부모 마음을 바꿔준 <굿 인사이드> 서평

굿 인사이드 - 아이도 부모도 기분 좋은 양육 원칙
베키 케네디 지음, 김영정 옮김 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2026년 5월

출판사로부터 도서만 제공받고 작성한 후기입니다 

워킹맘으로 살아가다 보면 하루에도 몇 번씩 아이들에게 화를 내게 됩니다.

 중등, 초등, 유아까지 세 아이를 키우다 보니 감정적으로 지치는 순간도 많고, “왜 또 이러지?”라는 말을 반복하게 되는 날도 있습니다.

 그런 저에게 <굿 인사이드>는 아이를 바라보는 시선을 완전히 바꿔준 책이었습니다. ^^

처음 <굿 인사이드>를 접했을 때는 흔한 부모교육 책이라고 생각했습니다. 하지만 읽어보니 단순히 육아 기술을 알려주는 책이 아니라, 부모와 아이의 감정을 깊이 이해하게 만드는 책이었습니다. 

특히 아이의 행동 뒤에 있는 마음을 보라는 내용이 정말 크게 와닿았는데요... ^^하..어렵지만!

<굿 인사이드>에서 가장 인상 깊었던 부분은 “아이의 문제 행동은 도움을 요청하는 신호일 수 있다”는 이야기였습니다. 평소에는 아이 행동만 보고 화부터 냈는데, 이 책을 읽으며 아이 감정을 먼저 이해하려고 해야겠다는 생각이 들었습니다. ^^

아이들을 키우다 보면 부모도 완벽할 수 없다는 걸 매일 느낍니다.

 그런데 <굿 인사이드>는 부모 역시 흔들리고 실수할 수 있다는 점을 인정해주면서도, 다시 관계를 회복하는 방법을 차근차근 알려줍니다. 그래서 읽는 내내 위로받는 느낌이 들었구요. ^^

특히 좋았던 점은 현실적인 사례들이 많다는 것입니다. 

아이가 떼를 쓰는 상황, 형제끼리 싸우는 상황, 부모가 감정적으로 폭발하는 순간들까지 너무 현실적이라 읽으면서 계속 공감하게 되었습니다.

 “맞아, 우리 집도 이런데” 하며 여러 페이지에 포스트잇도 붙여두었습니다. ^^

또한 저는 수험생들에게 멘토 역할도 하고 있는데, <굿 인사이드>를 읽으며 결국 아이든 어른이든 사람의 마음을 이해하는 것이 가장 중요하다는 점을 다시 느끼게 되었습니다.

 누군가를 바꾸려고 하기보다 먼저 이해하려는 태도가 필요하다는 부분 그리고 연결되기위한 치트키 조언! 기억에 남았습니다. ^^

무엇보다 글이 어렵지 않고 따뜻하게 설명되어 있어서 부담 없이 읽을 수 있었습니다. 처음에는 하루에 조금씩 읽으려고 했는데, 공감되는 내용이 너무 많다 보니 계속 페이지를 넘기게 되었습니다. 

결국 저는 <굿 인사이드>를 앉은자리에서 다읽어버렸습니다. 읽고 나니 아이를 대하는 제 말투와 태도부터 바꾸고 싶다는 생각이 들었습니다. ^^

워킹맘으로서 육아에 지치고 흔들리는 순간이 많았는데, <굿 인사이드>는 “좋은 부모란 완벽한 부모가 아니라, 다시 연결하려 노력하는 부모”라는 점을 알려준 책이었습니다. 그래서 더 마음 깊이 남았습니다.

앞으로는 아이 행동만 보기보다 그 안의 감정을 먼저 이해하려고 노력해보려 합니다.

 <굿 인사이드>는 부모인 저를 다시 성장하게 만든, 오래 곁에 두고 싶은 육아서였습니다. ^^ 아이가 커도 적용할 수있는 부분이 많아요!!