2. 부정본능을 억제하는 법(The Negative Instinct)1) 변화의 방향을 구별하는 연습을 하라2) 좋은 소식은 뉴스가 안 된다3) 점진적인 개선은 뉴스가 안 되고 작은 문제에 주목하게 된다4) 뉴스에 많이 나오는 건 고통을 감시하는 능력이 좋아졌기 때문이다 5) 장밋빛 과거를 조심하라
1. 간극 본능 The Gap of Instinct종이 한 장으로 강의실에 있는 괴물을 잡아라
넷째, 잘못을 고쳐서 다시는 그런 일이 일어나지 않도록 하겠다는 약속을 해야 합니다.다섯째, 더 나은 관계와 미래를 위해 화해를 제안하고, 진심으로 간절하게 용서를 부탁해야 합니다.적절한 때에 사과해야 합니다.
나를 진정으로 소중히 여기는 사람과 사랑을 주고 받으며 내가 괜찮은 사람이라고 느끼는 경험이 반복되어야 합니다.
어설픈 어른의 노래ㅡ 정태춘<섬진강 박시인>