슈퍼멘탈

슈퍼멘탈 - 원하는 모든 것을 이루어내게 하는 ‘힘’
박광철 지음 / 성안북스 / 2023년 1월

원하는 목표나 바라는 결과가 있을 경우 어떤 형태의 삶을 살아야 하는지, 때로는 계획이나 생각이 더 중요할 수도 있고 구체적인 행동력이나 꾸준함으로 이어지는 자신 만의 습관이나 루틴 등이 더 중요할지도 모른다. 이처럼 우리의 삶은 정답이 없고 다양한 가치를 경험하거나 배우는 과정에서의 성장이나 스스로를 위한, 그리고 스스로가 주도적으로 설계하며 활용할 수 있는 그런 자기계발 및 관리의 방식이 더 효율적인지도 모른다. <슈퍼멘탈> 책에서도 이런 기본적 원리와 가치에 대해 조언하며 더 나은 삶의 자세나 행복, 성공적인 결과를 위한 방안으로 무엇에 주목하며 사용해 나가야 하는지를 자세히 알려주고 있다.

<슈퍼멘탈> 물론 일적인 부분에서의 사용도 가능하며 학업이나 공부 등의 현실적으로 해야 하는 분야에서도 자신을 다독이거나 더 나은 형태의 방식과 관리법에 대해서도 함께 접해볼 수 있어서 이 책이 갖는 장점도 명확하다고 볼 수 있다. 누구나 자신이 갖고 있는 한계점이나 역량, 혹은 잠재력 등에 대해 생각하게 된다. 이는 성장이나 변화를 위해서도 중요하며, 때로는 현실을 직시하며 빠른 선택과 집중, 몰입 등의 시간을 가질 수 있다는 점에서도 그 효용성이 중요하다고 볼 수 있다.

하지만 이상 만을 추구할 수도 없고 그렇다고 현실적인 부분 만을 고려하기에는 뭔가 아쉬운 감정과 복잡한 생각이 드는 것도 사실이라, 때로는 이런 가치 판단에 있어서도 어떤 선택과 배움, 또는 경험적 내공을 쌓을 것인지, 이에 대한 끊임없는 탐구와 점검의 시간, 필요할 경우 성찰의 자세를 통해 더 나은 방식과 미래가치를 함께 그려볼 수 있는 것이다. <슈퍼멘탈> 이 책도 원론적인 의미로 보일 수도 있고 누군가는 반드시 알아야 하는 그리고 필요로 하는 영역에 대한 종합적인 조언서로 볼 수 있는 책이다.

저자의 경험을 통해 우리가 긍정적인 면을 발견하며 배움의 가치로 승화해 볼 수도 있다는 점과 당장의 큰 변화나 전환적 사고도 중요하나, 때로는 작은 습관의 정착이나 스스로에 대해 제대로 알고 대응해 나가는 방식이 더 중요할지도 모른다. <슈퍼멘탈> 책을 통해 접하며 스스로가 바라는 삶이 무엇이며, 어떤 가치를 채우거나 나만의 강점화, 혹은 차별화 전략으로 승화하며 원하는 결과를 향해 나아가야 하는지, 그 의미에 대해 판단해 보자. 기본적인 자기계발 및 관리법을 비롯해, 그 어떤 분야에서도 통용되는 필수조건과 가치에 대해서도 함께 말하고 있어서, 누구나 쉽게 배우며 스스로를 위한 자기계발서로의 사용이 가능한 책이다. 책을 통해 배우며 활용해 보자.