[100자평] 인생의 태도

인생의 태도 - 행복한 이기주의자로 평생 살아보니 알게 된 것들
웨인 다이어 지음, 이한이 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 1월

올해는 인생이 달라져보길 기대해도 좋은 것 같은 도서입니다.

[서평] 인생의 태도

인생의 태도 - 행복한 이기주의자로 평생 살아보니 알게 된 것들
웨인 다이어 지음, 이한이 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 1월

 인생과 행복은 사전적으로 의미는 다르지만, 그 궤는 같이한다고 생각한다. 좋은 일이 생기면, 무언가 많이 가지게 되면 행복한 것일까? 물론 없어서 불행할 수도 있을 것이지만 말이다. 만약이라는 것의 가정이 항상 의미가 있는 것인지는 모르겠다. 대부분의 사람들이 이렇게 된다면 행복해질 것이라고 생각할 것이다. 나 역시도 그랬다. 그런데 이런 상황이 실현됨에도 불구하고 무조건 100% 행복하지 않을 수 있다고한다. 나는 이런 걸 겪어본 적이 없는데 어떻게 그렇게 단정지어서 말을하지? 예를 들어서 연예인이 돈을 많이 번다고해서 모든 연예인들이 다 행복한 것은 아니지않는가? 잘 나가는 연예인들도 우울증이나 자살을 하는 경우도 있다. 물론 이런 것을 바라는 건 아니지만, 일어났던 사실이라서 그렇다. 누구나 아등바등 사회적 성공을 좇고, 경제적 풍요를 갈망하며, 타인의 인정을 갈구한다. 그런데 열심히 노력함에도 불구하고 여전히 삶은 불안하고 흔들리며 심지어 때로 아프기까지 한다. 이 도서의 저자는 웨인 다이어인데 전 세계적으로 존경받는 심리학자이자 영적 멘토시다. 삶의 본질을 꿰뚫는 깊은 통찰로, 우리의 정신을 확장시키고 내면 성장을 이루는 구체적인 방법을 계발하였다. 내가 원하는 것은 누가 주는 것이 아니라 스스로 가지는 것이라는 삶의 태도를 견지하신다.

 모든 것은 마음 먹기 달려있다는 말이있다. 그 마음 먹기가 태도가 아닐까? 그렇게 생각한다. 마인드를 바르게 가진다면, 인생에서도 스스로 변화할 수 있는 힘과 동기가 생기는 것이 아닐까? 그렇게 생각한다. 인생은 결국 스스로 변화할 수 있다고 믿는 자만이 정말로 변화시킬 수 있다. 도서를 보다보면 친절하게 가르치기만 하지는 않는다. 일침을 가하듯이, 팩트 폭력을 날리듯이 알려준다. 스스로에게 진지하게 물음을 던져보아라. 과연 어떻게 대답을 할 수 있을까? 물론 인생에 정답이 정해져있는 건 아니다. 그렇지만 그 방법을 찾는 과정만큼은 정답이라고 생각한다. 나침반, 디딤돌, 동반자같은 존재의 도서가 바로 이 책이 아닐까? 그렇게 생각해본다.

