긍정 효과

긍정 효과
댄 토마술로 지음, 윤영 옮김 / 힘찬북스(HCbooks) / 2024년 1월

우리가 현실의 삶을 살아가면서 느끼게 되는 다양한 감정과 경험들이 존재할 것이다. 결국 자신에 대한 믿음과 어려움을 잘 극복, 관리해 나가는 과정에서 개인들도 삶의 성장이나 행복 등의 결과물을 얻을 수 있고 이 책도 이런 취지를 바탕으로 한 긍정의 힘과 어떤 형태로 배우며 스스로의 삶에 대해서도 더 나은 가치 판단을 내려야 하는지, 이에 대해 자세히 전하고 있는 책이다. 어떤 의미에서는 철저한 노력과 관리가 요구되는 자기계발서로도 볼 수 있고, 또 다른 관점에서는 성찰에 대한 조언서로도 체감해 볼 수 있을 것이다.

<긍정 효과> 항상 자신감을 갖고 사람들을 볼 경우 남들에게도 좋은 영향력과 효과를 제공하고 있다는 점을 알 것이다. 이는 개인에 따른 가치 판단의 영역으로도 볼 수 있지만 최근에는 또 다른 역량이자 능력으로도 평가하고 있는 만큼, 해당 분야에 대해 어떤 마인드로 접하며 배움의 과정을 경험해야 하는지, 이에 대한 고민도 깊어질 것이다. 이에 책의 저자도 현실적인 가이드라인을 통한 긍정의 생각과 행동법에 대해 주문하고 있고 이는 우리 모두가 알아야 하는 가치이자 현실적인 영역으로 와닿을 것이다.

<긍정 효과> 또한 다양한 분야에서의 긍정의 힘을 믿어야 한다. 일적인 부분에서도 중요하며 사람관계에서 오는 불편함이나 부정적 요인 등을 제어할 수도 있고, 스스로에 대한 점검과 몰입의 시간을 통해 내가 바라는 삶의 자세나 행복 등이 무엇인지도 비교하며 평가해 볼 수 있어서 이 책은 이런 니즈에 대해 자세히 풀어내고 있으며 많은 분들이 비교적 쉽게 접하며 생각해 볼 수 있는 그런 책일 것이다. 그리고 감정이나 마음관리, 혹은 심리적, 정서적 요인 등을 고려한 방향으로 긍정에 대해 표현하고 있다는 점도 우리가 주목해야 하는 부분이다.

아무리 노력해도 안되는 부분이 존재하며 반대로 적절한 처세나 변화만을 통해 충분히 해결해 나갈 수 있는 부분들도 공존하는 현실의 삶일 것이다. <긍정 효과> 책의 저자는 어떤 형태로의 마인드 리셋, 혹은 긍정의 힘을 통해 삶을 영위해 나가야 한다고 하는지, 또한 이런 과정에서 개인이 할 수 있는 영역이나 방식에는 무엇이 있는지도 자세히 조언하고 있음을 체감해 보게 된다. 개인을 위한 삶의 행복과 긍정의 방향성, 그리고 이어지는 자기계발 및 관리법, 행복론 등은 무엇인지도 책을 통해 접하며 판단해 보자.