사춘기 아이를 키운다면 꼭 읽어보세요 <사춘기를 위한 명심보감 필사노트>

사춘기를 위한 명심보감 필사 노트
권희린 지음 / 생각학교 / 2026년 4월

본 포스팅은 리뷰어스클럽 활동의 일환으로

제품을 제공받아 직접 사용 후 작성하였습니다.

단발머리쫑아입니다 :)

아이를 키우다 보면 문득 이런 생각이 들곤 합니다.

"언제 이렇게 컸지?"

불과 몇 년 전만 해도 부모의 말에 고개를 끄덕이던 아이가

어느 날부터인가 자신의 생각을 강하게 표현하기 시작하고

사소한 말에도 예민하게 반응하기도 합니다.

부모 입장에서는 성장의 과정이라는 것을 알면서도

낯설고 어렵게 느껴질 때가 많아요.

이제 첫째가 초6에 접어들면서

많은 고민을 하고 있는 중이랍니다.

무엇을 가르쳐야 할까 보다

어떻게 하면 스스로 올바른 판단을 할 수 있는 사람으로

자랄 수 있을까 하는 생각이 더 커졌답니다.

그러던 중 만나게 된 책이 바로

"사춘기를 위한 명심보감 필사노트" 입니다.

처음 제목만 보고 단순한 필사 책이라고 생각했는데

한 장 한 장 써 내려가면서

제 예상과는 사뭇 다른 책이라는 것을 느끼고 있어요.

막연히 명심보감이라 하면

왠지 어렵고 딱딱한 고정이라는 이미지가 생각나고

한자와 고사성어가 가득해

아이들이 이해하기 힘든 내용일 거라 생각했었는데

이 책은 그런 부담을 많이 덜어주고 있었습니다.

요즘 아이들은 끊임없이 스마트폰과 미디어에 노출되며 살죠.

저 역시 휴대폰을 들여다보며 생활하는데 익숙해

책상이나 소파에 앉아 책을 읽거나 글을 쓰는 시간이

얼마나 소중한지 잊고 살았던 것 같아요.

꾸준히 필사를 해왔지만,

한동안 몸이 아프면서 필사를 게을리했었는데요

이 책을 만나고 다시금 한 문장씩 따라 적어보고 있답니다.

이 책은 어렵다고 생각했던 명심보감을

사춘기 아이들의 눈높이에 맞춰 설명이 정리되어 있어

문장을 읽고 직접 써보면서

자연스럽게 의미를 되새길 수 있도록 구성되어 있어요.

무엇보다 "이렇게 살아야 한다"라고 강요하는 느낌이 아닌

스스로 생각할 수 있는 시간을 만들어 준다는 점이

매우 인상적이었어요.

"말은 신중하게 해야 한다."

"남을 탓하기 전에 자신을 돌아보아라."

"착한 마음은 결국 자신에게 돌아온다."

사실 누구나 한 번쯤은 들어본 이야기!!

특별히 새로운 내용들도 아닌데

직접 적어보다 보니 사뭇 다르게 다가왔어요.

머리로 알고 있던 문장들이 마음으로 읽히는 느낌이랄까?

사춘기에 접어드는 아이들은

몸이 자라는 시기이기도 하지만

마음이 가장 크게 흔들리는 시기이기도 하잖아요?

친구관계에 힘들어하기도 하고,

자존감이 오르락내리락 하기도 하고,

때론 자신이 누구인지 혼란스러워하기도 하죠.

그런 시기에 공부만큼 중요한 게

바로 사람답게 살아가는 방법을 배우는 일이라고 생각해요.

명심보감은 수백 년 동안 전해져 온 삶의 지혜를 담고 있죠.

시대는 바뀌었지만 사람과 사람 사이의

관계, 배려, 책임감, 정직함 같은 가치는

여전히 중요하잖아요.

그래서인지 아이들에게만 필요한 게 아니라

지금 우리가 먼저 읽어보아야 하는 책인 것 같다

라는 생각이 들었어요.

아이에게 예의를 가르치고 싶어 하면서

나는 얼마나 예의 있게 행동하고 있는가.

아이에게 화내지 말라고 하면서

정작 나는 감정을 잘 조절하고 있는지..

자연스럽게 나를 돌아보는 시간이 되었어요.

