[서평] 가끔은 이기적이어도 괜찮아

가끔은 이기적이어도 괜찮아 - 좋은 사람보다 나다운 사람이 되기 위한 관계의 기술
미셸 엘먼 지음, 도지영 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 7월

이기적. 이 단어가 물론 100% 좋은 건 아니다. 그런데 이제는 좋아지는 것 같다. 남한테 피해를 끼치지 않고, 나도 피해를 받지않는 선이라면. 좋은 사람. 물론 좋다. 그런데 좋은 사람이 마냥 무조건 좋은 것만은 아닌 것 같다. 사람한테 치이고 상처받고 나는 나대로 망가지는 그런 인간관계가 과연 바람직한 것인가? 나는 거기에 절대 동의를 할 수 없다. 관계라도 시원하면 삶이 조금이나마 더 나을 수도 있을 것이라 생각한다. 상대가 내가 좋은 사람이라는 것을 알고, 좋은 사람이 되기위해서 조금이나마의 노력을 이해하고 인지한다면 정말 좋겠지만, 꼭 모든 사람들이 다 그런 건 절대 아니다. 이 책의 저자는 미셸 엘먼(MICHELLE ELMAN) 유명한 라이프코치다. 솔직하게 말하는 것을 최고의 가치로 추구한다. 거절을 거절할 줄 아는 것이 진정한 미덕인 것이다. 관계도 건지고, 일도 건지고, 인생도 건지는 그물 한 번 던지는데 여러가지 물고기가 걸려드는 삶을 최고로 여긴다.

 목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다.

제1장 가끔은 이기적이어도 괜찮아 / 제2장 남에게 너무 쉽게 휘둘리고 있다면 / 제3장 오늘부터 할 말은 하고 살겠습니다 / 제4장 사소한 일상에서 나를 지키는 연습 / 제5장 나보다 나를 더 행복하게 할 사람은 없다   총 5장으로 구성되며 나 - 인간 관계에서의 내용이나 밀접한 부분들을 알 수 있는 소중한 시간과 기회를 갖게 될 것이라 기대된다.

 

'가스라이팅' 요즘 사회적으로도 많이 나오는 단어다. 정말 무섭다고 본다. 혼란을 느낄 수 밖에 없는데, 자신이 어떻게 생각하는지? 무엇을 느끼는지? 기억이 정확하긴 한 건지? 정말 모르는 것들이 많다. 자신의 분멸력을 의심하게 만든다. 내가 느끼는 감정은 정당하고 그렇게 느낄 권리가 있다고 인지해야한다. 스스로를 믿어야한다. 공감 능력이 뛰어나면 인간의 좋은 면을 보려는 경향이 크기 때문이다.

 스스로를 정확하게 냉정하게 점검을 해야한다. 지금 내 관계가 이대로 괜찮은 건지 아닌지 잘 모르겠다면 책의 맨 앞에 있는 ‘관계 앞에서 나는 어떤 모습일까’ 체크리스트를 통해 자신을 돌아보고 각 장의 순서를 따라 차근차근 관계의 기술을 익혀나가 보자. 좀 더 ‘이기적’으로 사는 것이 여전히 두렵게 느껴진다면 저자가 제안하는 ‘나만의 선 긋기 tip’에서 실천적인 방법들을 얻을 수 있다. 스스로를 돌아보고 자신이 원하는 관계를 만들기 위한 실천 목표를 직접 손으로 쓰면서 현실에 적용해 볼 수 있도록 돕는다. 당신은 이제 전보다 더 건강한 삶을 시작하기 위한 새로운 출발점에 서 있다. 관계의 작은 변화 하나만으로 인생이 뒤바뀌는 기적을 경험하고 싶은 독자라면 이 책을 절대 놓치지 않길 바란다. 

출판사의 지원으로 작성되었습니다.