오후의 집중력

오후의 집중력 - 하루가 달라지는
나구모 요시노리 외 지음 / 21세기북스 / 2016년 5월

책 제목에서 쉽게 드러나듯이 저자는 집중력에 대해 굉장히 강조하며 반복을 하는 듯 하다.

집중을 하기 위한 여러가지 요소들에 대해 예제를 들어가며 잘 설명한 것 같다.

하지만 읽다보니 여러가지 문화가 우리나라와는 조금 다른 것이 느껴졌다.

어쩔 수 없는 한국의 문화...

그것은 저자와 다를 수 밖에 없다는...

근데 책 내용은 둘째치고...

아..  책 지면 색깔이 조금 눈이 아팠다.

이게 웬걸...ㅠ.ㅠ

이 이상한 색..(희색도 아닌 것이...뭔가..눈의 피로가 더 갔다.)

나만 느낀 것인지 모르겠는데...

분명 책 내용은 잘 전개해 나가는 듯 한다...

책을 읽어가며 이상한 피로감이 자꾸 들었다...

결론은 !!!

책 내용이 강약이 없다.!

무슨 말이냐 하면..

너무나 익히 알고 있는..

대부분 너무나 잘 알고 있는 지식들을 아주 그냥 그냥 나열해 놨다.

또한 색지나 특이한 강조 없이 계속 흘러가는 책 내용은 조금 아쉬운면이 들었다.

바로 책 디자인 측면에서 말하는 것이다.

책에 집중할 수 있도록 뭔가 책 자체내에 디자인적인 요소가 있었더라면

아주 훌륭한 책이 될 터인데..

이게 뭔 상관이냐구?

아니다.

책 내용이 아무리 훌륭하다고 쉽게 많은 이들에게 읽혀지는게 아니라는 것이다.

독자가 각 챕터마다 뭔가 맺고 끊김이 있는 듯한 요소가 담겨 있다면

책 흐름이 잘 이어갈터인데..

오히려 챕터마다 내용이 이어지는데도 불구하고 불필요하게 나눈 듯 한 느낌...

그리고 책 저자는 분명 의사인데도 불구하고 내가 알고 있는 지식과는

조금 다른 내용을 전파하고 있다.

흠....

하지만 정말 베스트적 내용은 4장부터 시작이다.

음식과 수면에 대한 내용이 이전 내용이라면 본격적인 습관에 관한 내용들로 시작이 된다.

알면서도 쉽게 잘 모르는 내용들..

조금 더 자세히 알면 큰 도움이 되는 듯한 내용들로 가득 차 있다.

정말 곱씹어 곱씹어 볼 만한 글귀들이 너무나 많으므로 이 책을 볼 기회가 있다면

4장부터 꼼꼼하게 보기를 권한다.

물론 나의 주관적인 생각이지만...ㅋㅋㅋ

비워라 !  무거운 것들이 있다면..

그리고 그 무거운 삶 속에서 집중하기 위한 모든 첫 발판이 이 책에 담겨 있다.

정말 어려워 보이는 시도는 하나도 없어 보인다.

너무 망막한 삶속에 산다면..

이 책을 살며시 읽어 보시기를 ~~~

작은 습관

작은 습관 - 내 삶에 집중하게 만드는
조양제 지음 / 타커스(끌레마) / 2016년 6월

사람의 습관은 다양하다. 나 또한 나조차 모르는 많은 것들을 습관으로 가지고 있다.

많은 알람을 맞춰야지만 일어 날 수 있는 사람...

밥을 먹기 전에 꼭 국을 먼저 먹는 사람...

외출하기 전에는 꼭 거울 앞에서 '아에이오우' 하는 사람...  등등

그 중에 나의 습관은...음...ㅋㅋ

이 책의 저자는 사람같이 살고자 책을 쓴 것 같다.

참으로 이미 다 알고 있는데... 잘 지키지 못하는 것들...

그 중에 여러가지가 있겠지만

01,02,06,10,14,1618,38,39,41,44  챕터들이 아주 맘에 들었다.

참고로 이 책 또한 챕터별로 서로의 연관성이 전혀 없으니

목차를 보고 제목에 끌리는 내용부터 보자 !  ㅋㅋㅋ

이러한 것이 책 보는 묘미일 수도 있다.

챕터별로 내용도 짧고 의미심장한 글귀들이 군데 군데 숨겨져 있으므로

밑줄을 쳐가며 읽어보면 큰 이득이 있을 듯 ~~

딱 !!

아쉬운 것은...

챕터별로 내용이 너무 짧다보니 뭔가 주제를 던져놓고 깊게 들어가기전에

내용이 끊기는 느낌이 들었다.

이전에도 이러한 책을 읽었었는데...

뭔가 허전하고..결론을 짓기도 전에 끝나는 허무함은 지울 수 없었다.

이 책도 마찬가지라 할 수 있겠다.