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[서평] 다정한 수학책

다정한 수학책 - 내 안에 숨겨진 수학 본능을 깨우는 시간
수전 다고스티노 지음, 김소정 옮김 / 해나무 / 2024년 2월

 그 놈의 수학이 무엇이었는지? 학창시절에는 나에게 참 애증과 같은 존재였다. 나 역시도 수학을 잘하고 싶었지만, 그러지 못했다. 솔직히 수능에서도 수리영역에서 점수를 건지지 못한다면, 원하는 대학이나 학과에 간다는 것 꿈도 꾸지 못할 일이다. 모든 영역도 중요하지만, 수리 영역의 중요성도 빠질 수는 없는 것이다. 나 때도 선행학습을 하는 것이 유행이었다. 게다가 학구열도 높은 지역에서 초중고를 나왔기에 더 심했다. 진짜 생태계나 다름이 없었다. 도태되면 부모님들도 마찬가지도 학생들도 끼어들지 못하는 상황. 나 역시도 이런 것 때문에 스트레스였다. 경쟁이라는 것이 도대체 왜 있어야하고, 필요한건지? 그 때는 이해하기가 힘들었다. 이렇게까지 하는 것이 옳았는지. 단순히 아이들을 벼랑 끝으로 몰아부치는 것은 지금도 나는 옳지않다고 생각한다. 이 도서의 키워드는 수학이지만, 꼭 수학이 아니더라도 다른 과목도 마찬가지라고 본다. 초등수학도 미처 마치치 못한 시기에 미적분까지 마쳐야한다는 이런 말도 안되는 소리에 부화뇌동하는 모습... 할 말이 없었다. 이 도서의 저자는 수전 다고스티노(Susan D’Agostino) 수학자다. 고등학교 때 미적분 시험을 망치고 10년 동안 수학을 포기했다가, 스스로의 마음속에 수학에 대한 열망이 있다는 것을 깨닫고 다시 대학으로 돌아가 수학 박사 학위를 받으셨다고한다. 수학에서 멀어졌다가 돌고 돌아 다시 수학과 함께하게 된 경험을 통해, 저자는 누구나 수학을 사랑할 수 있고 수학적 사고 능력을 내면에 갖추고 있다는 것을 깨닫고, 수학을 공부하는 분들께 희망이 되고자하셨다. 무엇보다 내 아이가 지금 어떤 상황에 처해있고, 엄마로서 무엇을 해줘야 할지를 알아야할 필요가 있다고 생각한다. 어떻게 공부를 해야하는지? 그 노하우 등을 배울 수 있는 소중한 시간과 기회를 갖게 될 것이라 믿어 의심치않는다.

  부모의 역할이 상당히 중요하다는 걸 알게되었다. 점수가 나오지않더라도 끝까지 믿고 격려를 해야한다고 생각한다. 눈 앞에 보이는 것에 주목하지말고, 장기적인 관점에서 멀리 봐야한다. 추월차선은 지금 당장 멀리 빨리 가는 것이 아니다. 최종적으로 도착했을 때, 남들보다도 빠르면 되는 것이 아닌가? 가장 바른 길이 가장 빠른 길이다! 이 책은 세상에서 가장 빠른 길로 안내하는 수학 공부의 추월차선이 되어줄 것이다. 수학만이 대학을 보장해주는 건 아니지만, 수학 때문에 보장받는 대학을 놓쳐서는 안 될 것이다. 더 이상은 수포자가 나오지 않기를 바란다.

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[서평] 뒤통수

뒤통수 - 사람을 쉽게 믿지 말라!
한가(家)롭게 지음 / 한가롭게 / 2023년 12월

 사람과 사람사이의 관계가 정말 어려운 것 같다. 이렇게 해도, 저렇게 해도 내 뜻대로 되지 않는 것이 사람이다. 어쩔 때는 허무하거나 허탈할 때도 있을 것이다. 내 나름대로 내가 허락하는 선에서 상대방을 생각해서, 길게 혹은 깊게 갈 수 있는 관계를 위해서 배려를 했다고 하지만, 정작 돌아오는 건 배신과 뒤통수 뿐이라면 기분이 어떨까? 그래도 내가 먼저 바뀌어야한다고 생각한다. 상대에게 하는 말과 행동이 나를 둘러싼 관계와 세상도 바꿀 수 있다는 것을 알 필요가 있다고본다. 위로도 위로 나름대로의 의미는 있을 것이다. 그런데 한 때인 것 같다. 솔직히 인간관계 관련 도서들이 시중에 많이 나오곤한다. 그런데 내용이 비슷하고, 위로만 주고, 정작 해결책이나 잘못된 이유는 짚어보지않는다. 그런 점에서 근본적이고 실질적인 역할을 하는 도서가 아닐까? 그런 기대감을 갖게해주었다. 개인도 당연히 불안한 미래를 적극적으로 대비해야 한다. 경기가 좋지 않으면 믿었던 사람의 배신, 남을 속이거나 뒤통수치는 일이 늘어나게 되어 있다. 뒤통수를 맞으면 삶에 있어서 정말 치명적이다. 가장 소중한 자기 자신과 가족의 행복을 잃어버리고 심지어는 건강까지도 상한다. 뒤통수를 맞지 않도록 항상 조심해야 한다. 이 도서의 저자는 한가(家)롭게님이시다. 경제단체에서 인재경영팀 부장으로 직장생활을 하셨다. 변화혁신, 리더십, 소통을 주제에 능하시다. 삶이 항상 바쁘고 한가롭지 않다. 역설적으로 한가롭게 살아가기를 진심으로 희망하신다. 나도 처음에는 은퇴를 하신 분인 줄 알았다.

