행복 철학

행복 철학 - 아무도 가르쳐주지 않았던 행복론
마광수 지음 / 책읽는귀족 / 2014년 5월

인상깊은 구절

고독은 의존심에서 온다.
외롭다고 징징거리지 말고 당당한 나르시시즘으로 고독에 맞서나가야 한다.
나의 고독을 '남'에 의해서 위로 받으면, 그만큼 그에게서 간섭받게 마련이다.
간섭을 받게 되면 당연히 그의 눈치를 안 볼수 없게 되고, 고독보다도 더 큰 괴로움이 뒤따라오게 된다.
부디 '눈치의 노예'가 되지는 마라. p.271

이 책속에 담겨진 글귀가 주는 통쾌함과 청량함은

스프라이트를 넘길때의 그런 짜릿함과도 같은느낌이였다.

속시원히 자신의 생각을 거침없이 적어놓으신것 같다.

마교수님의 작품은 언제봐도 너무 솔직해서 소름이 돋을 정도이다.

이번 책 행복철학에서도 마교수님의 그런 솔직함과 대담성은

고스란히 담겨있었다.

특히나 고독을 말씀하실때 우리 인생은 혼자와서 혼자 죽는

'외로운 인생'이라는 사실을 잊지 말라는 당부의 말씀이

어찌나 확 와닿던지, 가족들이나 친구들 사람들의 눈치를 보지말고

어떤 사람에게도 의지하지 말고 살으라고 하셨다.

이러한 처신이 나중에 실질적인 행복으로 되돌아 온다며...

과연 이 말에 내가 100% 동의를 할수 있나?

스스로 질문을 던졌다.

회사생활하다보면 나도 모르게 상사들의 눈치를 보고있는데,

이론과 실생활의 불일치의 괴로움을 언제까지 겪어야 하나 하며,

마음을 움켜쥐고는 계속 이 책에 담긴 내용에 주목했다.

난 어쩌면 회사에 입사함과 동시에

'눈치의 노예'였을지도 모른다는 생각을 많이했다.

그러면서 자연스레 늘 내가 품고있는 불만에 대한 정의를

새롭게 내릴수도 있었다.

직장을 자주 옮겨 다니는 사람 대부분이 자신의 현재 직장에 대한

불만에서 비롯된다고 생각했는데, 그러한 불만이 부질없다는 말이다.

자신이 처한 상황을 받아들이고,

끈질기게 '때'를 기다릴 줄 알아야 한다는 말에는 100% 공감했다.

자신의 외설시비로 고난을 겪을때를 말씀하시면서

마교수님은 6년후 무죄판결을 받을 수있었다며 자신의 경험을

말씀해주셨다. 나도 이러한 때라는 것이 과연 올까?

늘 생각끝에 부정적인 의문을 던졌던 내 일상이 조금은 부끄러웠다.

때를 기다릴줄 아는 큰 인내심이 나에게도 필요하구나를 느꼈다.

각각의 장에서 마치 메모처럼 서술되어있는 글귀들은

가슴을 후벼파기도 하고, 쿵쿵 내려찍기도 하면서

지금 내가 어떻게 살고있는가에 대한 자문을 하게 만들었으며,

생소한 단어들은 메모에 적어가며 그 뜻풀이를 하느라

정신없었던 책이였다.

가장 많이보였던 단어는 배설이라는 말이였던것 같다.

배설은 배변때만 쓸줄 알았는데, 교수님의 특이한 표현법이

조금 당황하긴 했지만 나름 뭔가 시원시원하다는 느낌도 받을 수 있었다.

지금의 굴종적인 삶을 살고있는 내게

인생의 해답을 주는듯한 깊은 위로가 되어준 책이다.

현재 자신의 삶에 대한 의미를 모르고

직진만 하고있는 사람이 있다면 꼭 읽어보라고

권해주고픈 책이다.

오늘 하루는 마교수님의

시원한 말씀을 되뇌이며,

감사한 마음으로 살아야겠다.

