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관점 하나 바꿨을 뿐인데 - 고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙
이민규 지음 / 유노북스 / 2023년 10월
평점 :
현실의 삶이 어렵거나 다양한 인간관계에서 오는 복잡함으로 인해 삶에 대해 부정적인 생각이 자주 든다면 이 책을 통해 배우며 변화된 자세를 지향해 볼 것을 권하고 싶다. <관점 하나 바꿨을 뿐인데> 이 책은 우리가 일상적으로 마주하는 요인과 사람들에 대한 평가, 그리고 개인이 할 수 있는 단위에서의 자기계발 및 관리법에 대해 자세히 조언하고 있다. 물론 누구나 알만한 그런 조언 정도로 마주할 수도 있지만 생각보다 자신에 대해 성찰하거나 점검해 볼 점들이 많다는 점에서도 긍정의 의미를 갖는 책이다.
물론 저자의 주관적 경험이나 논리 등으로 판단할 수 있지만 항상 타인을 통해 배우거나 나와 다른 삶과 경험을 한 분들은 어떤 가치를 통해 지금보다 더 나은 삶을 영위할 수 있었는지, 이에 대한 진지한 자세와 탐구가 중요하다는 점에서도 읽고 배우기 좋은 자기계발서일 것이다. <관점 하나 바꿨을 뿐인데> 특히 책에서는 역발상의 가치와 변화된 삶의 자세, 그리고 고정 관념과 편견을 없애며 부정을 긍정의 의미로 순환시킬 수 있는 구체적인 방식과 전략에 대해 다루고 있다는 점도 이 책이 갖는 특장점일 것이다.
이는 사회생활을 하는 분들이나 가까운 가족 및 지인과의 관계에서 오는 어려움으로 인해 고통을 받고 있다면 기존의 방식에서 무엇을 살리거나 버려야 하는지, 이에 대한 명확한 판단의 기준을 제공하고 있다는 점에서도 배울 점이 많을 것이다. <관점 하나 바꿨을 뿐인데> 항상 현상과 본질에 대해 집중하는 자세도 좋지만 때로는 내가 생각하거나 행동하는 방식에 대해 전혀 다른 관점에서 판단하는 연습도 필요할 것이다. 항상 기본적인 내면관리나 멘탈관리의 실패로 인해 부정적 사례나 실패의 경험을 한다는 점에서도 이는 가장 기본이 되는 자기관리의 한 방향성이자 전략일 것이다.
책의 저자도 이런 보편적 가치와 정서를 통해 현실의 삶과 더 나은 성장과 자신에 대한 이해력을 요구하고 있고 이는 생각보다 멀리 있는 단위에서의 변화상이 아닌, 누구나 알지만 방치하거나 행동하지 않는 부분에 있어서도 충분히 교정하며 성장을 지향해 나갈 수 있다고도 바라보고 있는 것이다. <관점 하나 바꿨을 뿐인데> 내가 바라는 삶과 행복, 그리고 성장과 성공을 위해 무엇을 배우며 활용해 나가야 하는지, 책에서 저자가 말하는 조언과 방식을 통해 배우거나 참고하며 스스로를 위한 방향으로도 함께 판단해 보자.