도파민 가족 캠프

도파민 가족 캠프 - 집 나간 집중력을 찾아요!, 2단계 ㅣ 마음서랍
제성은 지음, 주현조 그림 / 소중한책 / 2026년 5월

도파민 가족 캠프

소중한책 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

채성모의 손에 잡히는 독서를 통하여 도서협찬을 받았습니다.

제목에서 알 수 있듯이 온 가족이 도파민중독이 되어서 도파민중독에서 빠져나와야

할 정도로 심각한 상황에서 가족이 도파민을 극복하고 일상으로 돌아가는 이야기입니다.

우리 주위에서도 이렇게 도파민중독으로 과한 행동을 하는 분들이 많이 있는데

이 동화처럼 일상으로 돌아가서 중독에서 벗어나는 일이 있었으면 합니다.

도파민가족은 다섯명으로 구성되어 있는데 주인공은 도파미 초등학교 3학년이며 언니는 도시라 중학교 2학년이며 남동생은 돌이 된 아이가 있는데 이름이 도레미

입니다.

음악을 좋아하는 가족인지 이름이 특이합니다.

삼남매와 함께 부모님도 도파민중독이 심하여 아버지는 중고거래 중독이며 어머니는 드라마중독 언니는 숏폼 콘텐츠 중독이며 주인공은 단맛 중독으로 초컬릿을

매일 찾습니다.

중독이라는 것이 하루에 어느정도 이상으로 찾게 되면 문제가 있는 것인데

이 가족은 많이 심각한 수준입니다.

어느날 남동생의 돌잔치가 있어서 가는 날인데 남동생은 놓고 출발하고 다시 선물을 가지러 가는 등 가족 모두가 중독에 빠져 있습니다.

아버지가 결국 디톡스캠프에 가서 중독해결을 하려고 하는데 그 곳은 특이하게도

매일 중독에 더욱 집중하게 합니다.

아무리 좋아하는 것도 한 공간에서 억지로 하게 하면 결국 지치며 몸과 마음이

상하게 되는데 가족은 결국 중독이 나쁘다는 것을 알고 탈출을 합니다.

어쩌면 센터에서도 중독이 심한 사람은 더욱 심하게 하여 하기 싫어하게

만드는 방법을 쓴 듯 합니다.

나 또한 이 책을 읽으면서 하루 중 불필요한 행동을 한 것이 없는가 과하게 하여

그것이 중독으로 이어진 것은 없는가 생각해 보게 됩니다.

누구나 중독에 빠질수도 있지만 주위에 가까운 사람이 중독이라는 것을 알고

중독에서 빠져나오도록 도와주는 것이 중요합니다.

음식중독 스마트폰중독 도박 마약 술 담배 중독 물건구매중독 등 우리 일상속의

중독이 많은데 그런 중독은 도파민중독으로 이어져서 계속 적인 행동으로 이어

집니다.

이 책을 읽으면서 나도 고쳐야할 중독이 없는 가 생각해 보게 됩니다.

#도파민가족캠프 #제성은 #주현조 #소중한책

#채성모의손에잡히는독서 @chae_seongmo @sojoonghanbooks

[100자평] 설득의 언어학

설득의 언어학 - 무의식을 파고드는 언어의 메커니즘
상드린 쥐페레.스티브 오즈발.파스칼 지각스 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 5월

언어가 어떻게 우리 인간의 언어와 사고, 행동에 어떤 영향을 주는가을 알려주는 책입니다.

설득의 언어학

설득의 언어학 - 무의식을 파고드는 언어의 메커니즘
상드린 쥐페레.스티브 오즈발.파스칼 지각스 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 5월

설득의 언어학

페이지2북스 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

이 책을 읽으면서 언어로 사람의 심리의 변화에 영향을 미치고 행동을 변화하며

군중들의 마음을 사로 잡는 등 어떻게 언어를 구사하느냐에 따라 결과가 달라

진다는 것을 알게 되었습니다.

이는 연설자나 정치인의 말에서 나의 업적을 돋보이게 하고 상대방의 잘못을

크게 만드는 놀라운 효과를 만들어 냅니다.

사기꾼이 사람을 대하는 것도 처음에는 솔깃한 말로 최대한 포장하여 좋은 말로

말하지만 나중에 다 거짓이라는 것을 알게 됩니다.

