한의사 딸과 엄마가 텃밭에서 찾은 보약

텃밭에서 찾은 보약 - 한의사 딸과 엄마가
권해진.김미옥 지음, 장순일 일러스트 / 책이라는신화 / 2024년 4월

건강에 대해 관심이 많거나 자연을 즐기거나 좋아하는 분들에게 이 책은 현실적인 관점에서 잘 표현된 에세이북으로 볼 수 있을 것이다. 특히 엄마와 딸이 함께 살아가는 일상적인 이야기나 감정적 요인, 그리고 자연을 통해 어떤 삶의 자세나 가치 등을 경험했는지도 함께 접하며 알아 볼 수 있는 책이다. <한의사 딸과 엄마가 텃밭에서 찾은 보약> 책에서는 주로 건강정보 및 관리법과 관련된 현실적인 정보와 가이드라인을 표현하고 있으며 특히 누구나 일상이나 생활에서 영위하는 음식과 요리에 대해서도 자세히 전하고 있어서 참고할 만한 부분이 많을 것이다.

<한의사 딸과 엄마가 텃밭에서 찾은 보약> 요즘처럼 각박한 세상에서 여유를 갖기 힘들 것이며 이로 인해 먹거리 또한 대충 끼니를 떼우는 형식으로 살아가는 분들이 많겠지만, 그래도 이 책을 통해 접하며 제대로 된 정보도 배우며 스스로의 삶에 대해서도 비교하거나 판단해 보는 것도 괜찮은 만큼, 책에서는 현실적인 가이드라인을 제공해 주고 있다. 물론 저자의 주관적 경험이나 표현이 있다고도 볼 수 있지만 대체로 부정보다는 긍정의 의미가 더 강한 자연적 느낌의 에세이북이라는 점에서도 많은 분들이 접하며 참고했으면 하는 책이다.

특히 한의사가 말해 주는 현실적인 정보의 경우 신뢰할 수 있고 엄마와 딸이라는 의미에서 우리가 소중하게 여기는 가족관계나 그 의미에 대해서도 함께 생각해 볼 수 있다는 점에서도 가벼운 마음으로 접할 수 있는 책일 것이다. <한의사 딸과 엄마가 텃밭에서 찾은 보약> 또한 요리나 살림 분야에 대해 관심이 많거나 자신을 위한 건강 관련 정보나 의미에 대해 자세히 배우고자 한다면 더 쉽게 이해할 수 있을 것이며 이런 과정에서 어떤 형태의 삶의 자세나 행복 등에 대해서도 생각해 봐야 하는지도 책에서는 자세히 전하고 있다.

<한의사 딸과 엄마가 텃밭에서 찾은 보약> 다양한 형태로의 배움과 활용, 모두가 가능한 에세이북일 것이며 바쁘다는 이유로 소홀했던 부분에 대한 자기 점검과 변화의 시간도 가질 수 있어서 해당 주제와 분야에 대해 관심이 있다면 함께 접하며 참고해 보자. 물론 건강 관련 음식이나 의학적인 부분에서의 개념이나 용어가 등장해서, 이에 대한 이해가 필요할 것이며 대체로 어렵지 않다는 점에서도 누구나 충분히 접하며 배움의 시간을 가질 수 있을 것이다. 자연과 건강, 일상과 공감의 의미가 잘 표현된 에세이북, 함께 접하며 활용해 보자.