게 찾아오게 될줄은 꿈애도 생각지 못했었다. 어느날, 갑자기! 어느날 갑자기 찾아온것 같지만 그전부터 조금씩의 전조증상들이 있었다. 사람과의 관계를 맺고 살아가면서 신뢰가 깨지고 믿음이 사라지고, 점점 사람이 무서워졌다. 집안에만 있으면서 웃음도 사라지고 점점 자신감도 낮아져갔다. 망막대해에 홀로 서있는듯한 기분이 들었다. 대인기피증과 불안장애를 겪으며 공황장애까지 ㅠㅠ 정말 힘들고 고통스러웠다. 죽고 싶은 마음이 크게 자리하고, 숨조차 쉴수 없을 정도의 경련이 지속되었다. 그럴때마다 지친 몸과 마음을 피폐해져만 갔다. 그러다 그림책을 만나게 되면서 나의 아픔을 하나씩 하나씩 어루만지며 하루 하루를 버티어가며 오늘까지 오게되었다. 이 책은 언니와 함께 읽어보고 싶어서 서평단에 신청해 받게 되었다. 언니도 나도 공황장애로 힘들때마다 서로 의지하며 살아왔는데 언니가 많이 생각났다. 다른 공황장애를 겪고 책을 쓰신 분들의 책을 읽으면서 죄책감을 많이 느끼게 되는데 이 책은 아니었다. 읽어가면 읽어내려갈수록 뭔지모를 힘이 마음을 따뜻하게 만들어주었다. 작가님의 마음이 전해져서 그런가! 작가님의 치유과정을 따라 가면서 나의 내면아이를 찾게 되고 보듬어주고 사랑해줄수 있는 기회가 되어 책을 읽기전에 갖았던 두려움과 무서움운 사라지고 평온함이 자리를 잡아가는듯해 좋았다. #어느날 나에게 공황장애가 찾아왔습니다. #허경심 #설렘 #공황장애치유과정 #내면아이를만나다 #내면아이마주하기 #협찬도서 #서평단제공도서 #서평단이벤트도서
표지에서부터 민들레를 연상시키는 듯하면서 세월호 🎗 가 떠올맀다. 아무래도 어린 청소년들의 죽음이 안타깝고 미안해서일까! 그 아이들도 그 당시 청소년이었을터.... 이옥용 시인은 많은 책을 출간하셨다. 처음 이옥용 작가님의 책은 둥글둥글 지구촌 문화 이야기와 데미안이였던걸로 기억된다. 시를 좋아하지만 청소년시집이라 칭해 나온게 새로웠다.70여편의 시가 3장에 나눠 독자들을 만나게 된다. 장 장마다 특별한 시각으로 세상을 보는 시인의 특별함이 느껴진다.《할머니》, 《어머니전상서》,《리필》, 특히 《지금》이란 시가 마음에 닿는다. 시인은 말한다.우리는 모두 우주의 한 부분인 소우주라는 것을! 그 안에는 엄청난 미지의 별들이 있다는 것을! 우리는 우리가 모르는 수많은 찬란한 별들을 우리 안에 갖고 있다는 것을. 그러한 사실을 잊지 않는다면 언젠가 우리는 그 별들을 만나 진정한 행복에 이를 수 있으리라는 것을 ....... 청소년시집을 만나 청소년시절의 나를, 청소년시기의 아이들의 마음을 공유해보면 좋을것 같다. #이옥용 #도토이숲 #협찬도서 #증정도서 #청소년시집 #청소년의마음을담은시집 #나의청소년시절 #
글씨쓰기를 잘 쓰고 싶어하는 엄마를 위해 교재를 알아보던중 30일만에 바른글씨쓰기 완성한다는 문구에 호기심이 생겨 알아보게 되었다. 초등학교 국어 교과 선생님들 가평 모임인 글보라에서 만들어서 그런지 교과와 연계되어 공부할 수 있어 넘 좋다고 하셨다.초등학생이 된것 같다며 좋아하는 엄마의 모습을 보니 잘 선택했다 싶다. 아이들을 키울때도 많은 교재를 사용해보고 알아보았지만 다양한 형태의 글씨쓰기 연습을 할 수 있게 구성되어 있어서 재밌게 글시연습을 할 수 있고, 선긋기, 알파벳, 모음자, 자음자, 숫자, 동시써보기를 통하여 교과공부도 할 수 있어서 좋있다. 특히나 계절별로 낯익은 단어들을 써보면서 글씨를 읽지 못해도 알수 있어 좋았다하셨다. 엄마가 글을 읽고 배우는 모습에 넘 존경스럽다. 엄마! 응원합니다.#30일만에바른글씨쓰기완성 #바르게글씨쓰기 #글보라 #크레용하우스 #협찬도서 #글씨쓰기연습교재 #초등교과연계글씨쓰기공부
공정한 사회가 되길 바라고, 공정한 사회에서 살아가고 싶지만 그런 사회가 올까요! 《 10대를 위한 공정하다는 착각 》이란 책을 읽으면서 공정한 사회를 꿈꾸며 살아가길 바래보게 하는것 같아 궁금해진다. 예전이나 지금이니 사회는 항상 불공정한 사회였다. 그럼에도 불구하고 서민들은 열심히 살아왔다. 앞으로도 서민들은 그럴것이다.10대들이, 이 시대를 살아가는 많은 사람들이 공정한 사회가 되도록 노력하고 있다. 공정한 사회에서 아이들이 행복하게 살아가는 것을 바래본다.