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북마크하기 [100자평] 델타 호흡ｌ마이리뷰

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djkidol (이메일 보내기) l 2026-02-27 18:08

https://blog.aladin.co.kr/788498189/17118261

델타 호흡
안동연 지음 / 덕주 / 2026년 1월
평점 :
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다소 철학적인 느낌이 강하면서도 일상적인 부분에서도 누구나 쉽게 배우며 활용할 수 있는 가이드북으로 호흡과 숨, 내면적 요인의 경우 어떤 형태로 관리해 나가야 하는지도 읽으며 알아 볼 수 있는 책입니다.

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