사실 부모도 완벽하지 않다는 것을

인정하게 만드는 책이었어요.

저는 오랜 시간 다꾸가 취미였는데

아이들을 키우면서 다꾸에 빠져들 시간이 부족해요.

아무래도 부모라는 자리가.. 많은 일을 해야 하잖아요?

그래서 많은 시간을 할애하기가 힘들다 보니

필사를 하기 시작했는데

긴 글을 읽어야 하는 것도 아니고,

짧은 문장을 읽고 쓰는 방식이기에 부담 없이 시작했었죠.

하루 10분!

제가 마음에 든다고 아이들이 마음에 든다는 보장은 없죠.

아이에게만 권하기보다

부모가 먼저 시작해 이야기를 풀어나가거나

아이와 부모가 함께 필사를 하고

이야기를 나누는 것을 추천해 봅니다.

사춘기 자녀를 둔 보모라면,

그리고 성장과정 속에서 올바른 가치관과

삶의 태도를 자연스럽게 배우길 바라는 마음이 있다면

한 번쯤은 함께 읽어보기를 추천합니다.

아이를 위한 책이라고 펼쳤건만,

결국 저에게 많은 질문과 깨달음을 남겨준 책이었네요.

앞으로 계속 써 내려갈 책인 만큼 더 기대가 되고

이 책을 통해 아이도 저도 한 뼘 자라나기를 바라봅니다.

#청소년 #필사 #명심보감 #사춘기인문학수업

#사춘기를위한명심보감필사노트

[100자평] 김경일의 마음 트래킹

김경일의 마음 트래킹 - 모순덩어리 한국인을 이해하는 심리 열쇠
김경일 지음 / 21세기북스 / 2026년 3월

이 책을 읽으면서 막연히 피하고 감춰야만 할것 같은 부정의 감정에도 긍정에너지가 있다고 말하며 우리가 이해하지 못하는 심리적인 부분에 대해 따뜻하게 다가옵니다. 마음이 복잡하거나 내가 왜이러는지 모르겠다 생각될때 읽으면 좋은책^^

내 마음을 이해하게 만드는 따뜻한 안내서, 김경일의 마음트래킹

김경일의 마음 트래킹 - 모순덩어리 한국인을 이해하는 심리 열쇠
김경일 지음 / 21세기북스 / 2026년 3월

안녕하세요 단발머리쫑아입니다 :)

오늘 소개해 드리는 책은 제가 너무도 좋아하는

김경일 교수님의 신작,

김경일의 마음트래킹이예요♥

이 책을 한마디로 표현하자면,

"내 마음을 낯설게 보게 만들어주는 책"리하고 말하고 싶어요.

우리는 보통 감정을 좋고 나쁨으로 나누고,

특히나 부정적인 감정의 경우

없애야 할 대상으로 여기곤 하잖아요.

그런데 이 책은 그런 익숙한 생각에서

살짝 벗어나 보고자 조심스럽게 이야기하고 있어요.

감정은 없애야 할 대상이 아니라,

이해해야 할 흐름이라고 말해주거든요.

책을 읽다보면

"왜 나는 비슷하 상황에서 항상 같은 감정을 느낄까?"라는

질문을 자연스럽게 떠올리게 되고,

그 질문에 대한 답을 찾는 과정이 바로 '마음 트래킹'이예요.

김경일 교수님은 우리의 감정이

순간적으로 튀어나오는 것처럼 보이지만,

사실은 여러 생각과 경험이 쌓여

만들어진 경과라고 설명하고 있어요.

그래서 어떤 감정이 올라올 때 그것을 억누르기보다,

"왜 지금 이 감정이 생겼을까?"라고

한번 더 바라보는 연습이 중요하다고 말해주고 있어요.

여기서 제가 흥미롭게 읽은 부분은 바로 도파민이야기인데요,

책에서는 우리가 흔히 '기분좋아지는 물질'

정도로만 알고 있는 도파민을

조금 더 현실적으로 풀어주고 있어요.

도파민은 단순히 행복을 만드는 물질이라기 보다,

'기대'와 '보상 예측'에 깊이 관여하는 신호에 가까워요.

그래서 우리는 실제로 무언가를 얻었을때보다

얻을것 같다는 기대감이 생길 때 더 크게 반응하기도 해요.