언어학은 우리 나라 외에도 전 세계적으로 사람들의 마음과 행동의 변화를 가져옵니다.

눈에 보이지 않은 언어의 힘은 사회인이 되면 발표를 할때 자신을 돋보이게 하며

연봉협상에서도 유리하며 특히 광고분야에서 일을 하는 분들이라면 광고카피하나로 그 제품의 매출과 타 제품보다 늦게 출시 되었지만 어떻게 언어적으로 포장하였나에 따라 먼저 출시된 제품보다 더 인기가 많아지는 현상도 있습니다.

사람들은 상대방의 언어를 분석하기 보다 그 사람의 말에 대한 답을 찾는데 우선적이어서 언어에 대한 기본적인 오류를 찾기가 힘들수 있습니다.

이 책을 읽으면서 어디서 본적 있지만 그때는 무심코 지나간 표현들을 이 책에서

다시 한번 알려주어 언어에 대한 의미 해석을 하게 됩니다.

광고에서 살코기 75% 지방 25%라고 표시된 제품이 있으면 사람들은 사코기75%로 된 제품이 더 맛있을 거라는 생각을 합니다.

살코기 75%제품은 지방이 25%인 제품인데도 표현상으로 의심을 하지 않고

사람들의 표현의 오류로 생각하는 것입니다.

언어가 사고와 행동에 영향을 미친다는 것을 알게 됩니다.

중세시대에도 잘못된 발언과 언행으로 한 사람을 마녀로 몰아서 죽음으로

몰아 갈 수도 있으며 속임수와 잘못된 정보로 죄를 짓지 않은 사람이 억울하게

죄가 성립되어 감옥에 들어가기도 합니다.

언어가 어떻게 만들어 지냐에 따라 사람의 사고와 행동이 변화한다는 것을

알게 되며 외국저자님이 지필하신 책이라 외국인의 사고적인 형태로 전달하는

부분에서 방대한 분량의 구성으로 많은 예를 들어 주어 우리 인간의 언어와

사고, 행동에 어떤 영향을 주는가을 알려주는 책입니다.

#설득의언어학 #상드린쥐페레 #스티브오즈발 #파스칼지각스 #페이지2북스

#언어의메커니즘 #언어의조종 #언어설계법

코시롱 해녀 밥상

코시롱 해녀 밥상 - 2026 대한민국 그림책상 특별상 수상작 ㅣ 웅진 모두의 그림책 82
소윤경 지음 / 웅진주니어 / 2026년 5월

코시롱 해녀 밥상

웅진주니어 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

업체로부터 상품을 무상제공받아 작성된 솔직한 후기입니다.

동화책인데 크기가 커서 제주도의 해녀분이 차려주신 밥상을 보는 듯 합니다.

이 책은 저자님이 제주도로 여행을 가서 해녀분들의 삶의 이야기와 맛잇는 밥상에

관한 책으로 바다에서 잡은 생물로 요리하여 먹는 먹음직스러운 내용이 많습니다.

중간중간에 제주도방언이 표준어와 달라서 읽으면서도 제주도말이 다르구나

하는 것과 제주도의 아름다움과 해녀의 삶에 대해 조금이나마 알게되는 책입니다.

첫 장을 펼치면 큰 하얀배가 나오면서 사람들이 배로 제주도를 가는 모습이 보입니다.

보통은 비행기로 가는데 배로 가는 낭만과 여유를 느끼게 되며 사람들 한사람 마다의 모습과 표정이 즐거워 하는 것을 보면서 여행을 같이 가는 느낌이 듭니다.

사진이 아닌 그림 형태라서 더욱 친근한 느낌이 듭니다.

그림체가 아기가지 하며 색체가 푸른 바다의 파란색이 많이 표현되어 있어서

바다를 보는 듯한 느낌이 듭니다.

소작가님과 귀여운 보리라는 강아지도 함께 여행을 가는 모습에서 마치 보리가

사람처럼 표현된 것이 재미있습니다.

동화책이지만 어른이 읽어도 될 정도로 내용구성이 좋으며 이 책을 읽으면서

해녀에 대해 알게 되었으며 나도 제주도 여행을 가고 싶다는 생각마저 듭니다.

특히 제주도의 바닷속 생물로 만든 음식그림이 있어서 군침이 돌게 합니다.

요리를 한 그림도 사진처럼 정교하게 그려진 모습에서 요리를 좋아하는 저자님의

표현을 느낄수가 있습니다.