충주성심학교 야구부, 1승을 향하여

충주성심학교 야구부, 1승을 향하여 - 제4회 살림문학상 논픽션부문 당선작
윤미현.이소정 지음 / 살림Friends / 2014년 3월

인상깊은 구절

주름샘에게 1승의 꿈을 선물하고 싶었다.
박상수 감독님의 한을 풀어 드리고 싶었다.
아니 나 자신을 위해 1승을 꼭 하고 싶었다.
이기는 경기를 하고 싶었다.
그러면 주름샘 말대로 앞으로 나아갈 수 있을 것 같았다.

나는 자주 이순간을 떠올릴 것이다.
9회말 2사 만루.
나는 상상속에서 몇 번이나 이 타석에 다시 서게 될 것이다.

P. 286~287

준석이가 네살때 열병을 앓고나서 청력을 잃고,

얼마나 모질고 힘든 역경의 세월의 살아왔을지가

학교생활을 통해 고스란히 보여졌다.

이책의 뒷면에서 당시의 다큐도 DVD로 담겨있다.

보면서 준석이의 모습이 별로 많이 안나와서 서운했지만

그래도 다른 아이들의 열심히 사는 모습에 흠뻑 취해있었다.

졸업을 하고나서도

늘 원장수녀님의 돼지주물럭과 주름샘의 넉살 좋은 멘트가

그리웠을 준석이에게 이 책은 마치 졸업앨범과도 같은

추억스토리 일것이다.

준석이의 시점에서 바라본 이 책은

내가 마치 준석이가 되어 야구를 하는것 같이

리얼한 감정을 전달해주고 있다.

시합때 이기지 못해 속상하고 답답해하는 준석이가 된거모양

난 가슴을 조려가며 책을 읽을 수 밖에 없었다.

아이들이 비록 들을수는 없어도

그 누구도 말릴 수 있는 투지와 인내심이 가득하다는걸

알수있었고, 중간에 나오는 수화를 보면서 아이들이

어떤식으로 소통을 하는지도 어느정도는 이해하는데 도움이 되었다.

수화를 전혀 모르는 나로써는

과연 이렇게 복잡한 수화, 구화, 얼굴수화를 어떻게 아이들이

알아듣고 경기를 진행했을까? 라는 생각이 절로 들었다.

영화 글로브에서 봤던 아이들의 모습에서도

충분히 그 승리를 향한 간절함과 연습으 고통을 간접체험할 수 있었지만

이 책은 내가 준석이가 되어 그감정을 리얼하게 느껴보고

체험할 수 있는 책이여서 더욱 더 감동적이였고,

어느 구절에서는 나도 모르게 눈물지으며 보게 되었다.

준석이의 엄마는 과연 청력을 잃은 아들을 대하면서

무슨 심정으로 대했을거며, 동시에 엇나가는 아들이

자꾸 울타리 바깥으로 나가려고 했을때

무슨 심정으로 아들에게 매정하게 돌아설수 있었을까?

참 대단한 엄마인것 같다.

만약에 나라면 꿈도 못 꿀 얘기다.

작가 두명이 다 엄마여서 그런지

이 책에는 엄마의 감성도 많이 담겨있다.

무심코 던진말에 아이들이 얼마나 자라면서 상처를 많이 받으는지

그리고 학교생활을 통해 아이들이 어떤 생각을 하고있는지

어림짐작해서는 안된다는것도 알수있었다.

나와 아이들이 느끼는 감정차는 분명히 견해가 다를 수 있다.라는걸

알 수 있었다. 나도 준석이처럼 승리를 위해 자신이 죽을힘을 다해 서있던

타석에서 다시 한번 열심히 값진 나의 인생을 위해 노력해야 겠다는

굳은 다짐을 다시 한번 해보았다.

준석이와 귀여운 친구들이

계속 눈앞에 아른거린다.

건강하게 사회생활 잘했으면 좋겠고,

이들의 이런 투지들이 인간관계에서도 빛을 바랬으면 하는바램이다.

