내일도 반짝일 오늘의 글리터

내일도 반짝일 오늘의 글리터 - 완벽함보다 나다움을 택하는, 뷰티 크리에이터의 본격 민낯 에세이
유앤아인 지음 / 하움출판사 / 2026년 1월

내일도 반짝일 오늘의 글리터

오픈도어북스 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

인플루언서라는 직업이 이제는 낯설게 느껴지지 않는 시대입니다.

새로운 직업이 생겨나며 스마트폰 SNS의 대중화로 이제는 공중파에서도 유투버에서 유명한 분이 방송에 나오기도 하고 방송에 나오는 연예인이 유튜버의 영상 속에

나오기도 하는 시대입니다.

이제는 많은 사람들이 TV보다는 스마트폰에서의 영상을 더 많이 보는 시대입니다.

저자님은 유튜버와 인스타그램으로 뷰티 크리에이터로 활동을 하시는 분으로

실제 유튜버와 인스타그램에 많은 영상과 이미지를 보면서 많은 분들이 찾는

분이구나 하는 것을 알게 되었습니다.

바쁜 일정 속에 자신의 삶을 담은 에세이라서 읽으면서 젊은 나이에 생각이

깊고 좋아하는 일을 하면서도 치열한 삶을 살아가는 모습을 읽을 수가 있었습니다.

저자님은 22살 친구들이 대학 생활을 할 때 1년 만에 휴학을 하고 일을 하기 시작합니다. 아무래도 집안의 경제적인 문제로 인하여 자의반 타의 반의 선택이라 생각이 듭니다.

스물다섯 살에 피팅모델을 시작하는데 처음 카메라 앞에서 포즈를 취하고 피팅모델이 프리랜서 같은 수입이라서 수입이 불안정하여 걱정스러운 면을 읽을 수가 있습니다.

중국에서의 피팅모델 일을 하는 것도 국내가 아니라서 힘들었을 건데 끝까지

해내는 도전정신을 배울 수가 있습니다.

인플루언서로 콘텐츠 요소도 중요한데 성실함과 꾸준함이라는 것은 모든 인플루언서에 공감이 가는 말입니다.

여러 채널과 비슷한 내용이 많기에 자신만의 매력으로 매일 이나 매주 주기적인

영상과 안내글 등을 규칙적으로 업로드하는 성실함과 꾸준함이 있어야 그 분야에서

성공을 한다는 것을 알게 됩니다.

메이크업의 크리레이터 답게 메이크업을 하는 모습의 영상을 보면서 한국의

뷰티를 알리는 모습이 아닐까 합니다.

많은 여성들이 뷰티에 관심이 많은데 스스로 모델이 되어 영상으로 보여주므로

많은 분들이 보면서 메이크업에 도움을 받는데 자신의 삶을 에세이로 알려준다는 것은 대단한 용기로 쓴 책이 아닌가 싶습니다.

밝고 화려하며 늘 긍정적인 모습을 보았는데 책을 읽으면서 젊지만 여러 일을

겪으면서 더욱 단단해지는 저자님의 모습을 보며 삶에 대한 애착과 도전정신을

본받아야겠다는 생각을 해봅니다.

#내일도반짝일오늘의글리터 #유앤아인 #오픈도어북스

[100자평] 괜찮아, 나를 위한 시간

괜찮아, 나를 위한 시간
박젬마 지음 / 작가의집 / 2026년 1월

갱년기에 느끼는 삶과 주위 사람들의 이야기 공감이 가는 책입니다.

괜찮아, 나를 위한 시간

괜찮아, 나를 위한 시간
박젬마 지음 / 작가의집 / 2026년 1월

괜찮아, 나를 위한 시간

작가의집 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

이 책은 갱년기를 맞은 50대의 저자님의 경험과 삶의 에세이를 담은 책으로 누구나

나이가 되면 갱년기가 옵니다.

조금 빨리 오거나 늦게 오는 차이가 있으며 여자의 호르몬의 변화로 전과 다른 몸의

변화를 느낍니다.

남자도 갱년기가 오기도 하는데 대부분 여성들의 갱년기를 말하곤 합니다.

