하우투 워라밸

하우투 워라밸 - 일과 삶의 적정 온도를 찾는 법
안성민 지음 / 미래의창 / 2018년 2월

나는 주 5일제 근무로 알고 일을 했는데.. 일이 바쁘면 주말 할 것없이 다시 회사로 나갔고 때로는 회식이 늦게까지 지속되어 다음날 출근도 여간 힘든게 아니었나 싶었다... 요즘은 육아로 잠시 일을 쉬고있지만 신랑이 항상 야근에 치여서 매번 밤 10시 11시에 들어오기에 평일에는 아이와 함께하는 시간이 절대적으로 부족하다 그래서 나도 덩달아 지치고 힘든 나날을 보내고 있다.

더빨리 더많이 ! 이말은 우리를 더 행복하게 해주는 말이인줄 알았고 실제로 우리에게 풍요를 가져다 주었다. 하지만 요즘 시대에 와서는 생산성 없는 야근은 정말 불필요한걸 꺠닫고 퇴근후 가족과의 시간을 보내는것이 훨씬 가치있는 걸로 인식되고 있다. 이 책에서는 일과 삶의 경계선에 서 있는 모든 직장인을 위하여 워라밸 (Work and Life Balance) 선언으로 내 삶을 되찾는 법을 안내한다.

몇 년 전 SNS를 뜨겁게 달군 사례가 있는데, 프랑스로 이민을 간 어느 한국인이 취직해 열심히 일하고자 일명 '한국 스타일'로 열심히 야근을 했더니 프랑스인 상사가 "우리가 오랜 세월 힘들게 만들어놓은 소중한 기업 문화를 망치지 마라. 너로 인해 누군가는 저녁이 있는 삶, 가족과 사랑을 주고받는 시간을 포기할 수도 있다"고 지적했다는 것이다. 유럽과 미국에서는 회사를 다닌다는 것은 분명한 목적이 있기 때문이고, 그 목적은 가정보다 우선할 수 없다. 물론 일과 삶의 비율은 지극히 개인적이고, 주관에 달려있기에 모든 것은 자신의 선택이나 적어도 그들이 살아가고 있는 사회에는 워라밸을 추구하는 사람들이 안정적으로 그 균형을 맞출 수 있도록 사회와 기업 차원의 시스템이 잘 마련 되어있다고 한다.

한국의 기업에서 소위 '성공'을 원하는 직장인은 일단 많은 부분에서 자신의 삶을 포기해야 한다. 대부분의 회사에서 성실함의 척도는 개인의 업무 성과가 아니라 야근 횟수나 주말의 초과근무량이 되어버렸다. 또한 업무의 연장이고 조직을 위한 희생이라며 저녁에 갑자기 회식에 참석할 것을 요구하기도 한다. 야근, 불필요한 회식, 주말 근무로 가정에 소홀할 수 밖에 없는 현실.. 한국의 이런 문화는정상이라고 할 수 있는지 의문이다.

워라밸을 지키는 것은 직장과 가정 중에 '뭐가 더 소중해? 하나만 고르란 말'이 아니다. 일과 삶, 당연히 둘 다 원만하게 유지해야하며 두 항목의 균형을 잘 맞추는 것이 중요하다. 

우리는 실체 없는 불안감을 벗어나기 위해 또 다른 노력을 하기보다는, 진짜 힐링을 먼저 찾아야 한다. 고가의 장비를 구입하고, 고가의 레저 활동을 즐기고, SNS에 올리기 위한 사진을 찍는 힐링을 말하는게 아니라 쉼 없이 돌아가는 나의 하루에 잠깐씩 휴식을 주고, 그것을 바탕으로 이후의 일을 해낼 수 있는 에너지를 만들기 위한 '진정한 휴식'이 필요하다는 것이다. '오늘 나는 언제 행복했던가?' 자문해보자. 영화처럼 파격적으로 일상에서 벗어나지 않아도 된다. 그리고 많은 돈이나 시간을 들이지 않아도 가능하다. 오직 나만을 위해서 잠깐 외부와 단절된 상태, 플러그를 뽑아둔 잠깐의 시간. 이때가 바로 일과 삶의 균형, '워라밸'을 가능하게 하는 시작점이 될 수 있을 것이다. 

책에서는 직장인 스트레스 자가 진단 테스트 및 나의 워라밸은 어디쯤 있나를 알아보는 워라밸 체크리스트를 통해 나의 현재를 돌아보고 워라밸을 위해 바꿘야할 것들을 하나한 소개한다.미루는 습관을 없애고 스스로 규칙을 만드는 방법, 디지털 디톡스로 삶에 쉼표 만드는 법, 워라밸을 위한 거절과 설득의 소통의 기술 등을 알아가며 워라밸을 실천할 수 있도록 돕는다.

