2025-219th #서평단 #혼자기대하고상처받지마라 #하야시겐타로 #한주희 옮김 #갤리온 #웅진지식하우스 #216번째서평단웅진지식하우스 출판사 @woongjin_readers 서평단에 당첨되어 출판사로부터 도서를 제공받았습니다 감사합니다💙🤎*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*매번 사람 때문에 아프다면내가 너무 많이 바라는 건 아닐까?*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*#책 #다꾸 #필사 #북스타그램 #책추천 #책스타그램 #책리뷰🍀나의 의견𝕞𝕪 𝕠𝕡𝕚𝕟𝕚𝕠𝕟제목부터 호기심이 지대했다p4기대는 모든 비극의 원인이다이 말은 평소에 기대치를 낮추는 게 습관이 나의 모토 비슷한 것이다P10상대방에게 기대하며 일희일비하는 삶을 ‘타인에게 주도권을 넘겨준 삶‘이라 하고, 상대방에게 과도하게 기대하는 원인을 알아보고 기대와 어울려 사는 방식을 ‘삶의 주도권을 쥔 삶’이라 정의한다자주 주도권을 놓치는 사람들 주목해야 할 책이다p22상대방에게 부정당했다는 느낌을 받도록 하는 매커니즘이기도 한데, 그 이면에 기대라는 충동이 존재한다. ‘그렇게 속없는 말 좀하지 않았으면…’하는 자기중심적 기대다. 다만 그 바람은 상대방에게 말로 가닿지 못하고 자기의 마음 속에 뿌리를 내려 자라나며 오랫동안 기억으로 남는다나는 기대를 참으로 많이 하고 살았구나.내 마음대로 상대를 상상하고 내 마음대로 이상을 그리고 살았구나그것이 정말 어려운지 살면서 더 느낀다p22왠지 기분이 좋지 않을 때 이면에는 상대에 대한 기대라는 충동이 숨어 있음을 기억해두길 바란다.하루에 대한 기대.p31기대를 제한한는 건 인생을 제한하는 것이다맞아. 기대가 바로 어쩌면 꿈이고 희망인데*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*p60-61정성 정보를 구체적으로 정량화하는 것을 나는 ‘캘리브레이션calibration’이라 한다. …“책상 위에 있는 장난감을 밥 먹기 전에 상자 안에 전부 집어넣어줄래?이 책은 막연한 기대를 지양하는 것이다그것을 위한 표현하는 방법이 특히 인상적인 부분이었다P72상대방에게 아무런 의사도 전달하지 않은 채 기대치를 점점 높이는 건 풍선을 점점 더 부풀리는 행위다. 그리고 빵빵하게 부푼 풍선은 한계에 달하면 터져버린다. 이렇게 되기 전에 자신의 기대로 부푼 풍선 속의 공기를 빼주자마음 속의 세번의 기회를 주자는 식으로 참다보면 터진다조금씩 나눠서 화를 표현하자그밖에도 이번생은 망했어라는 오해 버리기기대에 휘둘리는 사람의 말버릇이 무엇인지 알아보면서나를 다시 한 번 돌아보게 된다사람에 대한 기대를 안하고 사는 것은 너무 슬프다삶에 대한 기대도 마찬가지하지만 기대를 좀 더 건강한 것으로 바꾸기혹은 너무나 상처받고 깊이 좌절만 하지 않는 법을 전해준다좀 더 현명한 지혜로운 삶을 살게 해준다🍀인상적인 구절𝕀𝕞𝕡𝕣𝕖𝕤𝕤𝕚𝕧𝕖 𝕡𝕒𝕣𝕒𝕘𝕣𝕒𝕡𝕙p22우리는 ‘기대의 피해자‘이기도 하며, 때로는 상황에 따라 반대로 ‘기대의 가해자‘가 될 수도 있다. 자기도 모르게 이런 ‘1인 2역’을 해내는 우리는 어쩌면 기대라는 존재에 매번 휘둘리는지도 모른다P27생각해보니 강한 기대는 내가 어떠한 행동을 하며 다른 사람과 의사소통할 때 생겨난다는 사실을 깨달았어p27기대 이전에는 반드시 우리외의 ‘사람’이 존재한다p32사람은 상대에 대한 바람이 있기 때문에 기대한다p45사실 기대하지 않는 건 생물학적으로 불가능에 가깝습니다[3장_사람에게 기대하지 않는 연습]<3.11_원래 기대는 이루어지지 않는다><3.12_모든 게 엉망이라는 오해버리기>2025-219th #서평단 #혼자기대하고상처받지마라 #하야시겐타로 #한주희 옮김 #갤리온 #웅진지식하우스 #216번째서평단웅진지식하우스 출판사 @woongjin_readers 서평단에 당첨되어 출판사로부터 도서를 제공받았습니다 감사합니다💙🤎*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*매번 사람 때문에 아프다면내가 너무 많이 바라는 건 아닐까?*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*#책 #다꾸 #필사 #북스타그램 #책추천 #책스타그램 #책리뷰