"인간이 외적 동기보다 스스로 결정한 자발적선택에 더 큰 힘을 발휘한다는 ‘자기결정성 이론‘을 발표하여 보상과 처벌이 인간의 행동을결정한다는 ‘행동주의 심리학‘의 패러다임을 뒤집고 심리학계에 새로운 장을 열었다."

"우리 마음의 진정한 주인은 바로 개인 자신이라는 사실을 확인시켜준다. 자신 스스로를 ‘자율적인 인간으로 자리매김을 할 때 진정한 자유를 누리고 스스로 만족하는 삶을 살 수 있다.
그러기 위해서는 생활 전반에서 걸쳐 자율적인태도를 잃지 않고, 지속적인 동기부여를 할 수있는 선택과 행동을 해야 하며, 마음을 스스로돌보고 자신이 꿈꾸는 삶을 선택해서 책임감 있게 행동해야 한다."


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"뇌과학자들이 지난 20여 년 동안 신경과학의성과 중 ‘가장 위대한 발견‘으로 손꼽는 ‘거울뉴런 (Mirror Neurons)‘이 이에 대한 해답을제시한다. 거울뉴런은 남의 행동을 보는 것만으로도 자신이 그 행동을 할 때와 똑같이 반응하는 신경세포이다. 영화 속에서 연인들이 키스를 하면, 그들의 머릿속에서 그렇듯, 우리들의 뇌에서는 똑같은 거울뉴런이 흥분한다."


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"부모에게 성장관점을 가르치고, 그것이 자녀에게 자연스럽게전수될 것으로 기대하는 것은 불충분하다. 그보다는 실패를 대하는 태도에 관해 교육을 진행해서 실패도 유익한 경험일 수 있다는 사실과 아이의 실패에 부모가 어떻게 반응해야 동기와 학습에 도움이 되는지를 알려줘야 한다."


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그런 다음 너구리는 예의에 맞는 거리를 지켜 주시오.‘라고 쓸까 생각했다. 하지만 예의에 맞는 거리는 얼마만큼일까? 어떤 동물들에게는 1밀리미터밖에 안 될 수도 있어. 너구리는 생각했다.
- P51

낭독해 주겠다고 했다. 선생님이 첫 단어를 읽기 시작하자마자 나는발끝부터 빨개지기 시작했다. 그 빨간색은 머리 꼭대기까지 올라왔다.
그냥 빨간색이라기보다는 미소였고, 미소로 이루어진 태양이었다! 내이야기가 끝나자 모두들 박수갈채를 보냈다.
나는 내 마법의 힘을 발견했던 것이다. 나는 이야기를 하게 될 거다.
그날부터 그 어느 것도 평범한 것은 없을 거다.
[토비아스 셰펠이 프랑스어에서 옮김] - P59

어쩌면 자신이 어둠을 두려워한다는 것조차 모르는 것 같았다. 나는 어떻게 해야 할지 몰랐다. 꽤 오랫동안 나는 거기, 남자 옆에 서 있었고 그는 이제 더 이상 나를 바라보지않았다. 다른 사람들도 마찬가지였다.  - P73

이 뒤죽박죽 소리를 황새가 듣는다.
배고픈 황새는 날개를 활짝 펴고 내려앉는다.
한데 개구리들은 새처럼 울고새는 개구리처럼 개굴거린다.
황새는 세상이 이해되지 않는다.
황새는 날아가 버린다.


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작가들은 간단한 시구나 한두 구절의 문장을 이런 식으로 포착한 적이 있을 것이다. 이럴 때 우리는 기적이라도 발견한 듯 들뜨기 쉽다. 
물론 하나의 작은 기적이 눈앞에서 벌어졌다고 생각할 수도 있다. 그러나 우리가 정작 깨달아야 할 것은 그것이기적이 아니라 일상적인 일이라는 것이다. 우리는 작품의 저작자라기보다는 도구일 뿐이다.
- P210

틸리 올슨은 완벽주의를 "예술에 대한 칼" 이라고 정확하게 부른 적이 있다. 
사람들은 그것을 ‘바로잡기‘ 나 ‘더 잘못되기 전에 고치기‘ 혹은 ‘기준을 갖는 것‘ 이라고 부를지도 모른다. 그러나 완벽주의는 잘못을 바로잡는 것이나 기준을 갖는 것과는 아무 상관이 없다.
완벽주의는 당신을 앞으로 나아가지 못하게 하는 걸림돌이완벽주의라는 걸림돌이다.
- P212

완벽주의자는 논리적 두뇌로 무장한 사람이다. 비판정신이그의 창조적인 세계를 완전히 장악해서, 뛰어난 묘사도 냉소적으로 평가한다. 음, 이 쉼표는 뭐지? 이 철자는 또 뭐야?"
완벽주의자에겐 초벌작업이나 밑그림, 준비운동이 없다. 모든 일을 처음부터 완벽하게 해야 한다. 완벽주의자는 일을 해나가는 도중에 처음부터 다시 읽어보고 나서 윤곽을 잡고 어디로나아가고 있는지 확인한다.
그는 어디로 가고 있을까? 아무 데도 가지 못한다.
- P213


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