코로나 시대 아이 생활 처방전_아동심리 전문가들이 제시하는 코로나 위기 극복 솔루션작년 설 무렵 시작된 코로나19처음에는 곧 지나가려니 했었다. 그러다 조금더 조금만더 지나면 괜찮아질거라 여기며 지냈었다.시간이 지나도 더 나아지지 않고 갑자기 늘어난 확진자 수를 보며 혹시 나는 괜찮은건지 불안한 마음이 들었다. 외출도 여행도 하지 못하고 아이들은 학교에 가지 못한채 언제 끝날지 모를 긴 시간을 보냈다.그리고 다시 맞은 2021년은 코로나와 더불어 맞이했다. 백신 접종이 시작되고 아이들은 예전과는 같지 않아도 학교를 나가기 시작했다.아무것도 모른채 불안에 떨며 불안정한 시간을 보냈지만 이제는 이 시간을 나름대로 보내려 애쓰는 중이다.코로나시대를 겪으며 정말 많은 불안과 스트레스를 겪었다. 처음 학교의 개학이 늦어질 때 오랫시간 집에서 보내는 아이가 게임을 해도 허용하게 되었다. 그러다 온라인 수업을 하면서 그동안 봉인되었던 온라인의 다양한 컨텐츠에 눈이 휘둥그레졌다.아이와 집에서 보내는 시간이 늘어나고 부엌에서 집안일에서 나또한 좀처럼 벗어날 수 없었다.생활습관이 어긋나며 나도 아이도 안정되게 시간을 보낼 수 없게 되었다.그러다 이 책의 제목이 눈에 들어왔다.목차를 보며 내가 고민했던 문제들이 거기에 다 있는 듯 했다. 책 속에는코로나와 아이의 사회성 문제코로나와 온라인 수업 문제코로나와 심리 불안 문제 코로나와 양육자 스트레스 문제를 크게 나누어 말해준다.각 장마다 아이와 부모의 마음의 소리를 들려주고 있는데 부모의 입장과 더불어 그 상황에 놓인 아이의 목소리를 들을 수 있어서 좋았다.또 전문가의 솔루션이 함께 소개되어 있어서 상황에 대해 어떻게 하는 것이 좋은지 고민해볼 수 있었다. 처음 책을 읽으며 내 이야기인줄 알았다.늘 나만 불안해 하고 어떻게 해야 할지 고민하고 있는 것만 같았다.어른인 나도 한번도 겪어보지 못한 시간을 우리 아이도 함께 겪고 있다. 아이가 나보다 더 힘든 시간을 보내고 있을 것이다.학교도 친구와의 만남도 자유롭지 못하고 밖에 나갈 때면 마스크와 함께 해야만 한다.갈 수 있는 곳도 할 수 있는 것도 제약이 따를 수 밖에 없을 텐데 엄마인 나는 나대로 불안하고 짜증나는 감정을 주체하지 못해 부딪히기도 많이 했다.책을 통해 다시금 나의 감정과 고민에 대해 생각해 볼 수 있는 시간이 되었다.앞으로의 시간은 조금 여유를 가지고 보낼 것이다.너무 조급하지도 불안해 하지도 않고 정확한 정보를 보고 아이와 소통하며 가족이 함께 할 수 있는 것들에 집중해 봐야겠다.※ 이 글은 협찬 받은 도서를 읽고 주관적으로 작성한 내용입니다.