저 산후 우울증인 것 같아요

저 산후 우울증인 것 같아요 - 좋은 엄마를 꿈꾸던 어느 심리 상담사의 산후 우울 극복기
양정은 지음 / 슬로디미디어 / 2022년 7월

저 산후 우울증인 것 같아요

산후우울증의 전개와 증상 감정에 대한 책입니다.

출산하느라 흘린 땀을 채 씻지도 못하고, 초췌한 맨얼굴에 기름진 머리를 질끈 묶은 상태,

가슴을 내놓기도 하고, 소변 줄을 가릴 수 없는 상태. 거기에 대형 패드를 해도 새 버리는

오로로 임부복이 물들었습니다.

제 몸에서 피 냄새와 땀 냄새, 젖 냄새가 나는 것 같습니다. 수치, 수치심이 감돕니다.

고생했다고, 애썼다고, 자랑스럽다고 들은 것 같은데 부족한 기분입니다.

산후 우울증에 대한 자세한 내용과 이해하는 방법 등 을 알게 되는 책입니다.

[100자평] 설민석의 한국사 대모험 22

설민석의 한국사 대모험 22 - 대동여지도 편 : 사라진 지도를 찾아라! ㅣ 설민석의 한국사 대모험 22
설민석.스토리박스 지음, 정현희 그림, 강석화 감수 / 단꿈아이 / 2022년 8월

설민석 선생님의 대동여지도 편 너무나 기대되요 만화로 쉽게 대동여지도 작성을 잘 공부하게 되네요

[100자평] 에티오피아 예가체프 아리차 #1(상큼한 맛)

에티오피아 예가체프 아리차 - 200g, 홀빈
알라딘 커피 팩토리 / 2023년 9월

상큼한 맛이 좋아요

자유죽음

자유죽음 - 살아가면서 선택할 수 있는 유일한 것에 대하여
장 아메리 지음, 김희상 옮김 / 위즈덤하우스 / 2022년 7월

자유죽음 자살에 관한 책입니다.

생명의 존음과 자유죽음의 선택에 대해 생각해보게 되네요

우리 사회는 자살을 나쁘게 보는데 

태어날 자유도 없지만 죽음에 대해선 자살이 어느 나라이든

안 좋게 보네요

자유죽음에 대해 생각해 보게 되는 책입니다.

[리뷰이벤트] 가족이라는 착각

가족이라는 착각 - 얽매이고 상처받은 가족을 치유하는 마음 기술
이호선 지음 / 유노라이프 / 2022년 8월

[리뷰이벤트]

가족이 타인보다 불편할 때가 있습니다.

부모와 자식간에도 서로간의 바라는 점, 불만도 많아서

특히 매일 보는 가족이라면 더더욱 힘든 현실이네요

이 책을 읽고 현실적인 가족에 대해 많이 생각해보게 됩니다.

어릴때 일들도 내가 부모님 나이가 되면 이해되고 공감이 가는

그럴때가 있네요 가족에 대해 많이 알게되는 책입니다.