[서평] 고교생 오타니 쇼헤이의 최강 멘탈 수업

최강 멘탈 수업 - 고교생 오타니 쇼헤이의
니시다 하쓰미 지음, 김정환 옮김 / 클라우드나인 / 2024년 10월

 흔히 멘탈이 나가면 어떤 경우일까? 이럴 때는 어떻게 해야할까? 고민일 때가 많다. 나 역시도 흔들릴 때가 살면서 많이 있었다. 어떻게보면 부끄럽기도하고 민망하기도한데, 약해보인다는 인식을 준다는 것도 싫었다. 그런데 성공을 하는 사람들을 보면 내리막길을 가거나, 스트레스를 받는 순간에도 멘탈이 강하다는 것을 알 수 있다. 이 도서의 주인공은 오타니 쇼헤이다. 얼마 전 LA다저스 소속으로 월드시리즈 우승에 많은 공이 있는 선수이기도하다. 최고의 반열의 선수로 오르기까지의 자기관리와 각고의 노력이 빛일 발하는 순간이 아니었나? 생각한다. 이 도서는 일본 최고의 멘탈 트레이너인 니시다 하쓰미 산리 대표가 고등학교 야구부 시절의 오타니 쇼헤이에게 했던 멘탈 트레이닝을 소개하는 내용이다. 멘탈 훈련 기초 지식, 목표 설정 기술, 사고 기술, 기분전환의 기술, 긍정 뇌를 만드는 기술, 승부욕을 다루는 법, ‘기’를 컨트롤하는 법을 알려준다. 또한 실전에서의 멘탈 관리법 등을 대뇌생리학, 인지 심리학, 스포츠 심리학에 기반해 설명하기에 꼭 운동 선수로 장래희망을 정하는 것이 아닐지라도, 일상생활이나 인생에서도 활용할 수 있는 부분이 많을 것이라 생각이든다. 

 멘탈을 극복하면 또 다른 내 자신을 발견할 수 있고, 또 인생의 가치와 재능도 볼 수 있는 것이다. 그렇기에 인생도 달라진다고 생각한다. 과거는 과거일 뿐이다. 타인이 결정하는 삶은 결코 행복을 100% 보장받는 건 아니다. 결국에는 노력과 정신력이 필요한 것이다. 나 역시도 그렇게 생각하고, 과거에 나를 잊고 싶고, 지금 힘든 것이 있다면 어떻게 극복할 수 있을지? 알 수 있어서 개인적으로 뿌듯했다. 최악의 상황에서도 최고의 능력을 발휘하는 법이 끈기다. 끈기는 인간이 가진 기본적인 내재 근성인 줄 알았는데, 이것도 기술의 일환으로 훈련을 할 수 있다는 점에서 놀랐다. 결국에는 멘탈도 타고난 것이 중요하겠지만, 훈련도 이에 못지않게 중요하다는 사실을 알게된다. 불가능은 아무 것도 아니다 라는 광고 문구도 보았을 것이다. . 삶의 작은 불가능부터 큰 불가능에 맞닥뜨렸을 때 약해진 멘탈을 다잡고 싶다면 이 책을 펼쳐보길 바란다. 이제 우리는 삶의 한계들을 깨부술 가장 강력한 무기를 갖게 될 것이고 그 순간 불가능은 비로소 가능으로 바뀐다.

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[서평] 단순한 전략이 이긴다

단순한 전략이 이긴다 - 세계 최고 기업들의 경영 전략 제1원칙 ㅣ CEO의 서재 44
펠릭스 오베르홀저지 지음, 조용빈 옮김 / 센시오 / 2024년 11월