당장의 당신의 회사 생활은 어떠한가? 나 또한 회사생활이 다 그런거 아니겠냐며 어쩔 수 없이 먹고 살려고 다니는 거라고 생각했다. 하지만 이왕 다니는 회사, 아주 조금만 바꿔서 생각해볼 수 있다. 나의 마음가짐을 바꾸는 워라밸을 통해자신의 일과 삶 모두에게 윈윈 하는 법을 실천해 보시길 추천한다.

대통령이 다스리는 나라 총리가 다스리는 나라

대통령이 다스리는 나라 총리가 다스리는 나라 - 청소년을 위한 정치의 역사
김래주 지음, 조원빈 감수 / 북네스트 / 2018년 2월

정치에 대해 사실 학교다닐때 사회시간에 배웠지만.. 많은 관심을 갖지 않았고 어른이 되서도 제대로 된 관심을 못 가졌던거 갔다. 청소년 용으로 쉽게 정치를 이해할 수 있는 이 책을 통해 정치의 역사와 의미에서부터, 고대 로마의 공화정, 군주제, 시민혁명 그리고 현대의 대표적인 정부 형태인 대통령제와 의원내각제의 탄생 배경과 과제, 삼권분립, 지방 자치제도 등에 대해 좀 더 자세히 알아볼 수 있어서 다시 학생때로 돌아가 제대로 정치를 공부해 볼 수 있던 시간이었다.

사실 그동안의 우리나라는 극과 극의 정치 모습을 보여줬는데.. 세계가 부러워하는 경제적 성공과 민주주의를 이루어 낸 반면 두 번의 군사정변과 독재자들의 집권으로 국민을 힘들게 하기도 했다. 정치인들이 국민을 위해 봉사하기 보다는 정치적 이익에 지나치게 몰두해 실망하고 그래서 많은 사람들이 정치에 관심을 가지지 못한게 아닌가 싶다. 

제작년 대통령 국정농단 사건에서 보듯 정치가 제대로 서지 못했기에 더욱 많은 시민들이 분노했고 많은분들이 촛불집회에 참여하지 않았나 싶다! 이렇게 정치는 국민이 깨어있어야 궁극적으로 국민의 삶과 나라의 발전에 기여할 수 있다. 

정치란 국민의 뜻을 잘 받들어서 정직하게 나라를 다스리는 일이라고 한다. 국민은 정치에 대한 감시자 역할을 제대로 할 수 있어야 하며 감시는 대통령, 지방자치단체장, 국회의원과 지방의원 등을 뽑는 각종 선거 때 투표를 통해서 하는게 대표적인 방법이다. 정치에 대한 식견을 가지고 있어야 선거 때 바른 판단을 할 수 있고, 정치에 깨어 있는 국민이 많아야 정치인들이 함부로 부정한 행동을 하지 못하게 된다. 그렇기에 정치인이 꿈이 아니더라도 정치에 대해 알아야할 필요가 있다.

책을 통해 정치의 역사를 전반적으로 거슬러 올라가 살펴볼 수 있어서 좋았고 우리나라 뿐만 아니라 다른 나라와도 비교하고 현재 우리나라에서 시행하는 대통령제에 대해서도 자세히 알 수 있었다. 

대통령제를 실시하는 나라들 대부분이 헌법을 통해 임기에 제한을 두고 있지만 역설적이게도 대통령제이기 때문에 규칙이 깨지는 일이 적지 않다. 바로 대통령에게 주어진 막강한 권한이 임기를 늘리는데 악용될 수 있기 떄문이다. 민주주의가 확고하지 못한 나라 일수록 그런 약점을 노출하고, 지금도 세계는 독재자가 있다. 우리나라는 시간은 걸렸을지어넝 독재정부가 등장할 때마다 국민 저항으로 민주주의를 쟁취했다. (160p)

민주주의는 인류가 만든 가장 덜 나쁜 정치제도로써 세계에는 민주주의를 시행하는 나라가 많다. 그런데 같은 제도로 정치를 하면서도 결과는 다른데 그 차이는 그 나라 사람들의 정치의식이 만들어 내는 것이라고 한다. 이 책을 통해 정치의 의미를 되짚어보고 좀 더 쉽게 정치를 이해해보시길 청소년뿐만 아니라 정치를 어려워하는 성인에게도 추천한다.

