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북마크하기 [100자평] 뇌는 어떻게 불안을 선택하는가ｌ마이리뷰

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djkidol (이메일 보내기) l 2026-04-16 14:39

https://blog.aladin.co.kr/788498189/17220569

뇌는 어떻게 불안을 선택하는가 - 가짜 위험에 속지 않고 뇌의 주도권을 잡는 법
캐서린 피트먼.윌리엄 영스 지음, 이초희 옮김 / 브리드북스 / 2026년 3월
평점 :
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이 책은 뇌과학 및 심리학 분야를 통해 어떤 형태로 내면 관리와 성장의 의미를 마주할 수 있는지, 이에 대해 자세히 조언하고 있는 가이드북입니다. 추천합니다.

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