지금 삶에 불평불만을 하고있는 사람이 있다면

꼭 권해주고 싶다.

옛 그림에도 사람이 살고 있네

옛 그림에도 사람이 살고 있네 - 조선 화가들의 붓끝에서 되살아난 삶
이일수 지음 / 시공아트 / 2014년 4월

인상깊은 구절

진정한 앎이란 무엇인가,
진정한 앎의 실천은 어떤 것인가에 대해 성찰하면서 文, 史, 哲의 책 속에 있는 훌륭한 성현들의 가르침을 실천 덕목으로 찾았던 책 읽는 문화가 조선의 단단한 바탕이 되었다고 할수있다. p. 339 장한종의 [책가도]부분

이 책이 주는 즐거움은 그림에도 있지만

읽는 내내 그 당시의 시대적 상황이나, 

화가의 심리적상태를 자세하게 묘사한 부분에 눈길이 간다.

현재 화가의 심적상태에 따라 붓의 방향이나

그림의 느낌이 확연히 달라지기 때문이다.

개인적으로 심사임당을 좋아하지만,

이 책을 통해 1~3전시실에 등장했던 화가들을

모두 좋아하게 되었다.

잘 몰라서, 작품에 대한 이해도와 화가에 대한 지식이 없어서

몰랐던 세세한 부분들까지 매우 상세하게 설명해주고 있다.

특히나 1998년 경상북도 안동에서 발견된 원이 엄마의

미투리와 편지스토리는 정말 가슴아팠다.

예전 조선시대에도 먼저 남편을 보내야했던 한 여인의

가슴아픈 사연이 이렇게 아직까지도 남아있구나 ..신기하면서도

슬픈 마음애 애잔해졌다.

각각의 전시실에서 보여주는 작품에 대한 설명은 다양하고

분위기 또한 확연히 달랐지만, 1전시실에서는 사랑과 즐거움이 담겨있다면

2전시실에서는 초상화나 풍경화들이 즐비하다.

3전시실은 여인과 책에 관한 작품들이 나온다.

개인적으로 난 1전시실에서 더욱 더 깊은 감명을 받았다.

작품의 곳곳에 담겨있는 암묵적인 상징성을 하나하나 면밀하게

설명해주고, 사물이 주는 의미와 작품속 주인공들의 사연이 어떠한지

제대로 알수있는 좋은 작품들이였다.

물론 2,3전시실에서 보여준 작품들도 다 마음에 들고, 좋았지만

특히 1전시실에 가장 인상깊었던 것 같다.

서양화와 동양화를 보는 기준이 다르다는것도 다시한번 알게되었고,

무엇이 작품의 포인트인지 잘 캐치하는것 또한 감상포인트가

된다는것을 저자는 정확하게 깨우쳐주고 있다.

미술에 대해 문외한이지만 그래도 이렇게 세세한 설명과

그림이 있다면 나중에 어떠한 조선시대 그림을 봐도

감성포인트를 놓치지 않고 제대로 감상 할 수 있을것 같다.

이 책은 나이 지긋하신 분들 뿐만 아니라

미술을 사랑하고 인생을 논하고 싶은 분들이 읽어보면 좋을듯하다.

내가 잘 모르던 예술세계에 심취할 수 있었던 좋은 책이였다.

타임머신을 타고 조선시대로 다녀온듯한 기분이 들정도로

리얼함이 살아있는 책이다.

삽입된 그림들이 전부 ALL COLOR 라 고급스럽게 느껴진다

왜 석유가 문제일까?

왜 석유가 문제일까? - 10대에게 들려주는 자원 이야기 ㅣ 왜 문제일까?
제임스 랙서 지음, 유윤한 옮김, 김재경 도움글 / 반니 / 2014년 5월

석유라는 에너지는 개발된지 200년 조차 되지 않은 에너지다.

그렇다고 지금 석유가 아닌 대체 에너지를 활발히 개발하고 있다는것도

숨길수 없는 진실이다. 석유는 한정되었는데, 언제까지 석유만을 에너지원으로

쓸수는 없는일 아닌가. 이 책 제목의 본질적인 질문이 뇌리를 확 내리친다.

