단순해지는 연습임태환 지음 / 모모북스*"생각이 많아도 너무 많은 당신에게"우리는 왜 자꾸 무언가를 할 생각만 하는 걸까?복잡한 세상 속에서 단순하게 살아가는 지혜!"자신에게 가장 중요한 것만 남기는 선택은당신의 삶을 축소시키는 것이 아니라 더 풍요롭게 한다.만약 그것을 깨닫는다면 당신은 아직 오지 않을 미래를불안해하며 현재를 무겁게 살지 않아도 된다.오히려 가벼운 현재의 무게만 짊어지고미래를 향해 가벼운 발걸음을 내디딜 수 있다."---------------------------------------------끊임없이 정보가 쏟아지는 복잡한 세상그 안에서 우리는 하루하루 정신없는 삶을 살아간다미니멀라이프라는 말은현실가능성 없이 멀게만 느껴지는데...왜 우리는 조금 더 단순하게 살 수 없는걸까?이 책의 제목처럼단순해지는것도 연습이 필요한걸까?6개의 챕터로 된 이 책은1. 왜 우리는 복잡하게 사는 걸까?2. 단순함의 쾌락3. 단순함의 6가지 법칙4. 응용 편 - 단순함이 되는 기술 4단계5. 생활 편 - 단순함을 실현하는 생활 TIP6. 고수 편 - 단순함은 고도의 복잡함이다의 내용으로 우리에게 단순함에 대해 이야기한다작가님의 문장들을 읽다보면편안하게 이해가되며 따스하게 다가온다*p11우리의 삶이 힘든 이유는 하지 말아야 할 것을 하고 해야 할 것을 하지 않고, 버려야 할 것을 갖고 있고 가지고 있어야 할 것을 버리기 때문이다.*p53그래서 단순하게 자신의 삶을 꾸려나가는 사람은 빠르게 선택하고 수습한다. 삶을 복잡하게 만드는 사람은 늘 불안해하고 망설인다. 선택하는 사람은 결과를 불안해하지 않고 수습하려고 한다.한 손에 쏙 들어오는 스마트폰이라는 편리함덕분에터치 몇 번이면 엄청난 정보들이 쏟아지고그래서 우리는 더 단순해지지 못하고불안속에서 선택을 망설이게 되는 것 같다때로는 눈을 감고 귀를 닫고온전히 나 자신에게만 집중해서진정으로 나를 위한 것이 무엇인지를선택하는 연습이 필요할 것 같다*p191그래서 성취의 기준을 정한다면 그것은 얼마나 많이 혹은 잘했는지가 아니라 얼마나 지속했느냐다.sns 사용이 활발해지며끊임없이 나와 다른 사람의 모습을 비교한다그래서 지금의 내 모습에 만족하고 행복해하기보다는더 위로 위로 자꾸만 올라가려고 하게되는데내가 진정으로 원하는 목표를 정하고매일매일 꾸준히 작은 목표들을 실제로 이루어나가는 것그렇게 나만의 속도로 나만의 길을 묵묵히 걸어가는게어쩌면 진정한 행복이 아닌가 하는 생각이 든다