여자 마흔, 꿈 찾기

여자 마흔, 버려야 할 것과 시작해야 할 것 - 공허함을 성장으로 바꾸는 심리학 수업
정교영 지음 / 포르체 / 2019년 9월

공허함을 성장으로 바꾸는 심리학 수업

P29 사회의 궤도에 이제 막 진입한 20대, 자리를 잡아가는 30대와 달리 마흔은 기성의 관점에서 벗어나려는 노력이 필요하다 수많은 여성이 기성세대의 삶을 수용하며 살았고, 때로는 감사하면서도 때로는 어머니처럼 살지 않겠다고 굳은 다짐을 하기도 한다
그러나 당신의 '마흔 이후의 삶'은 결코 그들과 같지 않다 백지의 미래에 과거의 흔적을 투사하는 일은 성숙한 삶과는 거리가 멀다 보다 성숙한 삶을 살고자 한다면 삶의 초점을 나 자신으로 돌린 후, 밖으로 향하는 기대와 목마른 애정에 가지치기를 해라

P133 마흔을 넘기면 공허함이 생의 전반을 차지하게 된다 무엇을 위해 살아왔는지 또 어디로 열심히 달려가야 하는 건지, 계속 달려가야 옳은 것인지... 밑 빠진 독어 물을 붓고 있는 심정에 지금이라도 멈추고 싶지만, 멈추자니 불안하고 그대로 가자니 밑빠진 독의 크기만큼 내 마음에 구멍이 뻥 뚫린 듯하다 이러한 감정우 마흔의 정체성을 건드린다 '나'를 설명하는 모든 것, 삶에 대한 태도의 가치관, 신념들이 통째로 의문 투성이가 되고, 믿고 싶은 대로 일관성 있게 살아온 삶을 부정하자니, 그동안 나라고 알고 있던 내가 누구인지 도통 알 수 없는 미스터리가 된다 마음속에서 지진이 일어나는 것이다 누구나 한결같은 것을 좋아한다 예측 불가능하고 통제 불가능한 것은 피하고 싶어 한다 이러한 감정들은 긍정적인 신호다 지금까지 믿었던 것을 재검검하고 오류를 찾아 수정할 수 있다면 우리는 조금 더 생기있게 살 수 있다

마흔이되면 뭔가 이루어져 있을 것만 같고 모든 게 안정적일 거 같았다
결혼을 하고 아이들 뒷바지하다보니 어느 새 마흔이 훌적 넘어버렸다 아무 것도 한 거없이 나이만 먹은 거 같아 더욱 불안하다
많은 책에서 하지 않아서 하는 '후회'가 많다고 한다 내 남은 인생 중 가장 젊은 날은 바로 오늘이다 우리는 은연 중에 어머니로 아내로 희생할 것을 강요받으며 자라왔다 이제는 '나'의 삶을 살아야 할 때이다
마흔, 아직 늦지 않았음을 남은 인생을 더욱 행복할 수 있도록 안내해준다