서평후기

혼자라서 행복한 이유 - 잃어버린 나를 찾는 힐링 타임
오정욱 지음 / 레몬북스 / 2016년 1월

외로움, 인간이 공통적으로 겪는 감정이 아닐까 생각됩니다. 경쟁이 치열해지고 대인관계에서 치이고 하다보면 혼자있는 것이 편해지곤 합니다. 하지만 혼자인 것을 즐길 수 있는 사람은 많지 않습니다. 의존적인 것이 아니라 인간은 원래 사회적 동물이라서 관계를 맺으면서 살아가는 것이 당연하기 때문입니다.

하지만 이론은 이론이고 현실은 다릅니다. 대인관계에 능숙하지 못하거나 상처를 크게 받은 사람은 혼자인 것을 선호하게 됩니다. 환경에 의해 성격도 변화하듯이 말입니다.

이 책은 혼자라서 행복한 이유. 혼자라서, 혼자이기 때문에 인생에 대한 새로운 해석이 가능하고 삶에 대한 자세를 바꾸거나 즐길 수 있다는 내용입니다. 최근에는 혼자서 생활하는 것에 대한 사람들의 시선이 관대해졌습니다. 그만큼 시대가 변했다는 것도 의미합니다. 나홀로족을 위한 맞춤형 서비스와 상품들이 쏟아져서 나오고 있고 앞으로도 발전이 높을 것으로 기대됩니다. 

하지만 예전만 하더라도 혼자서 무언가를 한다는 것에는 많은 용기가 필요했고 사람들의 따가운 시선과도 마주해야 했습니다. 또 혼자있는 것을 어려워하는 사람들이 생각보다 많습니다. 친구나 지인들과 같이 있으면 용기도 생기고 말도 많아지던 사람들이 혼자있으면 정말 조용해지는 것을 알 수 있습니다.

여기서 정말 현명한 사람들은 자신만이 있는 혼자인 시간을 적극적으로 활용합니다. 자기계발에 투자하기에도 아주 좋으며 습관만 들인다면 오히려 많은 편안함을 느낄 수 있습니다.

무조건 혼자있는 것이 아니라 혼자있는 시간에 대한 면역을 키우고 자신이 주도적으로 무언가에 몰두할 수 있냐는 것입니다. 성공하는 사람들의 대부분이 이 과정을 거쳤고 많은 사람들에게 자신들만의 노하우를 전수하고 있습니다. 우리는 혼자인 시간을 우울하거나 비관적으로 생각하지만 진실은 다릅니다. 

오히려 자신을 되돌아보거나 인생에 대한 계획을 세울 수도 있습니다. 배려에 대한 쓸데없는 걱정을 하지 않아도 되고 금전적인 부분에서도 이익을 볼 수 있습니다. 

혼자라서 행복한 것은 자신에 대한 사랑을 키우고 스스로의 힘을 키우는 시간이 가장 행복한 시간 같습니다. 공부와 독서가 대표적입니다. 취미생활도 마찬가지입니다. 집중하고 몰입하는 습관은 세상 그 어느 것과도 바꿀 수 없습니다. 차 한잔의 여유나 소소한 일상에 대한 관찰 등 모든 것이 그렇습니다.

생각보다 혼자라서 즐거운 이유도 많고 행복함을 느끼는 사람들도 많습니다. 시대가 변한만큼 점점 이같은 모습은 늘어날 것으로 판단됩니다. 

가식과 눈치에 갇혀서 대인관계에 집착하는 모습보다는 자신에 대한 연구와 사랑을 키우고 개발을 하면서 노력하는 모습이 현명 할 수도 있습니다. 혼자인 것을 두려워하면 끝이 없습니다. 두려워하지 말고 역발상으로 행복하려고 노력하면 습관이 되고 일상이 됩니다. 세상은 어차피 혼자왔다가 혼자간다는 말도 있습니다. 자신에게 주어진 시간을 현명하게 활용하고 자기애를 키우는 것은 타인에 대한 이해와 소통에도 큰 도움이 됩니다. 무엇이든 적절하게 융합하고 유연하게 대처하면 되는 것입니다.

처음은 쉽지 않겠지만 나이를 들면서 경험을 하고 많은 분들이 공감하는 것 같습니다. 자신에게 주어진 시간에 최선을 다하고 준비하는 시간과 과정이라고 주문을 거는 것도 괜찮은 방법같습니다. 관계에 집착하고 의존하면 그것들이 사라지는 순간, 너무나 당황스럽고 겁이 나서 아무 것도 할 수 없기 때문입니다. 

이 책을 읽으면서 저같이 생각하는 분들도 있고 반대인 분들도 있겠지만 한 번 읽으면서 자신에게 맞는 방법이나 색깔을 생각해보는 것도 좋은 시간외 될 것이라 판단됩니다. 읽어보세요.