 도전이라는 것은 변화라고 봐도 무방할 것 같다. 차마 못했던 것이나 어느 누군가가 여전히 할 수 없는 것을 시행하다는 것 자체가 큰 의의를 두어야할 것이다. 보통 기업의 가치를 평가할 때는 전통적으로 매출과 이익을 통해 경영실적을 산출한다. 이것으로 기업들이 평가를 받는다. 그런데 고인 물은 언젠가 썩기 마련이다. 즉 이것만이 능사가 아니라는 것이다. 대한민국의 기업이 대기업만 있는 것은 아니다. 그리고 대기업만 잘 되는 것만으로는 경제성장이나 나라살림에 엄청나게 큰 도움이 될지 모르겠다. 요즘 스타트업이 나오지만, 잘 지속되지 않는 것이 사실인 것 같다. 그런데 무조건 실패라도 단정지을 수도 없다고한다. 왜 그들이 적자를 기록하고 절벽으로 치닫고 있다 해도 성공했다고 분류할까? 그런 기업들의 반항과 반향의 성공법칙은 도대체 무엇일까? 생각지도 못한 여러가지의 사례들을 통해서 이들을 분석할 시간을 가져보는 것이다. 새로운 미래와 가치가 무엇인지 알아야만한다. 이 도서의 저자는 펠릭스 오베르홀저지 하버드 경영대학원에서 경영학 교수님이시다. 주요 연구 분야는 경영 전략이다. 20여 년이 넘는 시간 동안 그의 강의는 하버드 MBA 명강의로 연속 선정되었으며, 기업의 이익보다 가치를 추구하는 ‘가치 기반 전략’이 기업 성공의 강력한 전략이라고 강조한다. 수많은 경영 수업과 기업 컨설팅을 통해 다듬고 구축한 이 전략의 핵심은 고객뿐만 아니라 직원 또는 공급업체의 가치에 주목하라는 것이다. 4차산업혁명에 따른 사회적 변화에 대한 융합적 시각도 필요하고, 급변하는 시대에 기업과 개인이 나아갈 새로운 경영전략과 관계전략을 수립하는 것 또한 중요하다고 본다.

 물론 성공의 기준과 방법은 여러가지일 것이다. 그런데 진짜 읽어보면 참 신기하다고해야할까? 무언가 발상의 전환이 많이 이루어지고 있다는 인상을 많이 받았다. 앞으로 살아남을 비즈니스의 미래는 어떻게 될까? 룰은 지켜져야한다. 그렇지만 지루한 현재가치에서 확실하게 벗어난 앞질러 간 시대정신이 될 수 있다고 본다. 특유의 친근하고 유머있는 접근이 쉬운방식으로 서술되는 문장은, 누구나 쉽게 이해할 수 있어 대중서로서 역할을 톡톡히 한다. 교수님의 질문과 응답들을 따라가다 보면 어느새 새로운 비즈니스의 미래를 만나게 될 것이다. 당신만의 차별화된 룰을 만들 때다. 성공은 이미 당신 앞에 보장되어 있다. 누군가 하는 방식은 이제 절대로 성공을 보장하지 못한다는 것은 누구나 알 수 있는 자명한 사실인가보다.

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[서평] 2025 기분파 미용사 메이크업 필기

2025 기분파 미용사 메이크업 필기 (동영상강의 제공) - <특별부록>최신경향 핵심 빈출문제+시험에 자주 나오는 족집게 핵심이론노트 ㅣ 2025 기분파 시리즈
김효정 외 지음 / 에듀웨이(주) / 2025년 2월

 화장을 안하시는 분은 없을 것이다. 그런데 이제 화장을 나만의 스타일로 가꾸는 것도 미의 일환으로 인식된지가 오래되었다고 생각한다. 뷰티산업이 우리나라를 넘어서 전 세계로 나아가는 것도 다 이유가 있다고 생각한다. 사람마다 메이크업을 하는 방식은 제 각각이다. 그렇기에 무엇보다 노하우를 잘 안다면 그보다 바람직한 것도 없을 것이다. 요즘은 자격증도 많이 있고, 시험을 주관하면서, 많은 분들이 도전을 하고 있다. 이 책은 기분파 미용사 메이크업 필기다. 화장도 그 사람의 인상을 드러낼 수도 있고, 관리의 척도를 판단하는 기준이 될 수도 있다. 많은 여성분들이나 남성분들이 관리를 받으실텐데 그만큼 비전이 있는 유망 직종이라고 나는 생각한다. 그러므로 시험의 필요성에 영향을 충분히 미칠 수 있다고 생각한다. 또한 방법과 관리에 대한 안정성이 필요하다고 할 수 있다. 매년마다 출제기준도 바뀌고 내용도 개정이 되기에 그 트렌드의 변화에 민감해야한다. 그리고 아무리 자격증이라 할지라도 우습게보면 안된다. 내용도 방대하고, 주로 나오는 것들 기출 경향을 파악하는 것도 중요하다. 보통 자격증 시험에서 기출문제를 안 보고 시험에 도전한다는 건 맨 땅에 헤딩하는 것과 마찬가지다. 게다가 출제기준과 NCS(국가직무능력표준)에 걸맞게 기준을 충실히 반영하였고, 문제를 풀면서도 자연스레 개념을 정립하게끔 도움을 주면서, 다 년간 기출문제를 분석하는 것을 풀면서 자신감을 심어주고 있다고 본다.

