[100자평] 오늘도 강박과 살아갑니다

오늘도 강박과 살아갑니다 - 이상한 생각에 자꾸 휘둘리는 당신을 위한 치유의 심리학
신재현 지음 / 시그마북스 / 2026년 6월

회복과 치유의 가치를 강조하는 심리학 도서로 누구나 일상과 현실에서 느낄 수 있는 요인에 대해 어떤 형태로 배우며 주도적인 관리나 변화, 성장 등의 가치를 이뤄야 하는지, 읽으며 알아 볼 수 있는 가이드북입니다.