보통 부모님의 갱년기의 변화를 가장 가까이에서 관찰을 하며 노인으로 가는 과정이라 뼈도 약하여 다치기도 합니다.

저자님은 원형탈모에 여드름도 나는 등 몸의 변화가 와서 병원에 가기도 하였는데

예민한 감정이 들 때 몸의 변화를 인지하고 마음을 편안하게 하는 것이 좋습니다.

부모님들이 나이가 많으시고 예전 같으면 60-70세에 사망을 하시지만 요즘에는

의학기술의 발달과 위생, 건강검진으로 오래 장수를 하지만 고혈압, 당뇨, 골절 등으로 아프신 분이 주위에 많이 있습니다.

저자님은 흰머리가 나는데 보통은 염색을 하여 검은색으로 인하여 젊게 보이고

싶은 마음이 있는데 자연 그대로의 모습으로 흰머리를 고수한다고 합니다.

염색이 번거롭기도 하고 머리에 안 좋은 성분이 있지만 남들이 다 하고 젊게 보인다는 이유로 많은 분들이 염색을 하는데 주위에 보면 흰머리도 멋있는 사람이 많이

있으며 자연스러운 노화의 과정으로 받아들이면 좋을 듯합니다.

알츠하이머에 걸린 어머니를 생각하는 마음을 이 책을 통하여 읽게 되었습니다.

자식의 기억이 지워지면서 보호시설에 있으면서 사람들과 잘 어울리며 가족의

기억을 잃는다는 것은 얼마나 힘든 일일까 생각해 봅니다.

저자님의 마음이 이해가 하며 누구에게나 올 수 있는 병이라는 생각을 해봅니다.

50대가 되어 어깨 수술도 하고 안 아픈 곳이 없는데 근육운동으로 근육강화를 하면서 하루를 살아가는 모습을 알 수가 있으며 몸은 내 영혼이 잠시 빌려 쓰는 집이라는

말이 공감이 갑니다.

처음에는 신축 아파트였는데 시간이 흘러 리모델링도 해야 하고 이사를 갈 수도 없는 상황을 몸에 비유한 표현이 공감이 갑니다.

누구나 갱년기는 오지만 운동도 하며 부지런히 사회활동을 하는 모습에 공감이

가는 책입니다.

#괜찮아나를위한시간 #박젬마 #작가의집 #갱년기 #고군분투기

한눈에 보이는 코딩 그림책

한눈에 보이는 코딩 그림책 ㅣ 한눈에 보이는 그림책 8
한선관 외 지음 / 성안당 / 2026년 1월

한눈에 보이는 코딩 그림책

성안당 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

이 책은 코딩그림책으로 코딩의 개념과 이해, 코딩 방법 등을 그림과 풍부한 설명으로 자세히 표현되어 있어서 처음 코딩 공부를 시작하는 분들이 읽으면 많은 도움이

되는 책입니다.

서점이나 도서관에 가면 코딩이 언어에 관한 두꺼운 책으로 시작하는데 어려운 글자와 숫자로 되어있어서 초보자는 개념도 없이 읽다가 금방 지치고 흥미를 읽게 되는데 이 책은 코딩을 처음 시작하는 중, 고등학생이나 대학생도 쉽게 재미있게

학습의 기초를 만들 수 있는 책입니다.

컬러로 되어 있어서 읽으면서 흥미를 느끼고 예전에 코딩 교육에 대한 내용이

있어서 코딩에 관심을 가지게 되는 계기가 되었습니다.

코딩의 기본 개념을 인식을 하면 실제로 C언어, 파이썬, 자바를 통하여 코딩의

기초와 개발 환경에 대한 학습이 가능합니다.

그림으로 쉽게 되어 있어서 따라서 해볼 수도 있어서 기초 공부를 한 후 심화과정의

학습을 하여도 됩니다.

뒤편의 알고리즘 부분도 꼼꼼히 읽어 보았는데 개념 정리가 쉽게 되도록 잘 정리되어 있어서 알고리즘에 대한 공부도 이 책을 통하여 미리 할 수 있어서 좋았습니다.

