혼자 있는 시간의 힘 - 고요하고 깊게 나를 완성하는
사이토 다카시 지음, 장은주 옮김 / 위즈덤하우스 / 2025년 6월
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#혼자있는시간의힘 

#사이토다카시

#위즈덤하우스 




📘 혼자라는 공간에서 피어나는 내면의 힘

— 『혼자 있는 시간의 힘』



스마트폰, sns, 일, 관계 

끊임없이 이어지는 소음 속에서 

자신을 잃어버리기 쉬운 요즘. 



 『혼자 있는 시간의 힘』에서는 

 현대인에게 이렇게 메세지를 남겼습니다. 



사람들과 함께 있을 때는 

온전한 내가 될 수 없다. 

삶의 깊이를 맛보려면 

어쨌든 고독이 필요하다. 




1.기회는 혼자 있는 순간에 온다.

2.적극적으로 혼자가 돼야 하는 이유

3.기대를 현실로 바꾸는 혼자만의 시간 

4.혼자인 시간이 나에게 가르쳐주는 것들

5.누구에게도 휘둘리지 않는 내가 되기 위하여 




📌고독을 긍정적으로 바라볼 수 있다면 

어떠한 시련에도 쉽게 꺾이지 않는다. 


📌볼거리, 즐길 거리가 극단적으로 

늘고 있는 현대 사회에서 책 읽는 법을 익히지 

못한 사람은 엄청나게 많다. 


📌일상의 작은 즐거움을 찾아내고 즐기다보면 

'혼자' 라는 것이 부정적인 의미로 여겨지지 

않는다. 오히려 온전히 자기만을 위한 재충전의 시간으로 활용할 수 있다. 


📌좌절을 경험했다면 그 후에 꿈을 조금씩 

수정해가는 방법을 배워나가는 

어른의 공부가 필요하다. 


📌어른의 독서는 인간의 근본적인 고독감을 

긍정적으로 받아들이기 위한 레슨인 셈이다. 




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