중간 중간에 제주도 방언의 표현도 재미 있으며 언겐가는 제주도 방언도 다 표준어를 쓰는 날이 오지 않을까 하는 생각이 듭니다.

제주 해녀 유정씨의 민박집에 도착하여 바다를 배경으로 있는 집의 모습과 고양이도 신기하며 매일 바다를 보는 느낌은 어떨까 하는 것과 유정씨도 해녀라는 것이

신기합니다.

바다에 살면 대부분의 사람들이 바다와 관련된 일을 하는 것을 알 수가 있습니다.

참외된장냉국이라는 것도 처음 알게 되었습니다.

육지의 음식과 달리 제주도는 멀리 떨어져 있어서 몰랐던 음식조합에 대해

알게 되며 이 책에서 표현된 음식들을 직접 만들어 먹어 보고 싶은 생각이 듭니다.

먹음직스러운 음식그림을 보면서 군침을 흘리게 되며 해녀의 삶에 대해 알게 되며

해녀는 몸이 아프더라도 바다에 들어가면 아픔이 사라지는 신기한 모습에서

운동선수들이 운동을 안하면 더 몸이 아픈것 같은 느낌과 일생을 해녀의 삶을

살아가는 제주도 해녀의 모습에서 존경의 마음이 듭니다.

제주도 해녀분들이 환경에 잘 적응하고 바다에서 잡은 생물로 소박한 식사를

만드는 모습에서 우리의 부모님의 모습이 생각납니다.

제주도의 해녀의 삶과 맛있는 요리의 그림을 보면서 제주도에 대해 많이 알게

되는 책입니다.

이번 여름에는 제주도로 여행을 가서 이 그림책처럼 해녀와 제주도의 음식에

대해 직접 경험하게 되는 날이 왔으면 합니다.

제주도음식, 해녀에 대해 많이 알게 되는 책입니다.

#코시롱해녀밥상 #소윤경 #웅진주니어

작은 생물 도감

작은 생물 도감 ㅣ 엄청 귀엽고 사랑스러운 시리즈
이은주 옮김, 이마이즈미 다다아키 외 감수, 후쿠이 사치요 일러스트 / 이은북 / 2026년 5월

작은 생물 도감

이은북 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

단단한맘 서평모집을 통해 도서를 협찬받았습니다.

이 책은 일본 저자님이 작은 생물에 관한 그림과 내용이 있어서 귀여운 동물을 좋아하는 유아나 초등학생이 읽으면 도움이 되는 책입니다.

사진이 아닌 그림으로 표현되어 있어서 아이들이 무섭거나 싫어하는 동물이라도

친근하게 표현되어 있어서 작은 생물에 대한 느낌도 좋아지는 느낌입니다.

작은 사이즈여서 휴대하며 읽을 수도 있으며 색감과 그림체가 좋아서 늘 곁에

두고 읽고 싶은 느낌이 듭니다.

작은 생물이 왜 작아 졌을까 하는 의문은 예전에는 큰 동물들이 지구의 환경에 적응하면서 작아지는게 유리하여 그렇게 되지 않았나 하는 생각이 듭니다.

왼쪽에 3단의 만화형태로 된 부분을 재미있게 표현된 생물에 대한 재미있는 표현과

1장씩 동물을 구성하여 흥미가 없는 동물은 넘기면 다음 동물이 나오는 형태여서

아이들이 지루해 하지 않고 읽게 됩니다.

우리 주변에서도 흔히 볼 수 있는 참새 같은 동물도 나와서 반갑기도 하면서

어른이 읽어도 동물에 대해 몰랐단 이야기도 알게 되어 도움이 되는 책입니다.

동물을 무섭거나 싫어하는 아이도 있는데 이 책을 읽으면서 우리 주변에서 볼 수

있는 동물도 있고 사진으로 본 동물을 그림으로 표현한 동물에 대해 반가워하며

몰랐던 이야기도 재미있게 표현되어 있어서 읽으면서 어른도 아이도 작은 생물에

대해 잘 알게 되는 유익한 책입니다.

책장에 놓고 아이도 어른도 자주 읽게 되는 책이 되리라는 생각이 듭니다.

#작은생물도감 #후쿠이사치요 #이은북

#단단한맘서평단 @gbb_mom @eeunbook