명상을 시작하는 사람들에게 좋은 책

내면소통 - 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
김주환 지음 / 인플루엔셜(주) / 2023년 2월

이 책은 명상에 대한 책이고, 명상을 처음 시작하는 사람에게 유용할 것이다.

명상에 대해 여러 책을 보며 공부한 사람은 이미 다른 책에서 다루었던 내용들이 대부분이라

실망을 할 수 있다.

70% 정도의 분량이 뇌와 명상과의 긍정적인 관계에 대한 과학적인 논증이고,

나머지가 여러 명상법의 소개, 명상을 하는 방법, 마음 가짐에 대한 이야기다.

좋은 책이지만 과학적인 논증 부분을 줄이고 책값도 줄였으면 하는 아쉬움이 있다.

[100자평] 세계 미술사 박물관

세계 미술사 박물관
클라우디오 메를로 지음, 노성두 옮김 / 사계절 / 2001년 2월

세계의 미술사를 간략하게 설명한 책. 나는 이 책을 통해서 프레스코화가 어떻게 작업해서 완성되는지 알게 되었다. 삽화를 감상하는 것만으로도 재미가 있는 책.

소장할 만한 책

달리 명작 400선
로버트 휴즈 해설, 박누리 옮김 / 마로니에북스 / 2008년 1월

개인적으로는 작품 설명이나 해설은 그다지 도움이 되지 않아서 없는 걸 선호하는 편인데,

이 책은 글이 없어서 좋습니다.

달리의 작품 400작품이 들어있으나 한 페이지에 작게 여러 작품이 들어간 경우도 있습니다.

판형이 좀 더 컸더라면 하는 아쉬움이 남습니다.

어쨌든 이렇게 한 화가의 거의 모든 작품을 담아놓은 책들은

시중에서 찾기가 어려워 구매하였습니다.

좀 더 판형이 커진 시리즈가 출간되길 기원합니다.

국제 정치 분야의 훌륭한 입문서

외교상상력 - 지나간 백년 다가올 미래
김정섭 지음 / Mid(엠아이디) / 2016년 2월

국제 정치에 관심은 있지만 전문적으로 공부할 생각이 없는 사람에게

이 책은 좋은 안내서가 될 것이다.

열강들 사이에 놓인 한반도의 외교정책과 평화통일에 관한 분석이 돋보이며,

어려운 내용을 쉽게 풀어낸 저자의 노력이 빛난다.

이러한 훌륭한 책은 세상을 보는 안목을 키워준다.

시의성 있는 개정판이 나오길 기대한다.

삶의 의미를 찾게 해준 소중한 책

빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 - 개정보급판
빅터 프랭클 지음, 이시형 옮김 / 청아출판사 / 2020년 5월

이 책은 빅터 프랭클이 나치 수용소에서 겪은 경험을 다룬 1부와

그 체험을 바탕으로 발전시킨 '로고테라피' 정신치료법을 설명하는 2부로 구성된다.
이 책을 통해 나는 두 가지 큰 깨달음을 얻었다.

어떤 역경도 이겨낼 수 있다는 용기와, 삶의 의미에 대한 깊은 통찰이 그것이다.
삶의 의미를 찾는 것이 가장 큰 수확이었는데, 이는 거창한 것이 아니었다.

진지하게 사유하는 독자라면 저마다의 삶의 의미를 발견할 수 있을 것이다.
당장의 깨달음이 없더라도, 삶의 의미를 생각해보는 소중한 기회가 될 것이다.

평생 곁에 두고 읽어야 할 동반자 같은 책이다.