이 관점으로 보면,

우리가 스마트폰을 반복해서 확인하거나,

별다른 이유 없이 계속

새로운 자극을 찾게되는 이유도 조금 이해가 되요.

끊임없이 작은 보상을 기대하게 만드는 환경속에서

도파민이 계속 자극되기 때문이겠지요.

문제는 이런 패턴이 반복되면,

점점 더 강한 자극을 원하게 되고

일상적인 즐거움은

상대적으로 무디게 느껴질 수 있다는 점이죠.

그렇기에 김경일교수님은

감정을 이해하는 과정에서 이런 '보상시스템'까지

함께 바라보는 것이 중요하다고 말해주고 있어요.

단순히 "왜 나는 의지가 약할까?"라고 자책하기보다,

"내 뇌가 어떤 보상 패턴에 익숙해져 있을까?"를

생각해보는거예요.

이 시선의 변화는 꽤 큰 차이를 만들죠.

나를 평가하는 대신, 나를 이해하게 되는 과정이 되는거죠.

우리가 생각하는 부정적인 감정들을

무작정 회피하고 없애야 한다고 생각하지 않고

부정적인 감정에도 분명한 역할이 있다는것을

알아야 한다고 이야기해요.

우리는 흔히 불안이나 화, 우울함을

불필요한 것으로 여기게 되지만,

오히려 그 감정들이 우리에게

중요한 신호를 보내고 있다고 말하고 있죠.

감정을 해석하기 시작하면

단순히 괴롭기만 했던 순간들이

조금은 다르게 보이기 시작할거라 말합니다.

이 책은 "이렇게 해야한다"라거나

"이렇게하면 성공한다"는 식의

단정적인 메세지가 아닌,

"이렇게도 볼 수 있다"라고 말해주는 느낌이 들어요.

그래서 책을 읽는 동안 부담이 없고,

마음을 천천히 들여다 보는 여유가 생기게 되는것 같아요.

감정을 거리두고 바라보는 힘을 키워주는 책이랄까?

우리가 감정에 휩쓸릴때

그 순간이 전부인것 처럼 느껴지잖아요.

이 책을 읽다보면

감정과 나를 조금은 분리해서 볼 수 있게 되는것 같아요.

내가 화가난 상태인것을 인식하는 것만으로도

감정에 완전히 끌려가지 않게 되고

이 작은 변화가 생각보다 큰 차이를 만들어준다고 생각해요.

사실 이 책은 해결책을 주지는 않아요.

하지만 나 자신을 이해하는 시간을 만들어주는 책이랍니다.

감정에 휘둘리는 일이 많거나,

스스로를 잘 모르겠다고 느껴질 때

특히 도움이 될거라 생각합니다.

마음이 복잡할때마다 꺼내어 보기에 너무 좋은책이 아닐까..

이렇게 QR코드를 통해 유튜브 영상까지 만나볼수 있기에

직접 김경일교수님이 전달하는 이야기도 들어볼수 있어요.

이 책을 통해 그동안 내가 이해하지 못해서

힘들었던 감정들이

사실은 자연스러운 흐름이였다는 걸 알게되요.

그렇기에 이 책은 단순한 심리서라기 보다,

스스로를 조금 더 따뜻하게 바라보게 만들어주

안내서라는 생각이 들어요.

ㅣ이런분들께 추천해드릴께요 :) ㅣ

√ 감정에 자주 흔들리는 사람

√ 자기계발 방식이 부담스러운 사람

√ 습관이나 의지 문제로 고민하는 사람

√ 자심을 더 이해하고 싶은 사람

√ 마음이 조금 지쳐있는 사람

[100자평] 일론 머스크의 소름돋는 미래 예측 50가지

일론 머스크의 소름돋는 미래 예측 50가지
최경수 지음 / 메이트북스 / 2026년 2월

마냥 괴짜같기만 했던 그의 이야기들이 귀에 들어오는 순간 이 책은 무조건 읽어야 한다!

일론머스크의 소름 돋는 미래 예측 50가지 서평｜AI시대 우리가 준비해야 할 미래

일론 머스크의 소름돋는 미래 예측 50가지
최경수 지음 / 메이트북스 / 2026년 2월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다 ※

단발머리쫑아예요 :)

요즘 세상을 바꾸는 인물을 이야기할 때

빠지지않고 언급되는 사람이 있죠.