물론 이러한 짧은 챕터로 이루어진 내용이 좋은 사람도 있는 반면

아닌 사람도 있을 것 같아서 참고차 말하는 것이다.

책을 보다보면 저자의 성격도 어느정도 파악할 수 있는 것 같다.

이 저자분은 정말 글 내용처럼 차분한 성격인 것 같다.

본인 스스로는 아니라고 말할지 몰라도 적어도 얼렁뚱땅 뭔가 해치우거나

남의 말을 간과하며 사는 성격은 적어도 아닌 듯...

책을 읽다보니 더더욱 간절해지는 것은 이분을 실제 만나 얘기하고픈 생각이 들었다.

이 분이 책을 더 읽고 싶은게 아니라...

뭔가 대화로써 이 분에게서 얻어질 것이 클 것 같은 이 느낌은 뭘까?  ㅋㅋㅋ

암튼 엄청나게 흥미를 이끌어 내는 책이라고 말하진 못하겠지만

적어도 뇌 한구석을 살짝 깨우쳐주는 잔잔한 감동이 있으니

마음이 너무 어수선할때 한 번 읽어보면 큰 도움이 될 듯 ~~

마이 잉글리시 다이어리

마이 잉글리시 다이어리 (스프링)
시원스쿨닷컴 편집부 엮음 / 시원스쿨닷컴 / 2016년 4월

이것은 책이 아니다 !

내 일상이고..그냥..내 삶의 일부 ! ㅋㅋㅋ

무슨 말이냐면..책으로써..공부로써 접하면 재미가 없다는 것이다. !

그럼 뭐지?

부정적인 의미인가?

No !!!

이건 정말 아기자기한 영어의 묘미를 느낄 수 있게 해준다.

매일 매일 그냥 툭! 툭! 던져지는 한 문장을 아는 것이다.

아 !  대체 뭔 소리냐구?

달력 형식으로(날짜가 지정되어 있지 않고 그냥 월 ~일 형식)

매일 매일 한문장식 다이어리로 적혀있다!

그러니 당연히 부담이 절대 없다는 거 !

공부?

저리 가라고 해 ~ !!!

시원스쿨닷컴에서 발행한 정말 간단 영어회화를 접할 수 있는 방법 !

공부라는게 공부해야지 !!  이렇게 맘먹고 시작하기란 참 쉽지 않다!

사람이란게 어쩜 그런지..ㅠ.ㅠ

책상에 앉기가 그리 쉽지 않더라..ㅎㅎ

그냥 책상 앞에 놓고 하루 하루 체크하면서 읽으면 아주 좋다.

더군다나 요일 표시가 되어 있어 나름 자기만의 진도를 빼나가면서 학습하면 된다.

학습이란 의미 조차 무의미 할 수 있지만 정말 부담이란거 자체가 제로인 공부하고나 할까?

문장 자체가 워낙 짧아 난 mp3를 들어보지 않아서 모르겠지만

QR코드로 제공도 해주어서 처음 영어를 접하는 분들께도 굉장히 유용할 것 같다.

자칫 영어를 공부하다 보면 길고 복잡한 문장을 써야만 영어를 잘한다고 생각하기 쉬운데

사실 영어를 잘하는 것은 정확히 상황에 따라 자기 의사표현을 할 줄 아는게 잘한다고 난 생각한다.

고로...이 마이 잉글리시 다이어리는 굉장히 유용할 것으로 생각한다.

자 !!

이제부터 이 마이 잉글리시 다이어리로 하루를 시작하고 마감해 보고자 한다.

영어?

전혀 ~~  어렵지 않아요. 요것만 있다면 ~ ㅋㅋㅋ

참고로 갖고 다니면서 외울만한 크기는 절대 아니다.

그냥 단순히 책상에 놓고 쓰시면 될 듯 ~~

궁금하시다면 바로 서점으로 달려가세요 ~ ㅎㅎㅎ

학생 및 직장인들의 일상을 조금이라도 바꿔줄 수 있을 듯 ~

미국 보통 사람들의 지금 영어

미국 보통 사람들의 지금 영어
김아영 지음 / 사람in / 2016년 6월

진짜 이 책은 읽으면 읽을수록 곱씹어 볼 필요성이 있는

내 인생의 탑 3안에 드는 책이라 말하고 싶다.

대부분 영어 관련(영어 공부에 도움을 주는 책) 책이라 하면 회화나 독해, 리스닝 등등에 단순 한가지 영역에

집중되어 있는 반면 이 책은 모든 분야를 망라한 책이다.

과히 쉽게 말하면 짱짱짱 ~~~

난 정말 미국인들이 ...현지인들이 쓰는 그들의 영어를 알고 싶은 경향이 강하다.

물론 미국 방송이나 드라마를 보는 것도 좋은 방법이 되겠지만 실로 그러한 것들을 받아들이기에는 실력이 너무 부족한 탓일까?

