해방자

해방자 - 삶의 무기가 되는 멘탈, 심리의 열쇠
김원우 지음 / 모모북스 / 2024년 9월

현실의 삶을 살다 보면 다양한 형태의 경험과 생각, 어떤 방식으로 삶을 영위해 나가야 하는지, 현실적인 고민이나 걱정과도 마주하게 된다. 이에 책에서도 개인 단위에서 관리 가능한, 혹은 배울 수 있는 긍정과 성공, 행복 등의 삶의 방식과 자세에 대해 조언하고 있으며 이는 누구에게나 해당되지만 생각보다 많은 이들이 간과할 수 있는 부분이 무엇인지도 함께 전하고 있어서 현실적인 관점에서 배우며 활용 가능한 자기계발서일 것이다. 특히 내면 및 멘탈관리의 중요성과 방식에 대해 중점적으로 다루고 있어서 이에 대해 관심이 있다면 책을 통해 접하며 더 나은 선택과 가치 판단을 해볼 수 있을 것이다.

<해방자> 항상 행복할 수 없는 현실의 삶에서 개인마다 서로 다른 고민과 걱정으로 인해 일정한 강박이나 스트레스 등을 함께 달고 살아갈 것이다. 이를 대하는 자세도 다를 것이며 구체적으로 무엇을 배우며 이를 현실에서도 적용하며 내가 바라는 삶의 가치나 철학 등으로 승화해 볼 것인지, 이에 대한 현실적인 고민이 있을 것이며 무조건적인 긍정에도 한계가 존재하며 그렇다고 언제까지 포기하거나 회피, 외면하는 자세로만 살 수도 없다는 점에서도 책을 통해 접하며 참고해 보는 것도 좋을 것이다.

이는 가까운 미래를 향한 불확실성으로 존재할 수 없으며 사실 일어나지도 않을 일에 대한 고민이나 걱정 등으로 인해 또 다른 에너지를 소모하고 있을 수 있다는 점에서도 자신의 현실과 삶에 대해서도 함께 접하며 비교, 분석해 보는 자세가 중요할 것이다. 책의 저자도 이런 관점론에 대한 자신의 논리와 생각 등을 전하며 더 나은 삶의 자세와 현실에서 활용 가능한 긍정의 방식과 요소에 대해 함께 전하고 있으며 이는 이론적으로 배우는 공부법이나 일적인 영역에서의 성장 만큼이나 필요하고 또 중요하다는 점을 체감할 수 있어서 결국 자기 자신이 변하거나 새로운 관점을 배우며 시도해야 이룰 수 있다는 점도 느끼게 될 것이다.

<해방자> 어쩌면 진부한 조언이나 거청한 주제 선택으로도 볼 수 있겠지만 생각보다 멘탈이나 심리, 내면적 요인이 미치는 영향력이나 한 개인을 변화시킬 수도 있는 현실에서 우리는 자기 자신에 대해 얼마나 이해하며 더 나은 가치 판단과 선택을 잘 영위하고 있는지, 이에 대해 생각해 볼 수 있을 것이며 이런 과정에서 좋은 경험이나 관점론 등을 책을 통해 접하며 배우거나 참고해 볼 수 있다는 점에서도 이 책은 그 의미와 방식, 방향성 등에 대해 자세히 전하고 있어서 괜찮게 다가오는 현실적인 자기계발서일 것이다. 어떤 형태로 배우며 이를 활용해 나가야 하는지도 함께 접하며 판단해 보자.