10대를 위한 책이라고 해서 그런지 내용 중간에 사진들이 많이 나와있다.

이해도를 높이는건 물론이고, 컬러풀한 사진들이 글을 읽다 자칫 지루해질 수 있는

아이들에게 조금이나마 환기구가 되어주는것 같아 좋았다.

그리고 미국의 스탠다드오일이라는 기업에 대한 궁금증도 증폭시켰다.

우리나라에서 사용되는 석유는 세계적으로 비춰보았을때 그렇게 많은 양도 아니였구나.

국가 크기, 인구대비했을때 가장 많은 석유를 소비하는 국가는 미국이였다.

그리고 이러한 석유 에너지를 탐사하고 찾아내기 위한 석유 보유국인 중동은

수시로 일어나는 전쟁으로 인해 탐사하는데도 큰 어려움을 겪고 있다고 한다.

P.51에서 살펴보면 현재 가장 많은 석유를 갖고있는 나라는 베네수엘라라고 한다.

매장양이 1,976억 배럴이라고 하니 어마어마한 규모이다.

책을 읽으면서 우리나라도 이처럼 석유가 많이 매장되었었더라면

과연 어떤 경제상황일까? 하는 질문을 스스로 던져보기도 했다. ㅋㅋ

이처럼 석유가 중요에너지로 쓰이면서 가격 경쟁에 있어 파동을 일으킬만한

요소들이 많았다고 한다. 미국이 자체 석유 공급이 어려워지자 캐나다로 손을 뻗고,

각 산유국들의 치닫는 석유전쟁을 낱낱히 설명해주고 있다.

물론 석유가 현재 문명 발달에 큰 기여를 한 에너지원이라는건 분명하다

하지만 이에 뒤따르는 부작용도 있다는걸 지각해야 할 것 이다.

경제적인 빈부가 생겨나고, 환경 오염, 생태계 파괴와 같은 예상치도 못한

부작용들로 인해 사람들이 공격받고 있다.

이러한 석유개발이 앞으로도 꾸준이 이루어지겠지만

이러한 부작용에 대한 대안도 없이 무작정 가격경쟁만 한다면

아마 우리가 살고있는 이 지구는 얼마 가지 않아 파괴되지 않을까하는

염려도 들었다.

마지막장에 석유 연대표는 매우 인상적이였다. 석유가 개발되면서 겪은 모든

과정들을 일목요연하게 잘 정리해놓았다.

그리고 이에 관련된 관련 서적, 영화등을 소개해주고 있다.

석유가 주는 이로움과 해로움은 같이 공존하고있으며,

앞으로 우리가 이를 대체할만한 천연가스개발과 대체에너지 연구를

꾸준히 해야함을 절실하게 깨닫게 하는 책이였다.

10대 청소년들이 이해하기 쉽도록 각주와 부가설명을 각장에 실어놓아서 인상적이였으며,

유명 인물에 대한 설명도 중간에서 볼수있었다.

존 록펠러에 관한 궁금증이 증폭되어

다음으로 꼭 읽어봐야할 것 같다.

스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까

스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 - 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법
박민선 지음 / 한빛라이프 / 2014년 4월

스웨덴에 한번도 가보질 않아서

그 나라의 분위기나 사람들으 모습이 잘 연상되지 않았지만

이 책을 통해서 어떠한 삶을 영위하고 살아가고 있는지는

대충 짐작이 되었다.

박원장님이 알려주시는 건강지침과 동시에 나이 들어감에 따라

더욱 더 건강에 신경써야 함을 누구보다 절실하게 느낀 나로썬

공감이 많이 가는 문구에 고개를 연신 끄덕여가며 책을 읽었다.

특히,다이너마이트를 발명한 노벨이 태어난 곳이기도 한 이 곳이

먹고 살기 힘들었던 가난한 국가였다는 사실이 믿기지 않았다.

