자존감 회복 수업

자존감 회복 수업 - 내가 좋아지고 관계가 편해지는
충페이충 지음, 이신혜 옮김 / 유노북스 / 2024년 4월

요즘처럼 각박한 세상에서 사람을 믿는 행위가 위험할 수도 있고 무조건적인 헌신이나 배려, 존중의 의미가 꼭 좋은 결과만을 보장하지 않는다는 점에서도 책에서 표현되는 자존감 회복과 조언이 얼마나 중요한지, 이 책은 그 의미에 대해 자세히 전하고 있다. <자존감 회복 수업> 누구에게나 해당되는 중요한 현실문제이자 영역이지만 이는 배운다고 해서 생각처럼 되는 것도 아닌 부분이라 많은 분들이 현실적인 고민과 어려움을 겪을 것이다. 이에 책의 저자는 기본적인 내면관리의 중요성과 이를 일상과 현실에서는 어떤 형태로 대응, 관리해 나가야 하는지를 자세히 전하고 있다.

아무래도 기본이 되는 인간관계에 대한 조언이나 감정이나 마음 등의 내면관리에 있어서도 자기 중심을 잡는 행위가 얼마나 중요하고 또 필요한지, 이에 대한 생각과 평가의 기준은 개인마다 다르지만 공통적으로 중요하게 여기는 부분이 존재한다. 바로 나다움으로 표현되는 나를 지키는 의미와 행위, 그리고 원만한 인간관계를 통해 얻거나 성장의 요소로 나아갈 수 있는 방향성이 그럴 것이며 책에서도 이런 기본기를 강조하며 자존감이 주는 긍정의 효과와 구체적인 행동 양식 등이 무엇인지를 자세히 표현하고 있어서 배우거나 참고할 만한 요소가 많을 것이다.

<자존감 회복 수업> 개인마다 살아온 환경이나 성향도 다르며 이는 서로가 서로에게 기본적인 예의나 존중하는 태도를 갖추면서 더 나은 관계를 지향해 나갈 수 있다는 점을 의미하기도 한다. 하지만 사람들은 각박한 세상살이로 인해서인지 때로는 선을 넘거나 타인에게 무례한 행위를 생각 없이 한다는 점에서도 시대가 요구하는 관계술이나 처세술에 대해서도 배울 필요가 있고 이는 사회생활을 하는 분들에게는 더 중요한 가치이자 현실적인 의미로도 다가올 것이다. 물론 선택은 자율적이며 선호하는 방식도 서로 다를 수 있다는 점도 참고해야 하는 부분이다.

아무래도 하나의 가치나 정답만을 추종할 경우에는 또 다른 문제에 있어서는 그 해결 방안조차 찾지 못한다는 위험성이 존재하며 생각보다 인간관계나 자존감에 대해 무딘 사람들이나 가볍게 여기는 분들도 제법 된다는 점에서도 이 책을 통해 배우며 스스로의 상태에 대해 확인하거나 더 나은 방식에 대해서도 함께 접하며 공감해 볼 필요가 있을 것이다. <자존감 회복 수업> 책의 저자도 어려운 의미나 조언보다는 현실에 기초한 형태로의 관계술과 자존감에 대해 표현하고 있고, 이는 누구나 새롭게 배우며 변화된 자세와 마인드를 지향해 나갈 수 있다는 점을 의미하기도 한다. 어떤 형태로 살아가야 하는지, 그리고 왜 자존감 회복의 시간과 과정이 필요하고 또 중요한지도 함께 접하며 판단해 보자.