획기적인 영어회화 공부법

A형의 영어회화 - A형에게 딱 맞는 영어책! 이번에는 제대로 골랐다 ㅣ ABO 혈액형 잉글리쉬
김태연 지음 / 랭귀지몬스터 / 2018년 2월

 ABO 혈액형에 따라 타입별
영어로 나누어 공부할 수 있는
획기적인 영어회화 공부법

완벽해야 입을 여는 A형의
소심 영어 체질 개선제

A형의 영어회화책으로

영어공부를 재밌게 할 수 있었어요

책의 앞부분에서는 혈액형별
학습 스타일을 찾아볼수있도록
간단한 테스트가 제시되었구요

내 학습 스타일을 확인해보고
나에게 맞는 맞춤 학습법을
확인할 수 있어요

저는 A형으로써 영어 학습법 또한
단계적 학습으로 쉬운것부터
어려운 순서로 공부하는 타입이었어요

소심한 것이 아니라 꼼꼼한 것이다.
기본기부터 확실히, 
체계와 뼈대를 튼튼히 하는
상식적인 학습자라고 하단에
제시되었더라구요

제 성격에 많이 부합했으며
다른 혈액형의 학습법 또한 나와서
나에게 맞는 학습법으로 공부할 수 
있도록 색다른 접근이 있어서
영어공부에 있어서도 기본 성격과
학습 진단을 분석해 좀 더 다양한
방법에서 확실하게 공부할 수 있었어요

총 50장의 섹션으로 나뉘어
다양한 패턴으로 공부할 수 있었고
주제에 맞게 상황별 대화가 나눠있어
대화문을 통해 공부하고
문장의 패턴과 표현을 익힐 수 있었고

뒷장에서 스피킹 문법과 어휘를 학습하고
끝으로 문장을 확장할 수 있도록 확장된
문장을 안내해 주어서.. 앞에서 
배운것에서 좀 더 심화된 문장으로
나아갈 수 있어서 응용해서 패턴을
익힐 수 있었어요

또한 1~10장을 끝냈을때 마다
학습법에 대한 가이드가 
제시되어있어서 궁금했던 부분을 
시원하게 해결할 수 있었어요

A형 영어회화에 나오는 50가지
대화문은 <EBS 이지잉글리쉬> 
10년치 교재와 방송에서 뽑은
빈도가 높은 것들로
원어민들이 자주 이용해는
패턴이라고 해요! 

이 패턴을 확실히 공부해서
영어 회화의 탄탄한 기본을
다져보시길 추천드립니다! ^^

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

[출처] [소소의책] 작은 행복론 서평 가이드 (~3/12 일 마감) (독서 공간 리뷰어스 클

부모라면 이 책을 보자!

부모라면 그들처럼 - 아이를 1% 인재로 키운 평범한 부모들의 특별한 교육법
김민태 지음 / 21세기북스 / 2018년 2월

부모의 태도에 따라 아이는 정말 무한대로 뻗어나갈 가능성을 가지고 있다는걸 느낄 수 있는 책이었다.
사실 세상 모든 아기는 천재적인 능력을 가지고 태어난다고 하는데 평범한 사람과 비범한 사람의 차이는 본래 가지고 태어난 재능, 즉 자신을 발전시킬 수 있는능력을 키워내느냐, 그렇지 못하느냐에 있다고 한다.

책에 나오는 놀라운 이야기 중에서 특히나 15세 세 소년인 잭 안드라카의 이야기가 흥미로웠는데 어린 나이에 그는 '난제의 암'이라 불리는 췌장암을 조기에 진단할 수 있는 기술을 찾아냈다고 한다. 방법도 매우 간단하고 비용도 기존보다 2만배 넘게 저렴하며 100%에 가까운 정확도를 나타낸다고 하는데 어른도 못하는 일을 발견한 이아이는 정말 천재가 아닌가 싶었다. 성공요인은 다름아닌 꺼지지 않는 호기심으로 4000번의 시도를 할 수 있었고 그의 곁에는 부모님이 있었다. '나'의 생각대로 할 수 있게 해준 것. 아이가 주저없이 온갖 실험에 도전하고 실패를 견뎌낼 수 있도록 부모도 사랑과 인내를 갖고 지켜본 것이다.

아이의 발달은 부모가 이끌어 가는길이 아니라 부모의 도움을 받아 아이가 주도적으로 개철하고 성취해가는 과정이라고 한다.

부모는 한 인간에게 영향을 미치는 '최초'의 타인이라고 한다. 그 힘은 적어도 청소년기까지는 매우 강력하다.
어릴 때 겪게 되는 우연의 상당 부분은 부모에 의해 만들어지는 경우가 대부분이라고 한다.

유명한 팝 가수 제이슨 므라즈는 4세 때 부모님이 이혼해서 두 가정을 오가며 자랐는데 그럼에도 불구하고 그는 부모가 없었다면 지금의 자리에 있지 못할 것이라고 말했다. 특히 지금 그가 노래를 부를 수 있게 된 것은 아버지의 한마디에서 시작한 일이라고 하는데 그의 아버지는 울타리를 설치하고 트럭을 몰고, 공사장을 청소하는 전형적인 하층 노동자 였는데 그가 아버지로부터 받은 가장 큰 선물은 자유라고 했다. 그는 "아버지가 내게 하고 싶은 일을 하라는 말씀을 해주지 않으셨다면 나는 좋아하는 일을 할 수 없었을 것이다" 라고 말했다.

