아이의 마음을 이해하고 싶은 당신에게

아이의 마음을 이해하고 싶은 당신에게 - 나의 감정을 조절하고 아이와 연결되는 최강의 자녀 양육법
마리 젠틀스 지음, 방수연 옮김 / 알레 / 2024년 10월

이 책은 

양육자의 죄책감을 키워주지 않았고 

실천하기 어렵지 않은 이야기들을 하고 있었어요. 

물론 화를 누르는 건 아직도 어렵지만 

이 책에서 말하는 대로 반복연습하다보면 

나의 안녕감과 아이의 안정감을 되찾을 수 있지 않을까 하는 

믿음까지 생기더라구요. 

작가의 괜찮다는 말 한마디 때문이었어요.

아이를 키우며 하루에도 수십번씩 

격한 감정이 오르내리길 반복하고

자책과 후회가 목구멍에 남아 자꾸만 울컥 거릴 때 

아이가 울고 보채는 데 

안아줄 기력도 남아 있지 않을 때, 

나라는 사람이 무얼 위해, 누굴 위해 이렇게 사는 지

문득 삶에 목적을 잃었을 때 만큼은 

꼭 읽어보시길 

(물론 눈에 들어오지 않을 상황일 때도 있죠) 

추천드립니다.