[서평] 박상미의 가족 상담소

박상미의 가족 상담소 - 모르면 오해하기 쉽고, 알면 사랑하기 쉽다
박상미 지음 / 특별한서재 / 2022년 7월

 제일 알기 어렵고, 힘든게 사람과의 관계인 것 같다. 그중에서도 가장 힘든 관계는 가족과의 관계가 아닐까 싶다. 관계가 힘든 타인이라면 안 만나면 그만이지만 가족은 그렇지 않다. 누구보다 오래 함께 했고, 함께 살고 있기에 피할 수가 없다.

 그래서 가족간에도 이해와 공감이 필수인데, 가족이라는 이유로 말안해도 알 겠지 하고 그냥 넘기는 상황이 많다. 그러다 보니 상처받는 가족이 생기고, 섭섭한 마음이 생기며, 서서히 멀어지기도 한다.

 그러기 전에 가족간에도 서로 이해가 필수고, 먼저 내 마음을 알아야 한다. 부모는 자신의 어릴적 결핍을 자녀에게 보상해주면서 만족감을 느끼지만 자녀들은 이를 부담스러워한다. 이만큼 해주는데, 너는 왜 따라오질 못하냐고 자녀를 책망해서는 안된다. 부모는 자녀가 자신의 노력과 희생을 몰라줘서 섭섭하고, 자녀는 부모가 자신의 마음을 몰라준다고 섭섭해한다. 

이런 일이 없애려면 소통이 답이다. 행복한 가족이 되기 위해서는 잘 소통해야 하는데 우리는 소통대신 상대를 윽박지르고, 화를 내다보니 관계가 악화된다는 것을 모른다. 심각해지고 나서야 왜이렇게 되었는지 자책할 뿐이다.

부모와 자식간의 관계가 좋지 않으면 자녀는 문제가 생겼을 때, 부모에게 도움을 청하지 않는다고 한다. 아이가 부모가 정말 내편이라고 느끼고, 안심해서 무슨 일이 생겼을때, 같이 고민을 나누고, 도움을 청할 수 있는 관계가 되고 싶다.

 하지만 내 마음을 상대에게 말한다는게 참 어렵다. 경험 해 본적이 없기 때문이다. 하지만 하지 않으면 관계 개선이 힘들다. 우선은 희생이 최선은 아니며, 내 마음이 여유롭고 행복해져서 상대를 공감하는게 우선이다. 

부정은 학습되고, 거기에다 유전되어 3대에 대물림된다고 하니, 긍정적인 마음도 필수다. 서로를 죽이는 대화는 멀리하며, 화가 날때는 심호흡을 하는게 좋다고 하는데, 좋은 관계는 역시 거저 얻을 수가 없나 보다.

노력하고 노력해야 할 것들이 참 많다. 그럼에도 늘 함께하고 지키고 싶은 가족이기에 우리모두가 노력하는 건지도 모르겠다. 화이팅!

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.