행복 치유 - 다름이 행복이 되는
송준용.유미녀 지음 / 지식과감성# / 2020년 5월
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행복한 부부,행복한 자녀의 삶을 살기위해 송준용,유미녀 상담학박사 부부가 이야기하는 예비 부부,청소년이 읽어야 할 필독서 행복학 개론 입니다.우리가 서로의 다름을 인정하는 순간이 되는 것이며,그 첫 발걸음을 이 책운 통해 
내딛기 바랍니다.

아이들은 부모의 모습을 통해 행복감을 느끼게 됩니다.
나에게 용기를 준다는것은 나를 통해서 가정의 아내나 남편 혹은 자녀가 행복할 수 있을 것이라는 생각을 하는
것이다.내가 배우자와 자녀들에게 공헌할 수 있다는 생각과 배우자와 자녀가 나의 도움을 필요로 한다는 생각으로.
돕고자 노력한다면 틀림없이 행복한 가정이 될 것입다. 용기를 내어서 행동으로 옮길  수 있기를 바랍니다.

​행복 치유도 몇 가지 방법이 있는거 같습니다.
1)가족간 벽 허물기
2)행복 레시피
3)N타임 사용하기-어느 누구도 같은 사람은 없다.다른 사람을 바라보는 것은 내가 정확하게 보고 있다고 할지라도
내 눈으로 보는 것이다.그것은 편견이다.오로지 상대방의 시선에서 다른 사람의 입장에서 볼 수 있다면 공감이
될 것이며 위라고 될 것이다.자신의 편협한 시각으로 다른 사람을 가두지 말고 원하는 만큼 개성대로 살아갈 수
있도록 N타임을 허용하도록 하자.

​행복은 멀리 있는 것이 아니라 늘 함께  살아가고 있는 같은 공간이 있는 부부 그리고 자녀들과 다름을 인정하고
같은 느낌을 나누며 보내는 순간이 최고의 행복인거 같습니다.

​삶을 살아가면서 후회하지 않고 살아 갈수는 없지만,후회로 남을 수 있는 사건이나 아쉬움, 대인관계에서 오는
정리하고 간다는 것은 매우 중요합니다.명상이나 묵상의 시간을 통해서 심신의 안정과 정신적 안정을 갖는 것은 
삶믜 만족도에서 매우 중요하다고 보고 됩니다.

따라서 하루를 마무리할수 있는 소중한 시간으로 꼭 실천해 볼 수 있기를 권유합니다


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