코딩은 필요한 사람도 있고 아닐 수도 있지만 수학적인 사고와 영어 공부와 함께

논리적인 사고를 위하여 공부를 하면 좋다고 생각합니다.

코딩을 쉽게 접할 수 있는 코딩 그림책이라 더욱 코딩 입문자에게 추천하고

싶은 책입니다.

#한눈에보이는코딩그림책 #한선관 #이문주 #성안당 #코딩교육 #코딩기초 #프로그래밍입문

관성 끊기

관성 끊기 - 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법
빌 오한론 지음, 김보미 옮김 / 터닝페이지 / 2026년 1월

관성 끊기

터닝페이지 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

이 책은 상담사이며 가족치료 전문가 이 신 저자님이 쓰신 책으로 읽으면서 문제가 발생했을 때 당사자 끼리는 해결이 안 되어 상담을 통하여 문제 해결을 이루는 것으로 자신의 문제를 스스로 해결을 하면 좋은데 좋은 생각이 나지 않을 때나 곤란할 때

전문가의 도움을 받습니다.

같은 행동을 반복할 때 그 행동이 잘못되었을 경우 다른 방향으로의 전환이

필요합니다.

이 책에서는 여러 심리치료를 한 사례를 알려주면서 여러 문제를 해결하는 것을

알 수가 있습니다.

대표적인 사례를 보면 우울증이 있는 사람이 있는데 우울증이 심하여 하루 18시간

동안 잠만 자게 되었으며 감정적인 문제와 재정적인 문제를 모두 가지게 되었습니다.

그런데 침대에서 나와서 집 밖에만 나와도 우울증이 완화된다는 사실을 알게 됩니다.

자력으로 동네를 산책하는 날은 전과 다른 활력을 느끼게 됨을 알게 됩니다.

기운이 나게 되어 다시 대학 친구들과 만나게 되며 다시 원래의 생활로 돌아가게

됩니다.

우연히 해결 지향적인 접근법을 발견하고 해결책을 스스로 찾은 케이스입니다.

문제의 패턴을 바꾸는 방법은 효과적입니다.

부부가 화가 나면 서로에게 상처를 주는 말을 하며 싸움을 멈출 수는 없었는데

상담사가 해결 방법을 제시하고 남편과 욕실에 가 있으면 어느 정도 진정이 됨을

알 수가 있었으며 이후에도 분쟁이 얼어나면 의도적으로 욕실을 바라보며

진정을 하게 된 것을 읽고 문제가 발생하면 사고의 전환과 다른 장소에서

싸움을 할 수 없는 상황을 만들어 중재를 하게 하는 것이 현명한 방법이라는

생각을 해봅니다.

이 책에서 여러 사례들과 해결 방법에 대해 알려주는데 특히 눈길이 가는 부분이

있습니다.

나치 치하의 죽음의 수용소에서 추운 겨울날 극심함 기침감기가 심하여 쓰러져

걸을 수 없는 상황에서 감시인이 걸어라고 아니면 죽을 수 있다고 말하여 삶을

포기하려 하였는데 그 순간 자신이 빈의 강연장에서 강연을 하는 자신의 모습을

떠올리며 다시 기운을 내서 걷고 숙소에 누울 때도 훌륭한 강연을 마치고

청중에게 기립박수를 받는 상상을 하게 됩니다.

이후 실제로 청중들에게 기립박수를 받는 강연장에 서게 됩니다.

우리는 현제의 문제를 해결할 수 없을 때 미래를 상상하는 방법을 이용하는

것입니다.

이 책을 읽으면서 문제가 발생 시 해결 지향적인 방법을 읽으면서 나 또한

어려운 현실이 닥쳤을 때 당황하지 않고 문제해결능력을 발휘하는 방법을

찾으려는 노력을 해야겠다고 생각해 봅니다.

이 책의 제목처럼 같은 행동을 반복하면 변화가 없고 문제 해결이 안 되므로

기존에 행동하는 상황을 전환하여 다르게 한다면 문제 해결이 가능한 일이

많다는 것을 이 책을 통하여 알게 되었습니다.

#관성끊기 #빌오한론 #터닝페이지 #행동변화