잘 받아들여지지 않는 내 모습을 보면서 어쩔 수 없다는 한숨밖에 할 수 없었던 나..

그러다가 여러가지 책들을 접하면서 조금씩 실력을 키워왔는데..

진짜 이 책은 내 삶에 희망을 조금씩 보여준 책이라 말하고 싶다.

좋은 책들은 정말 많다.

하지만 본인에게 정말 맞고 필요한 책이라 생각되는 책들은 그리 많지 않을 것이다.

어려운 단어로..복잡한 수식어..관용어구...등등을 마구 섞은 책들은 나에게 필요없다.

어짜피 나를 위한 책이 아니므로..

그런데 정말 이 책은 술술 읽혔다.

거기에다가 그 속의 있는 그들의 문화까지 쑥쑥 흡수되는 느낌?

사실 아직 이 책을 다 읽어 보지는 못했다.

하지만 정말 영어에 집중되어 공부하고픈 사람이라면 이 책은 초초초초초 강추하고 싶다.

다만 질적 퀄리티가 그리 낮지 않으므로 영어 초보자에게는 추천하고 싶지 않다.

특히 그냥 막상 접하고 반복하면 언젠간 들리고 말할 수 있겠지 막연하게 생각하는 사람들이 많은데..

정말 영어는 그렇지 않다.

철저히 분석하고 시작해야 들리고 말할 수 있다.

초보용 책을 접하고 나서 이 책을 접한다면 정말 금상첨화일 것이다.

이 책은 꿈에서도 나올 정도로 매일 매일 나를 설레게 한다.

아...  이 책을 놓쳤더라면 정말 후회했을지도..(물론 읽지 못했다면 나에게는 세상에 없는 책이므로 몰랐겠지..ㅋㅋ)

암튼..당분간은...다른 책은 좀 내려놓고 이 책을 집중해서 반복해야 겠다.

아...이 책. !!  넘 좋아 !!!  엄지척 ~

파이브 초이스

파이브 초이스 - 타임 푸어를 위한 스마트한 인생 관리법
코리 코건.애덤 메릴.리나 린 지음, 노혜숙 옮김 / 세종(세종서적) / 2016년 5월

치열한 삶 속에서 뭔가 신선한 느낌의 일은 없을까?

그러한 삶을 지양하기 위한 뚜렷한 해결책...

복잡하고 풀리지 않는 해결책에 얽매여 살아가는 나 ~

이 책은 그냥 그럭저럭한 삶이 아닌 원초적인이고 근본적인 문제로부터 시작하여

하나의 완성체를 만들어 가도록 조언해 주는 훌륭한 책이라 말하고 싶다.

잘 읽다보면 약간의 터무니 없는 가설을 정해서 전개해 나가며 저자의 논리를 합리화 하는 부분도 있지만

결과적으로는 독자에게 잠시동안 문득 문득 생각하게끔 만들어주기에 책을 읽는데 소소한 재미가 있었다.

어느 책이나 그렇기는 하지만 중간 중간마다 나오는 명언들은 내 자신을 다시한번 돌이켜 보도록 해주기에

책에 별표를 쳐가며 읽은 것 같다.

하지만 다독을 하거나 이러한 책에 대한 독서의 경험이 없는 독자라면 다소 책 자체가 어렵게 느껴질 수도 있을거란 생각이 들었다.

바쁜 현대인에게 꼭 필요한 책이라 느껴지지만 오히려 독서를 즐기는 이가 아니라면 독서가 본인에게 맞지 않을 수도 있다는 생각이

들을 수도 있다는 얘기다.

다시 말해서..독서를 하면 뭔가 바로 바로 얻어지거나 여운이 남아야 할터인데..

이 책 자체는 본인의 생각과 습관, 사회적 가치로서 중요하게 생각되는 이면들을 중심적으로 말하다 보니 지루하게 느껴질 수도 있다는 것이다.

시간 매트리스란 것을 형상화 시켜 그려 놓았는데 이에 대한 설명이 사실 공감되지 않게된다면 뒤에 이어지는 많은 부분에서도 놓칠 수 있는 대목들이 많기에 책 자체를 2 ~ 3번은 읽어보라고 권해보고 싶다.

머리가 너무 어지럽고 바쁜 일상에 치이다 보면 스스로의 생활 패턴을 다시 제자리에 두기가 쉽지 않을때가 많다.

많은 것들이 자꾸 밀려오기에 처리하기 바쁘기 때문이다.

조금은 한발자국 물러서서 지금의 자기 상황을 돌아 볼 수 있는 계기를 마련해 주는 것이 이 책이 될 수 있다.

그러니 읽다가 조금 지치거나 어려운 문구가 나온다 하여 읽기를 그만 두지는 않기를 바란다.

정말 좋은 책이고 도움 되는 책이니 말이다.