마흔 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라

마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라 - 숨 가쁘게 변하는 세상에서 진짜 나로 살기 위해
박근필 지음 / 알토북스 / 2025년 8월

사회적인 정서나 평가를 보더라도 마흔이라는 의미는 꽤 무겁게 다가오는 나이일 것이다. 누구나 거치는 과정으로도 볼 수 있고 제일 바쁜 시기를 보내고 있는 분들도 많은 현실에서 일상의 답답함이나 무료함에서 벗어나 어떤 형태로 삶의 성장과 행복, 성공 등의 만족도를 위해 살아가야 하는지, 이 책은 그 의미에 대해 조언하고 있으며 제법 현실적, 일상적인 영역에서도 누구나 쉽게 배우며 적용해 볼 수 있어서 도움 되는 부분도 많은 책이다. 물론 개인마다 삶의 방식이나 주관 등은 다르겠지만 그럼에도 공통적으로 요구되는 부분을 통해 소개하고 있어서 가벼운 형태의 접근도 괜찮은 책이다.

<마흔 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라> 누구나 일정한 나이나 경험, 연륜 등이 쌓일 경우 기존의 관점이나 편견, 주관 등에서 벗어나기 어렵다는 점을 알 것이다. 이는 우리 모두에게 해당되는 영역이지만 그럼에도 또 다른 관점에서 생각하며 항상 배움과 변화의 마인드를 갖고자 한다면 불확실한 미래를 고려하더라도 가장 현실적인 대안이자 삶의 자세가 될 것이다. 이 책도 이런 마인드의 전환, 생각의 틀에서 어떤 형태로 벗어나서 새롭게 판단해 나가는 과정이 중요한지도 자세히 전하고 있어서 공감되는 부분도 많을 것이다.

특히 인간관계에서 오는 괴로움이나 스트레스로 인해 부정적인 생각이 들거나 감정이나 심리, 마음 등의 영역에 있어서도 철저한 자기관리가 어려운 분들이라면 이 책을 통해 접하며 참고해 보는 것도 좋을 것이다. 그만큼 누구에게나 해당되며 또 중요한 현실적인 부분을 통해 삶의 자세나 방식에 대해 전하고 있어서 스스로를 되돌아 보는 계기로도 사용이 가능한 책이며 어렵게 느끼기보단 나 자신에 대한 진지한 탐구와 몰입의 시간을 함께 할 수 있어서 오히려 더 현실적인 자기계발서로 다가오는 책일 것이다.

<마흔 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라> 누구나 갖고 있는 다양한 형태의 편견과 고정관념, 이를 무조건적으로 배척할 순 없지만 적어도 적절한 형태의 관리나 유연한 대응을 통해 더 나은 삶을 지향해 나갈 수 있다는 점을 안다면 책이 주는 의미나 조언이 어렵지 않게 다가올 것이다. 계속해서 반복되는 일상과 현실로 인해 삶에 대한 부정적 감정이 자주 드는 분들이나 인간관계에서 오는 어려움이 있는 분들, 혹은 스스로의 성장과 발전을 구체적으로 이루고자 하는 분들이라면 이 책을 통해 배우며 참고해 보는 것도 좋을 것이다. 책에서 말하는 현실적인 자기계발, 혹은 중년을 위한 자기계발의 방식과 마인드가 무엇인지도 함께 접하며 활용해 보자.