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뇌과학자는 이렇게 책을 읽습니다 - 휩쓸리지 않는 나만의 축을 세우는 법
모기 겐이치로 지음, 한주희 옮김 / 어썸그레이 / 2024년 12월
평점 :
#협찬 - 뇌과학자는 이렇게 책을 읽습니다
#스스로_생각하는_독서
📙 뇌과학자는 이렇게 책을 읽습니다 - 모기 겐이치로 지음
' 독서 그 자체만으로도 우리의 삶은 압도적으로 달라진다. '
뇌를 최상의 상태를 만들어주는 독서법을 알게 되었어요.
같은 시간, 같은 책을 읽고 나만의 축을 세우며 스스로 생각하는 사람.
뇌과학자의 독서법은 다양한 방법으로 뇌를 자극하고 AI에서 살아남을 수 있는 방법을 알려주는데요.
독서를 통해 인간이 지닐 수 있는 지성에 대한 통찰.
' 뇌과학자는 이렇게 책을 읽습니다' 에서 내 안의 세계를 확장하시길 바래요.

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모기 겐이치로.
뇌과학자. 도쿄대학 이학부와 법학부를 졸업하고, 동 대학원 이학과 물리학 박사 학위를 받았어요. 도쿄대학 이화학연구소, 케임브리지대학을 거쳐 도쿄대학 대학원 객원교수 및 특임교수, 소니컴퓨터사이언스연구소 상임연수원, 각종 업계 단체의 이사와 고문 등 다채로운 영역에서 다양한 직책을 맡았어요.
전문분야는 뇌과학, 인지과학이며 최근에는 'AI 시스템을 윤리적 원칙에 맞게 정렬하여 인간과 협력할 수 있는 방안'에 관한 연구에 주력중이에요.
AI의 세상이 점점 더 빨리 다가 오고 있다 것을 느끼고 있어요.
누구보다 빠르고 하루에도 수천, 수만개의 정보를 흡수하고 있어 독서는 앞으로 힘을 잃을 거라는 말을 많이 듣게 되었지요.
하지만, 이 책에서는 독서를 통해 AI와 융합 할수 있다고 합니다.
뇌 과학자, 모기 겐이치로처럼 읽어본다면 말이죠.
우리는 소설을 읽을 때에는 그안의 주인공이 되어 세상의 역경을 헤쳐나가는 간접경험을 합니다.
뇌과학자는 한가지 더 이야기 해요.
우리의 뇌가 이 모든 경험을 받아들이고 독서를 통해 뇌가 진화하고 있다 말이죠.
함께 보고, 맛보며, 주인공의 기분을 우리의 뇌가 똑같이 적용하고 있다는 것을 알려주는데요.
이 책은 독서로 얻을 수 있는 다양한 부분에 대해 이야기합니다.
뇌를 최상의 상태로 만들수 있는 독서법으로 ✔️난이도를 무시한 독서 ✔️장르불문 ✔️양적독서 ✔️속독보다는 글쓰는 속도로 ✔️재독하는 것을 추천하는데요.
공감력, 어휘력, 영향력, 인간관계, 스트레스관리, 두뇌건강까지 독서가 주는 힘은 삶의 주도권을 잡고, 내안의 세계를 확장하며 세상에 췹쓸리지 않는 나만의 축을 세우게 되요.
🔖현실적인 쓸모 독서의 7가지 장점
1. 센스와 판단력을 길러주는 독서라는 딥러닝(심층학습)
2. 창의력이 풍부해짐 (외부지식와 기존지식의 재편집을 통해 뉴런기능강화)
3. 뇌에 긍정적인 자극만 전달(부정적인 내용 영향을 미치지않음)
4. 집에 독서 환경을 갖추면 아이의 학습능력 향상
5. 우하향하는 집중력은 독서통해 우상향함
6. 하루 30분 독서는 스트레스에 경감효과(단, 자신만의 속도로 읽어야 함)
7. 치매 예방효과 입증
독서의 다양한 방법은 독서인들에게 더 많은 팁을 제공하고, 아이가 있는 가정에서는 독서의 영향을 받을 수 있는 환경을 만들어 줄 수 있어 많은 도움이 되었어요.
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독서가 주는 영향은 많이 알고 있었지만, 당장 아이를 위한 독서환경부터 만들어야겠다는 생각이 들었어요.
다양한 장르의 독서로 성장하고 싶은 마음이 들게 하는 책.
책 속의 책으로 잡식성 독서로 다양한 자극을 누려보려합니다.
뇌과학자의 책읽기, 휩쓸리지 않는 나를 위해 오늘부터 시작해요.
🎁 채성모의 손에 잡히는 독서를 통해 어썸그레이 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
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