나이 50, 인생의 절반쯤 왔을때 찾아오는 공허함에 마음이 휘둘리지 않으면 어떻게 해야할까! 자신과 삶에 대한 믿음이 굳건해야 하고,마음 근육이 튼튼해야 합니다. 그러려면 마음공부가 필요합니다.목표는 태도 바꾸기다. 관점을 바꾸고 자세를 바꾸고 태도를 바꾸는 직업이 필요합니다. 생애 전반기에 앞만보고 달려왔다면 50이후 생애 후반기에는 나를 돌아보고 내 마음에 더 집중하고 내 태도를 바꾸는 노력이 필요합니다. 그래야 앞으로 남은 날들을 흔들림 없이,두려움 없이,알차게 채워가며 살수 있다. 이책은 마음의 공허감을 극복하는 방법을 제시한다. 우선 지나온 시간을 냉철하게 되돌아보고,앞으로 살아갈 인생을 어떤 자세로 받아들일 것인가 결정한다. 몸의 노화, 죽음을 바라보는 시각 등 당장 닥칠 현실적인 문제는 물론이고 자신의 본 모습을 파악하고 인생을 주체적으로 살기위한 원칙등을 새로 만들어가야 합니다. 20년간 사람의 마음을 분석하고 돌보아온 저자는 생애 후반기를 맞은 사람들에게 새로운 태도를 갖추기를 권합니다. 눈은 먼곳을 보고 가슴은 사랑으로 채우고 두발은 현실에 굳건하게 디디고 앞으로 살아갈 작은 기쁨과 희망으로 맞이하라고 격려합니다. 50 이후 반드시 갖추어야 할 삶의 태도는 내 삶을 존중하고 사랑하는 거라고 생각합니다. #심리학 #50,나의태도를바꾸기로했다 ♤출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.감사합니다.🌹