나만의 안전지대 만들기

바운더리 - 최신 뇌과학과 인지심리학이 알려주는 마음의 중심을 잡아줄 보호막
김현 지음 / 심심 / 2024년 11월

해외여행을 오가는 비행기 안에서 이 책을 읽게 되었어요. 비행기 안에서는 스마트폰 연결이 차단되고, 옆에 아이가 있어도 각자 벨트를 메고 있어서인지ㅎ 책에 오롯이 집중이 잘 되는데요. 이런 상황에 잘 맞는(?) ‘나 자신을 위한 책’을 잘 골라 보고 온 것 같아 흡족했어요.

사람 사이, 일과 휴식 사이 경계를 지키는 것의 필요성에는 깊이 공감하지만, 요즘은 너무나 쉽게 ‘손절’하는게 아닌가 싶고, ‘선 긋는다’는 것도 저에게는 하기 어려운 일이었거든요. 평화롭고 적절한 ‘바운더리’를 만들어가는 법을 책을 통해 배울 수 있어 좋았습니다. 나를 보호할 수 있는 시간적/심리적/물리적 공간인 안전지대이자, 가장 나답고 풍요로운 삶을 살기 위해 스스로 정하는 마음의 공간을 만든다는 의미에서 진정한 바운더리란 무엇인지 느낄 수 있었어요.

선 넘는 사람들의 말에 상처받지 않고 소통하고 마음챙김을 하는 법, 과도한 책임감으로 많은 일을 떠맡아 지치는 대신 ‘자기자비(self-compassion)’를 베풀어 스스로에게 친절해지는 법, 진정한 휴식을 취하는 법, 불편한 감정을 다루는 법, 일상에서 작은 행복을 찾는 법 등 현실적으로 도움 되는 부분이 많았습니다. 특히 각 장별 마인드셋 만들기 부분은 나의 실생활에 적용하는 연습을 해볼 수 있게 제공되어 있어 좋고, QR코드로 연습 자료까지 받아볼 수 있어요. 저는 특히 ‘반드시 문장 새로 쓰기’, ‘걱정 시간 연습’ 등이 도움이 많이 될 것 같아요.

*출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 후기입니다

사고력이 높아지는 그림책 읽기

초등 공부가 쉬워지는 그림책 수업
그림책사랑교사모임 지음 / 샘터사 / 2024년 11월

그림책을 읽고 이야기를 나누는 건 늘 하고 있지만, 유아기에는 독서에 재미를 느끼도록 하는게 최우선이죠. 하지만 초등 입학을 앞두면 학습에 도움이 되는 독서와 독후활동은 또 다른 모습이 필요할텐데요. 그림책 읽기 방법도 달라져야 할텐데, 어떻게 하면 아이가 책을 깊이 사고하며 읽도록 할 수 있을까요?

<초등 공부가 쉬워지는 그림책 수업>은 그림책사랑교사모임에서 선정한 교과 연계 그림책 30권을 주제별로 구분해, 아이들의 사고력을 높이는 그림책 읽기 연습을 할 수 있도록 구성한 책이에요. 교과 핵심 주제 30개는 스마트폰, 층간 소음, 지구 온난화, 학교 폭력, 반려동물, 우주 탐사 등 교과 핵심 주제 30개를 담아놨어요. 그리고 단계별 독서 활동을 책을 보고 바로 할 수 있게 워크북 형식으로 되어 있어요.

1단계 : 그림책의 내용을 상상하며 읽어요.
2단계 : 주제별 배경지식을 이해해요.
3단계 : 묻고, 말하고, 쓰면서 생각을 정리해요.

함께 생각해볼 문제를 먼저 제시해 아이에게 질문을 던져보고 시작할 수 있구요. 배경지식에 대한 내용이 나오는 부분은 엄마도 공부가 되는 풍부한 내용이 담겨 있어 좋더라구요. 거기에 사고력을 키우는 어휘까지 짚어주니, 그림책 한권에서 얻어갈 게 참 많겠다 싶었답니다. 그 후 내용을 확인하며 쓰고 생각하고 말할 수 있는 문제들이 들어있어 직접 활용해볼 수 있어요. 준비할 건 그림책 뿐이겠죠?!

마침 30권의 책 중 집에 있는 책이 있어 아이랑 활용해보기로 했어요. 여러 권 이 책을 통해 연습해나가면 독서논술 수업 부럽지 않게 사고력이 쌓일 것 같아요~

* 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 후기입니다

초등 사회생활까지 커버해주는 재미있는 읽기독립책!

도와주기 대장 정다운 ㅣ 678 읽기 독립 10
김민정 지음, 한호진 그림 / 책읽는곰 / 2024년 11월

문고책으로 넘어가는 시기와 책들에 대해 고민중인데요. 요즘은 그림책인듯 문고책인듯 글밥도 적당하고 컬러풀한 그림도 많이 담겨 그런 고민을 덜어주는 책들이 참 많아진 것 같아요. 이제 10권까지 출시된 책읽는곰의 678 읽기 독립 시리즈는 특히 참 마음에 들어요. 문고책은 소설책 사보듯 한두권씩 골라서 보는게 좋다는 생각인데, 그렇게 두권째 만나본 678 읽기 독립 시리즈도 마음에 쏙 들었네요. 앞으로도 더 많이 출간되면 좋겠어요~

<도와주기 대장 정다운>은 초등학교 1학년 교실에서 진정한 도움과 배려가 무엇인지 배워가는 아이들의 모습을 그린 이야기에요. 친구들을 도와주기 좋아하는 아이 정다운은 ‘도와주기 대장’이라는 별명을 얻게 되자, 더욱 열정적으로 친구를 도울 기회만을 노린답니다.(?) 하지만 도움을 받고도 때로는 화를 내거나 싫어하는 아이들의 반응에 고개를 갸웃거리게 되는데요. 그러다 자기자신도 원치 않는 도움을 받게 되고서야 친구들의 마음을 알게 된답니다.

