《사는 게 왜 이런지 부처님께 물었습니다》서평

사는 게 왜 이런지 부처님께 물었습니다 - 인생의 굴레마다 찾아온 뜻밖의 해답
우인 지음 / 서울문화사 / 2026년 9월

출판사로부터 도서만 제공받고 작성한 솔직한 후기입니다

살다 보면 특별히 큰일이 있는 것도 아닌데 마음이 복잡한 날이 있습니다.

해야 할 일은 많은데 머릿속에서는 계속 다음 일을 생각하고, 아직 일어나지도 않은 일을 미리 걱정하고, 누군가의 말 한마디에 생각이 길어지기도 합니다.

저 역시 요즘 공부도 하고 일도 하면서 새로운 방향을 고민하다 보니 ‘지금 내가 잘하고 있는 걸까?’, ‘이 공부가 앞으로 어떤 의미가 있을까?’ 하고 스스로에게 묻게 됩니다.. ㅜㅠ

그런 시기에 만난 책이 《사는 게 왜 이런지 부처님께 물었습니다》였습니다.

이 책은 삶의 문제에 정답을 제시하기보다, 우리가 일상에서 반복하는 걱정과 비교, 집착을!!!

 오래전 부처님의 가르침과 연결해 바라봅니다. 특히 낯선 불교 용어가 오히려 지금의 나를 설명하는 말처럼 느껴지는 점이 흥미로웠습니다. 

먼저 도거(掉擧)

기억에 남았습니다. 들뜨고 불안해서 가만히 있지 못하는 상태를 뜻하는데, 주말에도 월요일을 걱정하고 아직 오지 않은 일을 미리 준비하는 모습과 닮아 있습니다.

저도 쉬는 날이면 ‘이것도 해야 하는데’, ‘다음에는 뭘 공부하지?’ 하며 머릿속으로 다음 일을 준비할 때가 있습니다.

그렇게 미래를 준비한다고 생각하면서 정작 지금의 시간을 놓치고 있었던 건 아닐까 싶었습니다. 여러분도 그럴때 있지않나요?;;

통합치유학을 공부하며 몸과 감정, 생각과 생활이 서로 연결되어 있다는 것을 배우다 보니 이런 작은 변화도 그냥 지나치지 않고 살펴보게 됩니다.

‘지금 정말 필요한 일인가, 아니면 생각만 앞서가고 있는 걸까?’

이 질문 하나만으로도 잠시 멈출 수 있으니까요.

전도몽상도 인상 깊었습니다. 

내가 만들어낸 생각이나 해석을 실제 현실처럼 받아들이는 것을 돌아보게 하는 개념입니다.

누군가의 반응을 보고 ‘나를 싫어하나?’라고 생각하거나, 아직 일어나지 않은 일을 상상하며 결과를 미리 걱정하는 것처럼요.

사건 자체보다 그 상황에 내가 붙인 해석 때문에 더 힘들어지는 경우도 있다는 것을 생각하게 했습니다.

그래서 요즘은 어떤 일이 마음에 걸릴 때

‘실제로 일어난 일은 무엇이지?’

‘내가 덧붙인 생각은 무엇이지?’

한 번 구분해보려고 합니다.

그리고 원후취월(猿猴取月)라는 표현도 오래 남았습니다.

물에 비친 달을 잡으려는 원숭이처럼, 손에 잡히지 않는 것을 계속 붙잡으려는 모습을 비유한 말인데요. (책에선 주식 종목으로^^; 예시가나와요. 리얼합니다 ㅋㅋ)

저에게는 ‘앞으로의 방향을 제대로 정해야 한다’는 생각이 그 달과 비슷할지도 모르겠습니다.

공부를 더 하고 새로운 일을 시작하면서도 어느 순간 ‘조금 더 준비해야 한다’는 생각에 현재를 놓칠 때가 있으니까요.

이 책을 읽으며 성장과 부족함을 같은 의미로 생각하지 않아도 되겠다는 생각이 들었습니다.

배우는 것은 부족해서가 아니라 지금의 나를 더 넓혀가기 위해서도 할 수 있으니까요.

이 책의 좋은 점은 불교를 깊이 공부하지 않은 사람도 어렵지 않게 읽을 수 있다는 것입니다. 

수행이나 불교 지식을 강조하기보다 우리가 이미 겪고 있는 일상에 오래된 이름을 붙여줍니다. ( 상당히 실제 상황과밀접! 재미난 예시와 함께요^^)그 이름을 알고 나면 ‘왜 나는 이럴까?’라고 자책하기보다 내 상태를 한 번 더 살펴볼 여지가 생기는거 같습니다.

그래서 책을 읽고 특별한 수행을 시작해야겠다는 생각보다는, 일상에서 잠시 멈추는 연습을 해보고 싶어졌습니다.

걱정이 생기면

‘이건 지금 해결해야 하는 문제일까, 아니면 미래를 미리 살고 있는 걸까?’

상대의 말에 흔들리면

‘사실과 내가 해석한 것을 구분하고 있을까?’

무언가를 지나치게 붙잡고 있다면

‘나는 지금 물에 비친 달을 잡으려는 것은 아닐까?’

이 정도의 질문이면 충분할 것 같습니다.

사는 게 왜 이런지 부처님께 물었는데, 책을 덮고 나니 오히려 질문이 조금 달라졌습니다.

‘지금 나를 힘들게 하는 것은 상황일까, 아니면 내가 붙잡고 있는 생각일까?’

모든 답을 당장 찾으려고 하기보다 지금 내가 할 수 있는 일을 제대로 하고, 현재의 시간을 살아가는 것.

요즘 공부와 새로운 방향 사이에서 생각이 많아지는 저에게는 그것도 꽤 중요한 답처럼 느껴졌습니다.

《사는 게 왜 이런지 부처님께 물었습니다》는 삶을 완전히 바꿔주는 책이라기보다, 평소 무심코 지나쳤던 내 모습을 다른 언어로 바라보게 해주는 책이었습니다.

읽고 나면 ‘사는 게 왜 이런지’에 대한 완벽한 답 대신,

‘나는 지금 무엇을 붙잡고 있는가?’

라는 질문을 갖게 됩니다. ^^