부국으로만 알고있었던 나라의 과거를 알려주면서 삶의 질이

많이 향상된 지금의 스웨덴이 어떠한 방향으로 발전해왔는지

심플하게 잘 설명해주고 있다.

먹지 않아서 저혈압과 철결핍성 빈혈에 시달리고 있는 여성의 사례를

보여주면서 DIET의 계절이 돌아오는 지금 이 시즌에 정말 건강하고

현명한 DIET는 무엇인가를 되새겨볼 필요를 절실하게 느꼈다.

단시간에 살을 빼고싶은 욕심에 자신의 몸을 망가뜨리고 있다는걸

제대로 인지시켜주고 있다.

그리고 비만과 과식이 건강의 적이라는걸 또 한번 Reminder 해주면서

고지혈증 및 성인병의 위험도도 자세하게 설명해주고있다.

이 책은 결론을 앞세우고 뒤에 그 결론에 뒷받침되는 이유를 상세히

설명해주고 있어서 이해하는데 매우 용이해서 좋았다.

전문용어들로 즐비하고 어려운 내용들이 아니라,

의학적인 지식이 없는 사람들을 위한 심플한 건강지침들을

각각의 연령별 환자사례들을 통해 흥미롭게 잘 구성하고 있다.

[KBS 생로병사]라는 프로그램을 매우 즐겨보는데,

증상이 비슷한 환자가 나온것도 흥미로웠다.

내과에서 근무하면서 박원장님이 여러 환자들을 대면하고

치료하는 과정에서 여러가지 잘못된 생활습관이

얼마나 건강에 해로운지를 알려주고 있다.

스웨덴 사람들은 주로 남녀노소할 것 없이 스스로 행동하는 자립심이 강하고

운동과 햇빛을 사랑한다고 한다. 그리고 체험을 해보는 활동을 굉장히 즐겨한다고 한다.

운동은 뇌세포의 교류를 활성화시켜서 치매같은 퇴행성질환으로부터 안전할 수 있다.

주로 우리나라 사람들은 육체적은 노동보다는 정신노동이 더욱 더 고급적인

직업이라 생각하고, 사무실안에서 일하기 바쁘다.

몸을 바삐 움직여줄 시간이 없다는 소리다.

사무실에서 근무하는 나는 이 얘기에 오늘부터 가까운 공원을 10분이라도

걸어봐야겠다는 생각을 해보았다.

많은 사람들이 알하기 바쁘다는 핑계로 피곤하다는 핑계로 많이 움직이지 않고

일에만 전념하기 일쑤고 핑계로 무마하기 전부이지만,

병들고 아프고나서 고치려고 애쓸려고 했을땐 이미 많이 늦었을수도 있다고 한다.

그러니 평소에 생활습관부터 건강하게 바로잡고

체육(야외)활동도 많이 하고 비타민D 형성을 위해 햇빛샤워도 많이 해줘야겠다.

이 책은

그동안 묵과했던 건강에 대한 바른 생각과 생활습관을

일깨워주는 건강지침서이다.

스웨덴 사람들이 스트레스없이 스스로 열심히 얼마나

부단한 노력을 하고 있는가에 대한 설명과

우리나라 사람들의 생활패턴에 대한 문제점에도 생각해볼 필요성을

불어일으켜준다.

하루종일 사무실에 쳐박혀살고있는

나에게는 이러한 비타민같은 책이 꼭 필요했다.

CASE STUDY를 통한 사례분석과 회복되어가는 과정을 들려주면서

박원장님이 알려주고자 했던것은 수면부족과 스테레스로부터 벗어나는길은

무조건적으로 운동하고 식습관등의 생활습관(기본)부터 바꿔나가는데서부터

시작된다고 얘기하고 있다.

나도 박원장님의 말씀대로 오늘부터 당장

실행에 옮겨야 겠다.

나의 건강은 내가 챙겨야지 남이 챙겨주는것이 아니니깐...

행복하고 아름다운 생활을 하고싶은 사람이라면

누구나 필독서로 꼭 읽어보았으면 좋겠다.