아이들은 때로 좋은 것일지라도 이름표가 붙으면 그 역할에 과하게 몰입해 주변을 둘러볼 줄 모르게 되기도 하는 것 같아요. 사실 어른들도 마찬가지죠. 서로 다른 캐릭터의 아이들이 교실에서 어우러지며 사회성을 쌓아나가는 시기에 도움이 될 귀엽고 유쾌한 책이 아닌가 싶습니다. 아이도 도움을 주며 신나하는 다운이의 모습에 몰입해 함께 신나하며 즐겁게 보고 많이 느꼈던 책이었답니다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 후기입니다

단단한 양육철학이 담긴 이야기

정서 지능이 높은 아이는 흔들리지 않는다 - 결국 해내는 아이들이 지키는 8가지 태도
박경미 지음 / 빌리버튼 / 2024년 11월

요즘 주목받고 있는 정서지능에 대한 책을 한권 더 만나보게 되었는데, 이 책의 저자는 조금 특이한 이력을 가진 분이세요. 16년차 현직 경찰관이자 13년차 엄마로서, 업무 현장에서 흔들리는 사춘기의 아이들을 만나며 느낀 바에 따라 남다른 단단함으로 아이를 키우고 있는 분이 전하는 이야기입니다.

오히려 부유한 환경에서 일그러진 아이들을 많이 만나기도 했고, 사건 발생 가정의 80%는 소통이 없었다며, 가정에서의 인성교육이 내면이 강한 아이를 키워내는 가장 중요한 교육이라고 이야기합니다. 부모는 아이가 늘 돌아올 수 있는 베이스 캠프가 되어야 한다는 점이 와닿았어요. ‘착한 아이’가 아닌 ‘인성이 바른 아이’를 키워내는 양육, ‘나’만이 아닌 부모와 주변 사람을 돌아볼 줄 아는 아이로 키우는 양육에 대해 생각해보게 되네요.

평생 삶의 무기가 되는 8가지 인성 덕목으로는 효도, 정직, 참을성, 긍정, 겸손, 정신력, 봉사, 용기와 도전을 꼽고 있어요. 어쩌면 공동체 안에서 자연스럽게 자라났던 예전의 양육 방식에서 더 강조하던 덕목들이 아닌가 싶어요. 무조건 아이의 감정을 존중하기보다는 올바를 기준을 세워주기 위한, 단단하고 강한 부모의 내면이 느껴지는 이야기들이에요. 가정에서 적절한 정서적 교육을 받지 못해 방황하는 아이들이 이런 경찰관 분을 만나게 된다면 참 다행이겠다 싶은 생각마저 들었네요. 마음이 단단한 아이로 키우기 위한 듬직한 이야기 책으로 만나보시기 바래요

* 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 후기입니다

초등 저학년 부모 필수 실용서

하루 10분 마음대화 - 초등 저학년 모르고 넘어가면 큰일 나는
이주영 외 지음 / 멀리깊이 / 2024년 11월

아이들 하원, 하교 후 그날 있었던 이야기 많이 나누시나요? 저희 아이는 원래 주변상황보다 자기가 좋아하는 것에 집중하는 성향이다보니 유치원에서 어떤 일이 있었는지 말을 많이 하는 편은 아니었는데요. 커가면서 점점 더 많은 이야기들을 해주기는 하는데, 좀더 다양한 이야기를 나누려면 어떤 질문을 해야할지 어렵더라구요. 본인의 것이 아닌 친구들과 주변상황을 더 잘 관찰하게 하기 위한 질문도 던져보고 싶었구요. 

특히 아이 학교 들어가면 아이들이 알아서 살아남아야 하는(?) 정글이라던데, 미리 걱정 중이신 분들도 많으실듯요. 초등 저학년 부모님들을 위한 요 책 너무 실용적이라 추천합니다. <하루 10분 마음 대화>는 초등교사 네 명이 모여 집필한 일대일 대화 가이드에요. 

아이의 마음과 상황을 살필 수 있는 260개의 질문이 관계, 학습, 태도, 자존감, 창의력 관련 문항으로 엮여져 있어요. 질문에 대한 답을 아이와 함께 선택해 볼 수 있는 체크박스와 대화의 내용을 정리하는 한 줄 글쓰기가 있어 아이와 매일 대화를 차곡차곡 쌓아나갈 수 있겠네요. 

입학 전 준비물, 학부모총회에서 하는 일들 등 물어보지 않으면 모를 실질적인 정보들도 주말 레터를 통해 읽어볼 수 있어요. 초조해질 수 있는 엄마 마음까지 안심시켜주는 디테일 너무 괜찮지 않나요~ 요런 실용서적은 두고두고 활용하기 좋은 것 같아요. 

부모의 관심 속에 아이가 안심하고 활기차게 학교에 적응할 수 있도록 요 책과 함께 대화해보세요~ 대화한다는 사실 자체로 아이에게 큰 안정감을 심어줄 수 있을 거에요. 저도 예비초등부터 열심히 활용해보겠습니다! 

* 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 후기입니다