이 책에서는 아이의 무한 잠재력을 꺠우는 3가지 심리 욕구에 주목해 각각 유능성 욕구/자율성 욕구/관계성 욕구로 나누어 버락 오바마, 마크 저커버그, 제인구들 등 수많은 대가들의 부모에게 배우는 잠재력 발견의 기술을 알려준다.

사람은 좋은 환경만으로는 건강하게 살 수 없다. 사랑이 채워져야 비로소 인간스러워지며, 그것은 모든 발달의 키워드 이기도하다
부모는 아이에게 없는 것을 찾아주는 존재가 아니라 이미 있는 것을 지켜주고 가꾸어 주는 존재가 아닐까?

이 책을 통해 내 아이를 이해해보며, 가르치지 말고 강요하지 않고 초심으로 돌아가보시길 추천한다.

80/20 법칙

80/20 법칙 - 20주년 기념 개정증보판 ㅣ 80/20 법칙
리처드 코치 지음, 공병호 옮김 / 21세기북스 / 2021년 12월

노력한 만큼 보상받지 못한
당신의 인생을 바꿀 불변의 진리
80을 만드는 20에 몰입하라

이 책은 출간된지 20년이 지나 개정증보판으로 나왔다. 책이 나오고 20년이 지난 현재에도 '80/20 법칙'의 효과는 발휘되고 있다고 한다. 출간후 10~20년 사이에 사업 세계와 사회 그리고 우리의 삶에서 많은 변화가 있었는데 이 법칙은 과거에서 지금까지 우리에게 유용함을 더해주었고 미래에는 성공과 행복을 구하는 사람들에게 더욱 필수적인 도구가 될것이라고 한다.
이번 20주년 기념판에서 새로 추가된 부분으로 17장에서 네트워크의 개념과 사업이있고 누구나 네트워크 사업이나 조직을 위해 일할 수 밖에 없는 이유에 대해서도 말한다. 또한 수 세기동안 우리가 인지해온 80/20 법칙이나 패턴은 점점 더 90/10 혹은 99/1로 접근해가는데 18장 에서는 이런 현상의 원인과 결과도 다루고 있다. 

우주는 균형 상태가 아닌 불균형 상태에 있다. 우리가 생각하는 것처럼 원인과 결과 사이에서는 균등한 관계가 성립되지 않는다. 진정으로 중요한 것은 소수라고 한다.

'80/20 법칙'은 투입의 20%가 성과의 80%를 낳는다는 법칙으로써 우리의 삶과 사업 등 거의 모든 현상을 관통하는 법칙이다. 사회가 어떻게 변하든, 기술 혁신이 어떻게 이루어지든 불변의 진리로 여겨지는데 이 법칙은 지금으로부터 100여 년 전 이탈리아의 경제학자인 빌프레도 파레토가 처음 주장한 이후 파레토의 법칙, 파레토의 원리, 80/20 규칙으로 불렸다.  나는 경제학을 배울때 20%의 소수고객이 80%의 매출을 일으킨다는 법칙으로 알고 있었는데.. 이 법칙은 부 나 소득 및 사회 전반에도 동일하게 나타났다고 한다. 

한편으론 이 마법의 숫자 80/20 은 우리에게 희망을 주는 법칙이다. 우리가 80/20 법칙을 창조적으로 활용하여 적극적으로 개선해나가면 우리의 삶도 변화할 것이다. 일상생활에서도 80/20 통찰력을 활용해 볼 수 있다.

모든 일에는 항상 소수의 핵심적인 원인이 있다. 그러나 그것들은 눈에 보이지 않을 때가 많지만 핵심 원인을 떼어내서 파악할 수 있다면 그 힘을 훨씬 증폭시킬 수 있다.

누구나 위대한 성공의 주인공이 될 수 있다. 중요한 것은 노력이 아니라 성취하기에 적합한 것을 찾아내는 안목이다. 사람은 누구나 남보다 훨씬 생산적으로 수행할 수 있는 일을 할 능력이 있다.그러나 잘못된 곳에서 너무 많은 일을 한꺼번에 하다 보면 타고난 능력을 충분히 발휘하지 못한다.

사람들은 자신에게나 다른 사람에게나 별 가치 없는 일에 대부분의 시간을 소비한다. 80/20 사고방식을 가진 사람들은 이런 함정에 빠지지 않고, 큰 힘을 들이지 않으면서도 더 크고 중요한 목적을 성취한다. 

시간과 라이프 스타일 인간관계 및 많은 분야에서 80/20 법칙을 적용할 수 있는 부분을 보며 그동안의 나의 삶을 돌아보며 반성하게 되었고 확실하게 나만의 80/20 법칙을 정리해야 겠다는 다짐을 했다.