[100자평] 지치지 않는 연습

지치지 않는 연습 - 일과 나의 공존을 위한 1년간의 자기 챙김 프로젝트
라이언 홉킨스 지음, 김시내 옮김 / 현암사 / 2024년 12월

현실의 하루와 삶을 열심히 살아가는 이들에게 지치지 않고 어떤 형태로 관리나 성장의 시간과 방식을 가져야 하는지, 책을 통해 자세히 배울 수 있을 것이며 이런 과정에서 알게 되는 현실적인 자기챙김 프로젝트에 대해서도 함께 접하며 배울 수 있는 자기계발서입니다.