교양인을 위한 클래식 산책

필하모니아의 사계 - 교양인을 위한 클래식 산책 ㅣ 필하모니아의 사계 1
오재원 지음 / 아름다운사람들 / 2010년 12월

교양인을 위한 클래식 산책 [필하모니아의 사계]

아이들을 키우면서 피아노를 가르치고 그러다보니 클래식 음악을 많이 접하게 되었다. 그리고 tv프로그램 중에 클래식 음악을 들려주고 명화도 보여주는 만화가 있는데, 그 프로그램을 통해 아이들은 많은 클래식 음악을 더 접하게 되었고 관심을 갖게 되었으며, 놀 때도 그 때 나온 음악과 세기를 얘기하면서 놀기도 한다. 이렇게 자연스럽게 클래식과 친하게 되었는데, 사실 이 음악을 누가 만들었으며 무엇을 얘기하고자 하는지에 대한 구체적인 것은 내가 모르기 때문에 아이들에게 설명하긴 어려웠다. 그런데 이렇게 좋은 책을 만난 것이다. 이 책은 음악을 봄, 여름, 가을, 겨울의 4계절로 나누어 100곡도 넘는 여러 음악을 소개하고 있다. 곡 소개와 함께 끝 부분에 들을만한 음반도 소개해 놓았다. 학창시절 유명한 음악가와 노래 등을 외우고 공부했던 기억이 있는데, 이 책을 보면 다 알 수 있을 것 같다. 베토벤, 슈베르트, 모차르트 등 이름만 들어도 유명한 작곡가 43인의 115가지 이야기가 담겨 있다. 막연히 이 곡에 이 작곡가, 이 정도 외우기 급급했는데, 작곡가의 이 곡을 만든 배경과 삶 등을 읽어보면 외우지 않아도 머릿속에서 연결되어 저절로 알 수 있을 것이다. 이야기가 있으니 호기심도 불러 일으키고 내용은 많지만 지루하지 않다. 이제부터 이 책은 우리 아이들의 음악 백과사전이다.

 

 

 

 

 

내 감정을 잘 다스리자!

내 감정을 이기는 심리학 - 이모셔널 에너지
황화숙 지음 / 아름다운사람들 / 2010년 11월

감정 관리는 감정에너지(이모셔널 에너지)에 달려 있는데, 육체에너지가 30이면 감정에너지는 70인데, 감정에너지는 적극적 활동, 긍정적 생각, 배려, 사랑하고 사랑받을 때 생기는 에너지라고 한다. 이 책에선 감정 에너지를 빼앗아 가는 것을 멀리하라고 한다. 부정적으로 생각하는 사람, 부러움과 질투, 비판, 죄책감, 걱정을 멀리하라는 것이다. 그리고 감정에너지를 북돋아주는 것으로 재미, 기대감, 고독, 창조, 감동, 웃음을 얘기하고 있다. 웃음전도사라는 직업이 있듯이 웃음은 심장병 예방의 도구라고 하며, 가짜로 웃지만 그것이 진짜웃음이 되고 웃는 얼굴은 예뻐보인다. 뇌는 우리가 가짜로 웃는 걸 알지만, 몸은 모르므로 웃을 때 엔돌핀이 방출되고 자연적으로 심리적 스트레스가 풀린다고 한다. 사실 다른 사람이 나를 볼 때, 안 웃고 있으면 무섭다는 표현까지 한다. 일부러 좀 웃으라고 얘기를 할 정도이다. 특별히 웃을 일도 없고 바보 같아 보여도 입꼬리를 올리고 웃는 얼굴로 살도록 노력해야 겠다. 그래도 안되는 감정치유법으로는 간결한 마음가짐과 글쓰기, 선행하기, 친구 등이 있다고 한다. 요즘 열심히 다이어트한다고 헬스클럽을 다니고 있는데, 사실 혼자라면 심심해서 가다 말다 했을텐데 친구랑 같이 다니니 같이 운동하고 즐겁기까지 하다. 별로 재미없는 일상도 친구와 대화하고 쇼핑하면 조금 나아진다. 외로운 사람들은 수면도 안좋고 병의 회복속도도 느리다고 한다. 인간관계가 좋아서 내 주위에 많은 사람이 있게 하려면 남의 말 경청하고 옮기지 않기, 공감하고 어깨 빌려주기, 인정하고 좋은 점 봐주기, 관심갖고 표현하기, 배려하고 존중해야 한다. 나는 사람들과 만날 때 말을 잘 하지 않는다. 주로 듣는 쪽이다. 그리고 상대방의 좋은 점만 보려 노력하고 남의 말 옮기지 않고 선입견을 갖지 않는다. 이 책을 보면, 이런 나를 알아주는 진정한 친구를 사귀기 위해 나 자신이 잘못하고 있는건 없는지 더욱더 노력해야 겠다는 생각이 든다.

 

 

 

거친 음식을 먹자.