바로 테슬라와 스페이스X를 이끄는 기업가

일론 머스크예요.

「일론 머스크의 소름 돋는 미래 예측 50가지」 는

그가 이야기해 온 미래에 대한 다양한 전망을 정리한 책으로

앞으로의 기술의 발전이 우리의 삶을 어떻게 바꿀지에 대해

생각해 볼 수 있는 흥미로운 내용을 담고 있어요.

미래를 예측하는 최선의 방법은

미래를 창조하는 것이다.

이 책을 읽으며 지금 우리가 살고 있는 이 순간이

이미 미래로 넘어가는 과정속에 있다는 사실을 깨달으며

막연히 멀다고만 느껴지는 미래에 대한 생각들에 대해

조금 더 넓은 시선으로 생각해 볼 수 있는

기회가 되기도 했어요.

이 책에서는 기술-산업-제도-문명으로 확장되는

흐름을 따라 5개의 장으로 구성되었어요.

노동의 변화에서 출발해 가족과 사회 규칙의 변형,

국가와 화폐의 재설계, 의식과 데이터의 경계,

그리고 행성 간 문명의 확장까지..

비지니스와 힌문학 전반의 테마를 유기적으로 배치했죠.

우리가 흔히 영화나 공상 과학 소설에서 보던 이야기들이

점점 현실로 다가오고 있다는 점을

다양한 사례들을 통해 보여주고 있어요.

특히 기술의 발전이 단순한 편리함에 그치지 않고

인류의 생존과도 연결되어 있다는 관점이

굉장히 인상깊게 다가왔어요.

이미 우리의 일상생활 속에서

다양한 형태로 활용되고 있는 인공지능!

앞으로는 그 영향력이 훨씬 더 커질것이라고 합니다.

이러한 발전들이 막연히 긍정적인 면만 있는것은 아니죠.

인간의 일자리가 줄어들 수 있고,

기술이 통제되지 않을 경우

위험한 상활들이 발생할 수도 있다는 우려도

함께 제기되는것은 어쩔수 없는것 같아요.

그래서 기술 발전과 동시에 윤리적인 고민과

사회적 대비가 필요하다는 점을 강조하고 있어요.

나는 점쟁이가 아니다.

단지 물리학과 공학의 전제를 바탕으로

앞으로 도래할 '공학적 필연'을

먼저 읽고 실행할 뿐이다.

처음에는 기괴하기만 했던 일론 머스크의 행동들이

때론 혁신이 되기도 하고 탄성을 자아내기도 했습니다.

마냥 괴짜같아 보이기도하고

도대체 왜 저러나... 그가 하고자 하는 말은 무엇일까?

궁금해지기도 했던것 같아요.

유튜브나 SNS에서 일론 머스크의 발언들이

쇼츠나 릴스의 단골소래가 되면서

밈들이 소비되고 있다보니

정작 정보들은 매몰되기 쉬웠던것 같습니다.

이 책은 파편화된 일론 머스크의 발언과 전망을 한데 모아,

다가올 변화의 뼈대를 보여주는

50개 핵심 시나리오를 수록해 두었었어요.

이제 많은 기술을 아는것이

실력이 되는 시대는 끝나고 있고,

앞으로는 거대한 기술적 전복이 우리의 일상과 산업,

부의 지도를 어떻게 바꿀지 읽어내는

해독능력을 필요로 하게 됩니다.

그렇기에 각 시나리오는 예측의 결론보다

그 결론을 받쳐주는 변수와 논리의 연결을 보여주면서

새로운 이슈가 등장하게 되어도 스스로 분류하고

판단할 수 있는 기준선을 갖게 되는

능력을 기르는데 도움이 됩니다.

당신은 살아남을 준비가 되었나?

정보는 차고 넘치는데 연결이 없으면

결국 자극적인 해석과 공포만 남게 되는데

우리가 느끼는 막연한 불안이

'정보부족'이 아니라 '맥락을 읽어내는 눈'의 부재라는 점

그 점에 주목했기에

단순 지식으로 끝나는 책이 아닌

시대를 장악하는 안목을 심어주는 책이 아닐까.

라는 생각을 해봅니다.

#일론머스크 #전복시나리오 #전문직의붕괴

#가족해체의전조 #자본주의파산 #인류의퇴장

#일론머스크의소름돋는미래예측50가지