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싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법
호리 모토코 지음, 이은혜 옮김 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2026년 6월
평점 :



일상과 현실을 살아가는 입장에서 가장 어려운 부분이 바로 관계의 심리학과 관련된 부분일 것이다. 내가 아무리 잘해도 나를 싫어하거나 미워하는 이들은 존재하며 그럼에도 나를 지지하거나 절대적인 믿음을 보여주는 사람들도 공존하는 현실에서 우리는 이런 감정과 마음, 심리 및 내면적 요인에 대해 어떤 자세로 마주해야 하는지, 이에 대한 새로운 관점에서의 가치 판단과 선택이 중요할 것이다. 이 책도 이런 관계의 심리학에 대해 자세히 다루고 있으며 누구나 쉽게 읽으며 배우거나 공감할 만한 메시지도 많아서 긍정적일 것이다.
<싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법> 미움이라는 감정이나 키워드를 반복하고 있는 점도 특이할 만한 부분이다. 누구나 회피와 외면, 포기하거나 미움이라는 감정을 자연스럽게 표출하는 요즘 시대에서 이에 대해 구체적으로 무엇을 배우거나 새롭게 마주해야 하는지, 겉으로 보기에는 제법 이해가 안되는 부분도 있을 것이다. 하지만 스스로의 변화된 마인드나 자존감 등을 챙기며 적극적인 자세로 삶을 살아가고자 한다면 책에서 말하는 의미나 조언에 대해 주목하며 활용해 볼 필요가 있고 이 과정에서 결국 나를 위한 형태로의 사용, 관리가 가능하다는 점도 참고할 만한 부분이다.

무조건적인 배려나 존중이 최선은 아니며 오히려 역효과를 낳거나 또 다른 누군가가 악용할 수도 있는 현실에서 이를 용기있게 마주하며 적극적으로 대응하기란 말처럼 쉬운 일은 아닐 것이다. 그럼에도 스스로에 대한 올바른 신념이나 높은 수준의 자존감이 필요하며 이 과정에서 세상과 사람들에 대한 통찰력을 갖거나 더 나은 형태로의 의사결정이나 관계술 등을 활용해 볼 수 있어서 책에서 말하는 의미가 제법 진지한 자세와 형태로 다가올 것이다. 그만큼 우리 모두가 지친 감정, 피곤한 마음을 느끼는 현실에서 관계의 심리학 관련한 분야의 경우 때로는 삶의 모든 것을 대변하기도 하는 법이다.
<싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법> 그럼에도 극단적인 사고나 행동 양식보다는 때로는 유연한 마인드로 마주해야 하며 이 과정에서 스스로 깨닫거나 삶에 대해 긍정적으로 판단해 볼 수 있는 점도 많아서 책에서 말하는 의미나 미워하지 않는 방법, 이를 실천하고자 할 경우 어떤 점을 배우거나 참고해야 하는지, 함께 접하며 판단해 볼 필요가 있다. 다소 철학적인 의미도 강하지만 그만큼 현실에서도 누구에게나 중요하게 다가오는 부분이며 이 과정에서 스스로를 위한 활용이나 적용도 가능한 부분이라서 추천할 만한 책이며 책에서는 어떤 관점과 기법으로 전환적 사고나 마인드 등에 대해서도 함께 전하고 있는지, 책을 통해 접하며 판단해 보자.