 휘둘리는 이유?, 어떻게하면 휘둘리지 않는지? 내 자신과 어떻게 소통하는지? 어떻게 거절을 하는지? 실망과 좌절에도 어떻게 극복하는지? 등등을 배울 수 있는 소중한 시간과 기회를 갖게 될 것이라 믿어의심치않아도 된다. 정말 살아가면서 어떻게 해야할지? 를 배울 수 있는 소중한 시간과 기회를 갖게 될 것이라 믿어 의심치않는다. 살아오면서 다양한 경험에서 배우고 깨달은 내용을 통해서 독자분들이 시행착오를 줄이며 건강하고 행복한 인생을 살아갈 수 있도록 다양한 메시지를 전달하고 있다. 모두가 주인공이 되는 삶을 살아 나갈 수 있는 세상을 기대해 본다. 작가가 이야기하듯이 절대 남에게 자신과 가족의 행복을 빼앗기지 않기를 바란다. 내 자신을 제대로 알 수 있는 건 나 뿐이다. 내가 스스로 전문가가 되어야하고 그렇게 만들게해준다. 솔직히 좋은 내용들이 많아서 한 눈으로 흘리고 보기에는 너무나 아까웠다. 일일이 소개하는데도 한계가 있고, 직접 보라고 권유하고 싶다.

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[서평] 뇌박사 박주홍의 뇌졸중이야기

뇌박사 박주홍의 뇌졸중 이야기 - 한의학박사&의학박사가 집대성한 뇌질환 3부작의 완결판!
박주홍 지음 / 성안북스 / 2024년 1월

 누구나 나이를 먹거나, 나이를 떠나서 질병으로부터 자유로울 수는 없다. 물론 건강하면 이보다 더할 나위는 없을 것이다. 주변에 분명 뇌질환으로 돌아가신 분들도 계실 것이고, 고통을 겪는분들도 있을 것이다. 뇌질환은 미리 예방을 하는 것도 쉽지가 않고, 치료하는 것도 역시 만만치않다. 게다가 카테고리도 상당히 넓다. 두통, 현기증, 이명, 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 중풍 등등. 하나하나 열거하는 것도 생각이 안나서 쉽지않을 지경이다. 만약에 내가 이것에 걸리면 솔직히 끔찍할 정도이다. 그런데 이 도서에는 치료를 할 수 있는 방법과 치유할 가능성을 조금이나마 높여주는 듯한 인상을 받았다. 그리고 전문서적이라서 약간은 부담스러웠는데, 상세하게 그림도 같이 있었다. 물론 의학적인 용어들이라 어렵고 생소할 수는 있다. 그런데 왜 이런지? 어떻게 접근해야하는지?를 알 수 있다는 것이 더 중요한 의의라고 나는 보았다. 뇌줄중이 뇌졸중은 전 세계적으로 사망 및 성인 장애(disability)의 가장 중요한 원인 질환인 건 대부분의 사람들이 인지하고 있을 것이라 생각한다. 전 세계 인구 6명 중 1명은 자신의 일생 중에 뇌졸중을 경험한다. 그리고 전 세계적으로 2초에 1명씩 뇌졸중 환자가 발생하고, 6초에 1명씩 뇌졸중으로 사망하고 있다고한다. 이 도서의 저자는 박주홍 한의학박사ㆍ의학박사ㆍ보건학석사ㆍ소올한의원 대표원장이시다. 프로필을 보면 확실히 실력자라는 걸 알 수 있고, 사실 집안 내력이 뇌졸중으로 돌아가신 분이 계시다. 해서 눈여겨보지 않을 수 없었다. 나도 그럴 가능성이 없다고 장담을 할 수 없기때문이다.

 병을 고치려면 그 병에 대해서 이해를 해야하고, 진실과 오해를 파헤쳐야하며, 치료법을 알아야한다고 생각한다. 문제점, 치료법, 결과를 한 눈에 볼 수 있다. 이런 것들을 보면 뇌질환도 겁을 먹을 필요가 없다고 생각한다. 쫄 필요가 없다! 인구의 노령화와 더불어 뇌졸중의 위험성은 점점 더 커지고 있다. 이 책을 통해서 뇌졸중에 대해서 보다 경각심을 가지고, 마음가짐과 음식, 생활습관을 개선하고, 운동하면서 질병을 멀리하는 시간을 가지길 간절히 바란다.. 건강을 위해서 우리가 관심을 갖고 더 찾아보고 정보를 얻을 필요가 있다고 본다.

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