먹을거리 걱정없는 기적의 아이 밥상 - 아이를 키우는 엄마라면 반드시 알아야 할 아이 밥상의 모든 것
이원종.이소영 지음 / 판테온하우스 / 2010년 11월

아이를 키우는 엄마라면 반드시 알아야 할 아이 밥상의 모든 것이 이 책에 있다. 불량만두, 광우병, 과자 이물질 사고 등 음식물 사고 때문에 아이 뿐만 아니라 어른들도 도대체 뭘 먹어야 할지 모르겠다. 그냥 웬만하면 유기농을 사려고 하지만 값이 비싸기도 하고, 최대한 합성착향료 등 그런 것이 적은 것을 골라서 사고 유통기한 많이 남아 있는 것을 사는 정도이다. 이 책에서는 오염되지 않은 환경에서 거칠게 자란 거친 음식을 먹으라고 한다. 거친 음식은 비만을 예방하고 변비를 없애고 뇌의 학습능력을 향상시키며, 아이의 성장을 도우며, 아이를 안정시키고 아토피 면역력을 키워준다고 한다. 농산물은 유기농으로 먹는 것이 좋고 쌀은 왕겨만 벗겨낸 현미를 먹으라고 한다. 나는 다이어트 때문에 현미를 먹지만, 다행히 우리 아이들도 현미가 고소하다고 백미를 거부한다. 학교 급식도 웬만하면 잡곡이라 완전한 백미가 나오지 않아 다행이다. 거칠게 자란 식물일수록 색과 향이 진한데, 검은콩은 시력에도 좋다고 한다. 우리 아이가 7살때부터 안경을 써서 걱정이 많은데, 검은콩을 많이 먹어야 겠다. 사실 나는 요리를 잘 못하는데, 이 책에는 레시피가 있어 좋은 재료로 요리를 만들 수 있다. 재료의 분량도 아주 자세히 나와 있어 아주 기초의 요리실력을 갖고 있는 나같은 사람에게 정말 좋다. 아이들에게 인스턴트, 과자 등을 간식으로 주지 말고 자연 그대로의 채소, 과일 등을 주도록 좀 더 노력해야 겠다. 책이란 나를 한번 더 돌아보게 한다.

 

 

 

 

 

 

창덕궁에서 과학을 배우자!

창덕궁에서 만나는 우리 과학 ㅣ 과학과 친해지는 책 8
김연희 지음, 홍수진 그림 / 창비 / 2010년 11월

아이가 초등학교 4학년이다 보니 조를 만들어 사회탐방 체험학습을 정기적으로 간다. 1학기 때 우리나라 궁궐을 탐방하였는데, 창덕궁도 다녀왔다. 그 때 여러 이름들을 얘기하는데, 사실 나는 들어도 몰랐다. 공부해 본 적도 없고 지방에 살았으므로 가 본 적도 없다. 유네스코의 세계문화유산으로 등록된 창덕궁 안에 얼마나 많은 과학이 숨어있는지 미래의 과학자가 꿈인 우리 딸에게 알려주고 싶어서 이 책을 권하게 되었다. 창덕궁은 풍수지리부터 시작해서 여름은 시원하게 겨울은 따뜻하게 보낼 수 있도록 설계되었으며, 장마로 물난리가 나지 않도록 여러 배수로를 만들어 자연과 조화를 이루고 있습니다. 빗물받이에 벌레를 막아주는 단청까지 하나하나 세심하고 그냥 만들어진 게 없네요. 사실 우리나라 건물이 얼마나 과학적으로 설계되었으며 훌륭한지를 많은 사람들은 잘 모르는 것 같습니다. 외국의 집들을 보면 뾰족하고 둥글고 참 멋있는 것 같은데, 우리나라 건물을 보면 멋있다는 느낌을 못받았거든요. 그런데 이 책을 읽으면서 작은 것 하나까지 지혜가 안들어간곳이 없구나 하고 새삼 알게 되었어요. 이 책을 읽고 다시 창덕궁을 찾는다면 더 확실히 알게 되겠죠.

 

 

  

 

  

 

 

 

 

수학논술만화

코믹 메이플 스토리 수학도둑 19 - 국내 최초 수학논술만화 ㅣ 코믹 메이플 스토리 수학도둑 19
송도수 지음, 서정은 그림, 여운방 감수 / 서울문화사 / 2019년 12월

수학은 참 어렵다. 그런 수학을 이렇게 만화로 쉽게 알려주니 요즘 아이들은 얼마나 좋은지 모르겠다. 게다가 사고력과 이해력을 향상시켜준다니 더 금상첨화다. 우리 애는 학원 하나 안보내고 집에서 따로 공부하지 않아도 늘 수학 점수를 잘 받아온다. 가만 생각해 보면 책 읽는 걸 좋아해서 수학동화나 수학 학습만화 등 수학에 관련된 책을 많이 읽어서 개념이 서 있어서 잘 하는 건 아닌가 싶다. 따로 수학 문제집을 풀게 하진 않아도 사고력수학 문제집은 사줬는데, 그것도 도움이 되는 것 같다. 이렇듯 이런 책들이 확실히 수학에 도움이 되는 건 맞다. 어렵고 지루한 수학을 이렇게 재미있는 만화로 쉽게 술술 읽어만 나가면 되니 정말 좋은 것 같다. 그렇다고 너무 만화만 나오는 것도 아니고 기본 개념과 원리를 알려주는 재미있는 수학교실에서 좀 더 자세히 알려주기도 하고 만화 밑에 있는 깜짝 OX 퀴즈는 아이들의 재미있는 놀이이기도 하다. 그걸로 서로 문제를 반복해서 내다보면 어느새 다 외워버린다. 학습도 놀이처럼 하면 이렇게 쉽게 머리에 인식되는 것 같다. 단점이라면 시리즈라 나올때마다 계속 사줘야 된다는 것! ㅋㅋ 그래도 아이들이 게임 안하고 장난감이 아닌 책 사달라고 하는 게 더 좋은 것 같다.