힐링을 노래하라

힐링을 노래하라
문가인 지음 / 생각나눔(기획실크) / 2019년 12월

​삶의 정답은 없고, 누구나 다양한 경험을 통해 배우거나, 이론적 공부, 혹은 과정을 통해 성장하게 된다. 이는 성공한 사람들이 말하는 철저한 자기관리의 기초가 되기도 하며, 나름의 변화나 성장을 경험한 사람들도 쉽게 공감하며, 누구나 일정한 관리, 혹은 의지에 따라 경험할 수 있는 부분이다. 하지만 우리는 일상에서 다양한 사람들과 공존하며 살아가고, 긍정이든, 부정이든 일정한 결과를 맞이하게 된다. 이는 성장을 위한 중요한 경험이 되기도 하지만, 불필요한 감정소모나 부정적인 영향으로 인해, 자신의 뜻과는 전혀 다른 방향으로 흘러가게 되기도 한다.

이 책도 이런 현실적인 어려움이나 고민적인 부분을 어떻게 해소하거나, 극복해야 하는지, 일정한 심리학적 기법이나 심리상담, 혹은 개인이 느끼는 소소한 어려움이나 현실적으로 극복하기 힘든 부분에 대해 상세히 소개하며, 힐링의 의미와 이를 통해 얻을 수 있는 긍정적인 파생효과를 함께 말하고 있다. 대인관계, 혹은 개인의 능력이나 역량, 자기계발을 해야 한다면, 어떤 의지와 관리가 중요한지, 우리는 배움의 가치를 중시하지만, 현실적인 여건이나 환경적 요인, 혹은 사람관계로 인해, 기계처럼 관리하진 못한다.

하지만 변화의 필요성, 혹은 삶을 살아가는 유연한 자세, 경청이나 대화를 통해 풀어내려는 개인의 노력 여하에 따라, 상당 부분을 개선시킬 수 있고, 이는 자기계발이나 개인이 바라는 성공을 위해서도 반드시 알아야 하는 사항이다. 물론 이 책은 에세이적 느낌이 강하며, 인생 자체를 의미하거나, 혹은 흘러 가는대로 살아도 괜찮다고 말하는듯 하지만, 결국 본질이 무엇이며, 책을 통해 독자들에게 어떤 메시지를 전하고 있는지, 저자의 의도에 관심을 갖고 접한다면, 생각보다 많은 메시지를 얻을 수 있을 것이다.

결국 내면관리나 마음관리에 따라 세상과 사람을 바라보는 관점이 달라지며, 이는 자기성찰이나 경영, 혹은 누구나 인정하는 정서적인 요인이나 자기관리에 있어서도, 가장 기본적인 조건이 된다는 것을 느끼게 될 것이다. 누구나 바라는 삶의 목적이나 미래관, 가치관은 달라도, 비슷한 흐름으로 흘러가는 사회의 모습이나 사람들이 바라는 긍정적인 과정이나 결과의 중요성, 책을 통해 많은 것을 얻거나 느끼며, 나 자신을 돌아보며 성찰의 시간을 갖고, 기존의 방법과는 다른 접근으로 삶을 돌아보게 될 것이다. 힐링을 노래하라를 통해 가볍게, 혹은 진지하게 저자가 말하는 메시지에 공감해 보자.