 대표적으로 개념설명과 문제풀이가 어떻게 되어있는지 알려주고자 사진으로 실었다. 정말로 하나하나보면 에듀웨이에서 수험생이라는 심정으로 만든 흔적이 묻어난다. 아무리 내가 개념을 철저히 익혔다고 한들, 문제를 풀어서 정리하면서 잡혀야 합격의 가능성이 높아진다. 나 역시도 문제를 풀면서 틀린 부분을 더 철저히 점검하니, 머릿 속에 길게 남은 경험이 있다. 그리고 혹여나 도움을 받을 일이 있다면 에듀웨이 카페를 통해서도 가능하다. 필기를 통과하면 실기를 거쳐야하는데, 언제까지 필기에만 발이 묶일 수는 없지 않는가? 꾸준히 한 번은 다 거친다는 마인드로 차근차근 임한다면 충분히 좋은 결과가 있을 것이라 기대된다. 내용자체가 엄청 쉬운 건 아니지만서도, 쉽게 이해할 수 있게끔 이끌어주고있다. 이 책과 에듀웨이의 존재감만으로도 수험생분들에게 힘과 위안이 되는 것 같다. 헤어 미용사를 아무나 하는 건 절대 아니라 나는 어렵게 느껴졌지만, 모두들 좋은 결실을 맺길 진심으로 바란다. 단순히 문제집에 그치는 것이 아니라, 직업이다. 우리의 미래를 이어가게끔 도와주는 것이다. 평생 기능사로 살아가도록 나와 미래의 연결고리가 아닐까? 과정도 중요하지만, 꼭 결과로 증명해야 인정을 받을 수 있다.

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[서평] 2025 기분파 자동차정비 산업기사 필기

2025 기분파 자동차정비산업기사 필기 - 광범위한 출제유형에 대비한 심화예상문제 제공+최신 CBT 출제유형을 분석한 실전모의고사 수록 ㅣ 2025 기분파 시리즈
㈜에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2025년 2월

 자동차 정비를 하시는 분들을 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 차가 여러가지 부품으로 구성이 되어있는데, 어떻게 이런 것들을 능숙하게 정비를 하시는지... 요즘 차 없는 분들이 얼마나 계실까? 자동차 산업은 망하지 않을 것이다. 비록 자율주행차라 할지라도 정비를 해야하는 건 마찬가지기에. 요즘은 자격증도 많이 있고, 시험을 주관하면서, 많은 분들이 도전을 하고 있다. 이 책은 자동차정비산업기사 필기다. 자동차도 기계이기에 언제든지 고장이 날 수 있기 마련이다. 그러므로 자동차정비산업기사 시험의 필요성에 영향을 충분히 미칠 수 있다고 생각한다. 또한 방법과 관리에 대한 안정성이 필요하다고 할 수 있다. 매년마다 출제기준도 바뀌고 내용도 개정이 되기에 그 트렌드의 변화에 민감해야한다. 그리고 아무리 자격증이라 할지라도 우습게보면 안된다. 내용도 방대하고, 주로 나오는 것들 기출 경향을 파악하는 것도 중요하다. 보통 자격증 시험에서 기출문제를 안 보고 시험에 도전한다는 건 맨 땅에 헤딩하는 것과 마찬가지다. 게다가 출제기준과 NCS(국가직무능력표준)에 걸맞게 기준을 충실히 반영하였고, 문제를 풀면서도 자연스레 개념을 정립하게끔 도움을 주면서, 다 년간 기출문제를 분석하는 것을 풀면서 자신감을 심어주고 있다고 본다.

