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진짜 자존감 - 스스로 행복한 아이로 키우는
브뤼노 우르스트 지음, 김혜영 옮김 / 나무생각 / 2020년 12월
평점 :
아이를 키우는 것은 직접 겪기 전까지 모르는 일이다. 나 또한 두 아이를 키우고 있고 첫째 아이와는 또 다른 둘째 아이를 보며 나 또한 이렇게 자랐는가 싶고.. 어쩔 땐 아이가 너무 귀엽다가도 어쩔 땐 아이와 좀 떨어져 있고 싶다는 마음이 드는 등 하루에도 수십번 롤러코스터를 타는것 같다.. 아이를 키우는 것은 한마을이 필요한 것처럼 시간과 노력, 인내가 필요한 것임을 몸소 깨닫고 있다.
아이가 자라며 자신의 인격을 만들어 나가는데 여기에 본질적인 역할을 담당하는 존재가 바로 부모이며.. 특히 부모는 아이가 '자존감'이라고 불리는 정서를 잘 품고 발달시킬 수 있도록 도와야 한다고 책에서 말하는데 자존감은 인간 존재의 핵심이라 한다. 자존감은 자신의 가치에 대해 스스로 행하는 판단이나 평가이며, 자기 자신에 대한 내적 확신이다.
자존감의 기초인 긍정적 감정들을 책에서는 다섯 가지로 안내했다. 안정감, 자아정체감, 소속감, 자신감, 목표의식과 책임감 키우기이다. 나는 아이의 감정을 이해는 했다고 머리로는 생각했지만 때때로 나의 판단으로 일방적으로 아이에게 안된다고만 했던 게 떠오르며 아이 자존감에 크게 영향 주는 부모인 나의 태도를 고쳐나갈 수 있는 계기가 되었다. 또한 책에서는 부모를 위한 자존감도 소개했는데 나 또한 아이 보느라고 힘들다고 잊고 있던 나 자신의 자각과 더불어 목적의식 갖기! 가 뇌리에 꽂혔다. 목적의식을 가지고 산다는 것은 우리 자신의 삶을 직접 지휘하기 위해 우리의 능력을 사용하는 것이다. 이를 위한 실질적 방법을 통해 자녀들과 관련해 나의 목표는 무엇인가 되새겨볼 수 있는 시간이었다.
부모와 자녀 사이의 대화에서 가장 중요한 핵심 중 하나는 '들을 줄 아는 것'이다. 어릴 때야 아이가 말하는 그 이면의 것을 해석할 수 있지만 좀 더 크면 대화 자체가 어려워지는 경우도 있다. 아이의 모습을 있는 그대로 인정하고 받아들이기!를 다시 한번 되새기며 진짜 자존감을 기를 수 있는 이 책을 통해 우리 아이들 모두 스스로 행복한 아이로 키우자! 모든 부모들 힘내자!
서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다