 대표적으로 개념설명과 문제풀이가 어떻게 되어있는지 알려주고자 사진으로 실었다. 정말로 하나하나보면 에듀웨이에서 수험생이라는 심정으로 만든 흔적이 묻어난다. 아무리 내가 개념을 철저히 익혔다고 한들, 문제를 풀어서 정리하면서 잡혀야 합격의 가능성이 높아진다. 나 역시도 문제를 풀면서 틀린 부분을 더 철저히 점검하니, 머릿 속에 길게 남은 경험이 있다. 그리고 혹여나 도움을 받을 일이 있다면 에듀웨이 카페를 통해서도 가능하다. 필기를 통과하면 실기를 거쳐야하는데, 언제까지 필기에만 발이 묶일 수는 없지 않는가? 꾸준히 한 번은 다 거친다는 마인드로 차근차근 임한다면 충분히 좋은 결과가 있을 것이라 기대된다. 내용자체가 엄청 쉬운 건 아니지만서도, 쉽게 이해할 수 있게끔 이끌어주고있다. 이 책과 에듀웨이의 존재감만으로도 수험생분들에게 힘과 위안이 되는 것 같다. 자동차정비산업기사를 아무나 하는 건 절대 아니라 나는 어렵게 느껴졌지만, 모두들 좋은 결실을 맺길 진심으로 바란다. 단순히 문제집에 그치는 것이 아니라, 직업이다. 우리의 미래를 이어가게끔 도와주는 것이다. 평생 기능사로 살아가도록 나와 미래의 연결고리가 아닐까? 과정도 중요하지만, 꼭 결과로 증명해야 인정을 받을 수 있다.

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[서평] 2025 기분파 기중기운전기능사 필기

2025 기분파 기중기운전기능사 필기 - 실기(유압식)코스·작업요령 상세 수록 ㅣ 2025 기분파 시리즈
에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2025년 2월

 중장비는 다루는데 가볍게 보아서는 안된디. 중장비이기에 더 철저하게 알아야하고, 실전에 투입되면 엄청나게 긴장을 해야하는 어려운 직업이 아닐까? 요즘은 자격증도 많이 있고, 시험을 주관하면서, 많은 분들이 도전을 하고 있다. 이 책은 기중기, 기중기 운전기능사다. 중장비도 사소한 부주의에도 작고 크든 사고로 이어질 수도 있다고 생각한다. 그렇기에 취급과 관리에 대한 안정성이 필요하다고 할 수 있다. 매년마다 출제기준도 바뀌고 내용도 개정이 되기에 그 트렌드의 변화에 민감해야한다. 그리고 아무리 자격증이라 할지라도 우습게보면 안된다. 내용도 방대하고, 주로 나오는 것들 기출 경향을 파악하는 것도 중요하다. 보통 자격증 시험에서 기출문제를 안 보고 시험에 도전한다는 건 맨 땅에 헤딩하는 것과 마찬가지다. 게다가 출제기준과 NCS(국가직무능력표준)에 걸맞게 기준을 충실히 반영하였고, 문제를 풀면서도 자연스레 개념을 정립하게끔 도움을 주면서, 다 년간 기출문제를 분석하는 것을 풀면서 자신감을 심어주고 있다고 본다.

 개념설명과 문제풀이가 어떻게 되어있는지 알려주고있다. 정말로 하나하나보면 에듀웨이에서 수험생이라는 심정으로 만든 흔적이 묻어난다. 아무리 내가 개념을 철저히 익혔다고 한들, 문제를 풀어서 정리하면서 잡혀야 합격의 가능성이 높아진다. 나 역시도 문제를 풀면서 틀린 부분을 더 철저히 점검하니, 머릿 속에 길게 남은 경험이 있다. 그리고 혹여나 도움을 받을 일이 있다면 에듀웨이 카페를 통해서도 가능하다. 필기를 통과하면 실기를 거쳐야하는데, 언제까지 필기에만 발이 묶일 수는 없지 않는가? 꾸준히 한 번은 다 거친다는 마인드로 차근차근 임한다면 충분히 좋은 결과가 있을 것이라 기대된다. 내용자체가 엄청 쉬운 건 아니지만서도, 쉽게 이해할 수 있게끔 이끌어주고있다. 이 책과 에듀웨이의 존재감만으로도 수험생분들에게 힘과 위안이 되는 것 같다. 굴삭기, 굴착기 운전은 아무나 하는 건 절대 아니라 나는 어렵게 느껴졌지만, 모두들 좋은 결실을 맺길 진심으로 바란다. 단순히 문제집에 그치는 것이 아니라, 직업이다. 우리의 미래를 이어가게끔 도와주는 것이다. 평생 기능사로 살아가도록 나와 미래의 연결고리가 아닐까? 과정도 중요하지만, 꼭 결과로 증명해야 인정을 받을 수 있다.

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